2.這句話最早出自中國著名的醫學經典《黃帝內經》。《黃帝內經》在我國醫學典籍中占有很高的歷史地位，記載了大量養生和調理的方法。後來很多醫學著作都有《黃帝內經》的影子，也是中國最著名的醫學古籍。
3.《黃帝內經》對男女體格發育有很多論述，書中有“八男七女”的觀點。對於男人，書上說“丈夫八歲，腎氣充足，長牙”，意思是男人八歲，腎氣充足，頭發和牙齒開始生長。在他人生的巔峰時期，他32歲。書上說“四八歲，筋骨旺，筋力足”，八六十四歲又說“八八，牙沒了”。男人的成長周期是壹個八的周期，也就是八年的轉折點，是壹個從發育到成熟，最後到衰老的過程。人到64歲，牙齒越來越差，頭發越來越白。這裏所說的“壹個男人不超過88”其實是針對身體變化的。壹旦過了8864，就再也沒有平時那麽有經驗了。
4.數字7是給女人的。書中記載“女子七歲，腎氣足，齒更長”。這意味著當她七歲的時候，她身體的各個方面開始快速生長。壹個表現在腎氣的旺盛運行，壹個表現在牙齒和毛發生長的開始。巔峰時期有4728歲。書上說“477，筋骨強健，毛發極長，體魄強健”，但到了49歲，身體開始衰退。書中說“脈弱，脈太弱，日疲，隧不通，所以形壞。”俗話說“女人不過七七”，也就是以七年為壹個周期。如果她過了77、49歲，身體會逐漸衰退。