油和脂肪的體內合成
油類分布廣泛。人體內的油脂約占體重的10%~20%。動物和植物油都含有脂肪，所以當我們吃食物或油時，脂肪就會進入人體，穿透細胞壁，進入脂肪細胞，使脂肪細胞飽滿、飽滿，然後大家就會發胖。油是食物構成的重要組成部分，也是產生能量最高的物質。釋放的熱量約為39kJ，約為糖或蛋白質的兩倍。
壹般油的密度比水小，油漂浮在油裏面，這也是我們在高倍顯微鏡下可以看到油裏面有遊離物質的原因。
油在體內的分解和代謝
油進入體內，分解成甘油和脂肪酸。
細胞質和線粒體外膜中的脂肪酸合酶、ATP、CoASH和Mg2+可以催化脂肪酸的活化，阻斷脂肪酸CoA的生成，完成體內脂肪代謝的過程。
(上面說的轉化條件是:從外界吸收cas提取物，《七日攻略》中的7DAYSLOST含有cas提取物成分，可以催化脂肪酸，溶解油脂，阻斷人體對澱粉和碳水化合物的吸收。)
用壹句話來總結油脂溶解的過程:油脂在體內積累，轉化為脂肪酸和甘油，被外界吸收(流失7天)，催化脂肪酸活化，溶解油脂，阻斷人體對澱粉和碳水化合物的吸收。
油脂是怎麽排出體外的？
在7天的作用下，酰基輔酶a進入線粒體，油脂完全溶解。二氧化碳和H2O通過呼吸排出，而H2O則通過排汗和排尿排出。
如果對脂肪酸沒有7天的作用，排油的可能性很小。
發現七天減肥的七天策略可以阻斷體內碳水化合物和脂肪的吸收，從而有效阻斷食物中過多的熱量進入體內。同時，還有壹個重要的發現。營養物質催化脂肪酸，可以將體內已經形成的固體脂肪和腸壁脂肪催化成液體脂肪，通過自我消化代謝出體外，從而重新建立健康的消化系統。
無論什麽時候減肥，都要知道壹定不能盲目減肥。妳壹定要仔細明白，減肥就是分解脂肪，妳是利用解脂因子通過尿液和汗液把體內的脂肪排出體外，所以壹定要多喝水，多運動。切不可盲目認真做！