碎片化對人的傷害

碎片化對人的傷害

碎片化時代意味著人們接受信息的方式被分割成小段，不連續。這些信息能經常接觸到我們，但是時間短，很難形成長期記憶。

在網絡上，人們經常批評碎片化時代的壹些弊端。人看到了，心裏能認可，但該做的還是要做。就好像大家都知道吸煙有害健康壹樣。壹天，老王，壹個老煙槍，在Tik Tok看到壹個人因為長期吸煙而死於肺癌。嘆了壹口氣，老王不由自主地拿起打火機，點了壹支煙。他深深吸了壹口煙，陷入了沈思。

世界上有壹種傷害是用舒服的感覺來達到目的的。當妳有壹天醒來，妳已經深陷其中，無法自拔。吸煙和碎片就屬於這種傷害。與吸煙相比，碎片化的傷害更隱蔽，不太引人註意。

我們知道碎片化是移動互聯網衍生出來的產物，我們接觸到的信息變得不計其數。這麽多信息，我們不可能全部接受。無形中，我們選擇了吸引我們的信息。這個很好理解。舉個例子，既然現在的媒體為了讓自己的文章有點擊率，在標題上下了很大功夫，誰沒有經歷過，看到壹個有趣的標題，但是點進去看文章就沒意思了。然後小聲說:又壹個標題黨。這引起了人們的興趣，最後發現事實並非如此，於是我們稱之為套路。

套路成了碎片化時代的常態，也是吸引人眼球的誘餌。有些套路能看出來，有些套路看不出來。不管有沒有被看到，反正大家都在被套路。

我們發現碎片化時代有幾個明顯的特征。第壹，只要是碎片化的，都是海量的，總數無數。二:單個碎片化信息真的很短。像壹條微博，壹條朋友圈，壹個短視頻，都很短。三:碎片化的東西主要目的是吸引人的註意力。四:人們接受碎片化的東西主要靠刷，關註少，效率高，主要處理碎片化。

針對以上碎片化的特點，我認為碎片化會在幾個方面對人造成傷害:第壹，人們長期接受碎片化的東西，容易讓人變得焦慮。我自己也有這種感覺。如果長時間刷朋友圈，會莫名的心慌。其實這就是焦慮，只是有時候停不下來。第二:人們開始不耐煩了。很多人都有這種感覺。為什麽我現在的耐心越來越差？其實問題可能是因為長期接觸碎片化的信息。妳現在經常快進電影嗎？是不是只想看精彩的部分，卻受不了感覺很爛的情節？如果是，證明妳的耐心變差了。我們發現短視頻平臺也在迎合人們的需求，壹部電影專門剪輯成壹系列的短片段。壹個半小時的電影，十幾分鐘就能看完。這難道不是對藝術最大的忽視嗎？

第三，通過各種套路吸引人的興趣，閹割人的註意力。碎片化時代，更多的人生活在壹種走馬觀花的狀態中。雖然刷的行為可以大大提高效率，但也助長了不了解。

四:讓人活在壹種情感的愉悅中，就像催眠曲壹樣。真正能提升人的東西很少，哪怕號稱幹貨。但卻讓人自我感覺良好。比如微博裏的壹個熱搜感動了妳，妳覺得是這樣。事實上，很多時候這只是壹種錯覺。幾句話最大的可能就是撥動我們的心弦，讓我們歌唱，真正的價值被我們的錯誤放大了。

仔細分析後發現，碎片化在人們生活中起到積極作用的成分真的不多。我個人覺得沒有。當壹個人真正陷入碎片化的漩渦時，往往難以自拔。碎片化的東西我們該怎麽辦？我自己的實用方法是受壹本書上的壹段話啟發。看這段話:毛澤東到陜北後，努力閱讀他能收集到的各種哲學書籍，花了大量時間寫了幾本書。壹般來說，我們能看懂的短文，要麽是優秀的隨筆，要麽認識壹個字就敢評兩句，但如果寫滿了幾十萬字，誰敢批評？這就是大部頭的美妙之處。壹般來說，能寫出幾十萬字的人，肚子裏確實需要點東西。這類文章我們很難理解，很多新名詞直接蹦出來。這種東西就像精制豬油或者味精。用來炒菜的時候很好吃，直接放嘴裏會慌。

這種對老師讀書寫字的描述，影響了我改變碎片化。碎片化的本質是把我們的註意力無限地分段切割，所以我們應該反其道而行之，盡可能長時間地把註意力投入到壹件事情上。上面這段話給我們的啟示是，要繼續讀大書，而且最好不要讀電子書，而要讀紙質書，因為讀電子書很容易讓我們被壹些推送信息所帶。

關於碎片化，我們至少應該認識到它是客觀存在的，認識到它對我們弊大於利。當我們的註意力被碎片化模式無限分割的時候，我們會發現，我們似乎每天都很忙，壹天下來也很累。事實上，我們無形中讓自己的精力花在了分段閹割上，看似閑置，卻沒有產出，效率很低。