女人生來就是吃食物的。我覺得沒有哪個女生不愛吃零食的。但是，為了保持口氣清新，她到處嚼口香糖，卻不希望妳的咬肌壹天天變大。
2.最喜歡的動作:用手撐著臉。
用手拖臉確實能擋住妳的大臉，有壹種萌萌的感覺，但是這麽長時間也會讓臉變大。特別是很多mm無論是和人說話，吃飯，看書，吃飯等，都有壹種無意識的用手撐臉的手勢。說到執行，撐臉不僅會讓臉變大，還會讓臉不對稱，很悶。
3、最喜歡的動作:蹺二郎腿
蹺二郎腿和臉大也有關系嗎？是的，蹺二郎腿不僅會讓妳的脊柱和腿變形，還會讓妳的臉變形。在日本的壹個科普節目中，報道了蹺二郎腿的副作用直接影響到妳的臉。這是因為當妳交叉雙腿時，妳的骨盆會扭曲，這會影響妳的脊椎，然後影響妳的頭部骨骼。扭曲太多會導致頭頸部血液循環和淋巴不暢，臉會變成大餅臉。很可怕嗎？
4.睡得太少或者睡姿不對
睡眠過少會讓我們的皮膚慢慢松弛，壹旦松弛下來，離我們的大臉就不遠了。還有壹些辦公室白領或者學生，中午趴在桌子上處理，也會讓臉有壓迫感。因為血液流動不暢，他們的臉會腫脹，長皺紋，會使臉變形。
另外，吃硬的會讓臉越來越大。第壹，會讓咬肌像嚼口香糖壹樣更發達，導致臉大。第二，會使下頜角肥大，特別是喜歡吃壹些堅果保健的女性。所以平時盡量避免吃太硬的東西。
使用了兩種整容方法
1，冷熱交替敷臉
當臉部因水腫而變大時，可以先用熱毛巾敷臉，有助於放松臉部肌肉，同時緩解，再用冷毛巾(或冰毛巾)敷臉，尤其是在早上，不僅可以消腫，還可以提神。
2.按摩妳的臉
通過按摩面部，也可以達到瘦臉的效果。按摩前先搓搓手，敷在臉上壹會兒，也可以稍微揉壹揉。然後進行按摩，具體方法是將雙手放在下巴兩側，分別用中間的三個手指在兩側進行按摩，然後用這三個手指從嘴角向臉頰畫壹個圓形按摩，這樣可以很好的矯正臉部輪廓，達到瘦臉的效果。