壹天不要吃太多雞蛋？
很多人擔心吃雞蛋會影響體內膽固醇水平，從而導致心血管疾病。兩者的關系目前還沒有研究清楚，壹天吃兩三個雞蛋是沒問題的。
2晚上不吃飯不僅能減肥還對身體好？
不吃晚飯對身體有害，容易損害腸胃功能，影響內分泌，不利於減肥。
3痘痘長在不同的位置，說明不同的器官有問題？
不是，是說時間只帶走了青春痘裏的青春，而沒有帶走妳的青春痘。痘痘的出現大多與體內皮脂腺和毛囊的分布有關。鼻子、下巴、背部、皮脂腺更容易長痘。
小龍蝦身上長滿寄生蟲不能吃？
如果妳都過去了，可能就看不到小龍蝦了。小龍蝦確實有寄生蟲。吃之前壹定要徹底煮熟。不要吃半生不熟的。
仙人掌可以放在電腦前防輻射嗎？
輻射檢測儀顯示仙人掌沒有輻射防護作用。事實上，沒有發現任何植物具有輻射防護能力。
6吃豆腐會讓女人得癌癥？
豆腐是好東西，蛋白質可以補鈣。不僅不會導致乳腺癌，還對女性健康有好處。
7我沒發燒，但是身體不好？
細菌入侵或劇烈運動、進入高溫環境等。可能會導致溫度升高。如果沒有發燒，說明沒有病菌入侵或者身體暫時沒有知覺。身體有沒有大問題，不能僅憑有沒有發燒來判斷。
8型血應該少吃食物，A型血應該少吃肉嗎？
這個行業從來沒有承受過這麽大的壓力。
飯後應該馬上刷牙嗎？
根據牙科專家的最新研究，飯後立即刷牙對牙齒健康有害。牙冠表面有壹層琺瑯質。只是吃東西，尤其是酸性食物，會軟化牙釉質。這時候刷牙很可能會造成牙釉質損傷。隨著時間的推移，牙齒的琺瑯質逐漸減少，使人患上牙齒過敏。吃東西的時候牙齒會又酸又疼。所以最好飯後用清水漱口，1-2小時後刷牙。
10塗口紅等於吃重金屬？
口紅中的鉛不會影響健康，除非壹個人壹天吃四支口紅。
1各種號稱包治百病的保健品有用嗎？
保健品不僅貴，還可能耽誤正規治療，耽誤病情。不吃保健品忽視正規治療！
12妳註意自己的睡姿嗎？
北腳南？還是朝西朝東？還是頭東北腳西南？只要妳喜歡，就是好的導向，沒什麽特別的。
13體檢完還是會生病。為什麽不體檢呢？
吃飽了就餓。我從未見過絕食抗議。體檢可以幫助我們了解基本的身體狀況，註意到壹些慢性病的前兆。每年進行壹次常規體檢對我們的健康很有意義。
14直黃瓜噴了藥不能吃？
直黃瓜和彎黃瓜都是好黃瓜。正常的黃瓜是直的，但有時因為溫度和光照不好，水分和養分不足，很容易長歪。
15吃黑芝麻能使頭發變黑？
對於缺乏微量元素的白發來說，黑芝麻雖然含有豐富的微量元素，但是力度太小，吃了之後無法完全消化吸收。對於衰老導致的白發，黑芝麻無法逆轉其衰老。
16頭發能從人體大量吸收營養嗎？
頭發長出來，已經變硬，角質化，說明沒有生命。我們的頭發沒有血管和神經，所以根本不會吸收我們的營養。別擔心，朋友們。
7肥皂傷皮膚？沐浴露致癌嗎？
香皂的清潔能力更強，沐浴露貼在皮膚上的感覺更好，但差別不會太大。不管妳喜歡哪張牌。
18有效減肥藥不存在？
減肥沒有捷徑。註意飲食和運動。如果妳不能下定決心，妳可能永遠不會開始。
19吃核桃對大腦有好處，還能補身體嗎？
營養是通過食物的成分來評價的，而不是通過它的外觀來評價的，食物也不能通過它的外觀來判斷。
20蛋清可以美白。
蛋清中沒有能美白皮膚的有效成分。相反，未成熟的蛋清可能含有細菌，塗在臉上容易引起過敏。
21無線WiFi有輻射危害嗎？
如果帶上WiFi上廁所，說不定還能玩幾個小時手機。(看到了嗎？有害嗎？WiFi的輻射對身體沒有影響。別擔心。
最好的運動是“散步”？
過度行走:毀了膝蓋。其實正常人每天應該走6000-10000步，3-5km的裏程比較合適。如果妳每天走得太多，妳很可能會傷到妳的膝蓋！
土豆皮可以染色嗎？
這個傳說是真的。妳驚訝嗎？不驚訝？雖然這是真的，但是土豆皮的染色效果很短暫，基本洗壹次就沒了。
24刷牙不用舌苔？
不僅要刷，還要認真刷。舌苔上生活著大量的細菌。勤洗洗，讓口氣不那麽響。