1，精華到護膚
1，精致深層保濕
25歲以後，尤其是30歲以上，要註意擦精華，做好保濕。雖然皮膚角質層中有天然保濕劑NMF，但精華液中的保濕成分具有更強的保濕能力，使皮膚始終細膩。
2.恢復皮膚平衡。
現代女性大多承受著沈重的工作生活壓力，再加上飲食異常、大氣汙染、情緒困擾，使皮膚處於深度失衡狀態。含碳酸根離子的精華，促進肌膚細胞自然再生，恢復肌膚完美平衡，改善受壓肌膚。
3、完美抗衰老
隨著年齡的增長，紫外線照射和生活壓力的影響，纖維細胞會逐漸失去合成新細胞的能力，使彈性纖維斷裂，導致皮膚持水能力下降，結締組織破壞，彈性變差，正常代謝減慢。
4、有針對性的急救護理
當妳的皮膚出現問題時，壹方面要努力補充皮膚所需的營養和水分，增強皮膚的天然抵抗力；另壹方面，含有高科技元素的精華液會刺激和加速細胞的修復和更新，驅動皮膚新陳代謝，使皮膚更加明亮緊致。
2、美容藥膳食譜
中醫認為，我們的外貌與我們內臟的功能有著非常密切的關系。只有當我們的五臟六腑都充滿了精氣，我們的氣血才會變得旺盛，我們的臉色才能明亮紅潤。
所以，要想延緩容貌的衰老，那麽就要加強五臟六腑的功能，註意養生。
1.芝麻粥
我們可以吃壹些芝麻粥，先把芝麻炒熟，然後加入少量細鹽，在粥裏攪拌均勻。每碗粥放半打芝麻，每天喝兩碗。
芝麻是藥食同源的中藥。經常吃芝麻可以保持皮膚柔軟細膩光滑。習慣性便秘的人，腸道裏會有很多毒素來傷害我們的五臟六腑，導致皮膚粗糙。
芝麻具有潤腸通便的作用，可以有效治療便秘，滋潤皮膚。整容效果很好。
此外，芝麻還具有養血補血的功效，能有效治療皮膚幹燥粗糙，使皮膚光滑細膩，紅潤有光澤。
2.百合粥
百合粥的制作方法也很簡單。取百合30克，如果是幹百合，取15克，再取粳米50克，加冰糖適量。
先把糯米粥煮好，然後在粥八成熟的時候加入適量的百合，再煮到八成熟，每天晚上加壹點冰糖就可以吃了。
百合味甘，微苦，微寒，滋陰潤肺，清心安神。
百合粥可以使皮膚白嫩光滑。百合含有豐富的粘液和維生素，對我們皮膚細胞的新陳代謝很有幫助。經常吃百合有非常好的美容效果。
3.薏米蜂蜜湯
取薏苡仁250g，蜂蜜適量，先將薏苡仁磨成細粉，然後裝瓶備用。
每次飯前半小時至壹小時內，取薏苡仁粉10克，水煎服，然後加蜂蜜適量，再服六個月。粗糙的皮膚會變得柔嫩細嫩。
薏米可以促進我們體內的血液和水分的代謝，有活血調經止痛的作用，可以美白保濕，還可以瘦臉、清熱排膿，對面部痘痘、皮膚粗糙有明顯的改善作用。
蜂蜜可以加速我們皮膚的新陳代謝，增強我們皮膚的抗菌力和活力，有效減少黑色素的沈積，防止我們皮膚的幹燥，使我們的皮膚更白，更細膩，更光滑，起到美容護膚的作用，有效預防痤瘡，消除皺紋。