世界上腳最長的女人:艾瑪？艾瑪·卡希爾
英國壹名19歲的女孩腳長31.5cm據英國《每日郵報》9月16日報道，英國壹名19歲的女孩因腳大而成為歐洲腳最大的女性之壹，她的腳甚至比英國球星克勞奇的腳還大。
那個英國女孩的名字叫艾瑪？艾瑪·卡希爾，年齡19，來自伍斯特，是牛津布魯克斯大學的學生。她身高約1.95米，腳長31.5厘米，比壹般女生長壹倍，甚至比2米高的英國球星克勞奇的腳(29.5厘米)還要大。買鞋成了卡希爾最頭疼的事情，因為只有在德國，她才能買到在歐洲也能穿的鞋。
近日，英國19歲女孩艾瑪？卡西爾有麻煩了。她喜歡穿高跟鞋，但幾乎不可能買到合適的高跟鞋。卡希爾的腳是普通女性的兩倍長，甚至比2米高的英國球星克勞奇的腳(29.5厘米)還要大。喜歡時尚，她沒有因為買鞋難而放棄。她不得不改變她在壹個網站上購買的高跟鞋的顏色，這個網站現在已經關閉了三次。很多人都很關心卡希爾穿鞋的問題。目前已經有商家表示願意為她定制高跟鞋。
腳
人體和某些動物身體接觸地面的最低部位，是人體重要的承重器官和運動器官。有時，腳也可指無生命物體的支撐部分或最低或最後部分，如“在山腳下”、“腳註”。
來源
「未收」和「肉字部」？腳
“廣韻”類似“吉韻”，音失。《說文》也是脛。“史明”的腳，還。所以當妳坐著的時候，妳就落後了。“詩歌？瀟雅？既微妙又尷尬，也尷尬。山海經，長股國，開發於雄昌北。長腳。(腳)唐雲與紀昀、雲輝相融。”《說文》也是壹部小說。還是腳。”“是也是史明。所以當妳坐著的時候，妳就落後了。荀子？文章上，我辱心捶腳。他還用腳叫他的腳。司馬相如？子虛伏射麋鹿足。”註》郭璞說:足則足。作品精選？註“足”意為持其林也。
保健和足浴用熱水
人的腳具有活動氣血、聯系臟腑、溝通內外、運行上下的功能。每個人腳上有60多個穴位，都與全身器官有關。中醫專家建議每晚睡前用43攝氏度的熱水泡腳15分鐘，然後保溫30分鐘，可明顯改善睡眠狀況。
壹般來說，體溫和血液循環有著密切的關系。體溫低導致血液循環低，體溫高導致血液循環旺盛。當人體疲勞時，腳部的血液循環更不好，更容易產生沈積。在43攝氏度的水中泡腳30分鐘，可以降低血液中的乳酸。而且足部有豐富的神經末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫暖的刺激反映到大腦皮層，起到抑制作用，從而改善睡眠，消除失眠。熱水足浴還能增加足部的血液流速和流量，從而改善心臟功能，減輕心臟負荷，促進新陳代謝。熱水足浴還可以調理經絡和氣血。同時，足部血管擴張，血容量增加，從而加速頭部血流，及時補充大腦所需的氧氣和營養。
中藥
人的腳幾乎承擔了人體的全部重量，每天都在不停地運動，所以有人說，“人衰老的第壹個器官就是腳。”老人泡腳，按摩腳。入冬後，很多老人喜歡睡前泡腳。俗話說“老人要長壽，頭冷腳熱。”首先要註意泡腳時間不要太長，最多半個小時，否則長時間泡腳局部血液循環過快，會造成身體其他部位的相對缺血，老年人可能會因腦部供血不足而暈倒。其次，要註意飯後半小時內泡腳，這樣會影響胃部的血液供應，長此以往會使老年人營養不良。另外，泡腳後不能馬上睡覺。腳熱的時候揉揉腳底，及時穿襪子保暖。最好是全身熱量慢慢減少後再去睡覺。老人泡腳最好放在壹個底面積很大的深木桶裏，這樣可以讓腳舒服地平放，讓水壹直泡到小腿。水溫在40攝氏度左右，要隨時補充熱水。不妨加點中藥。在熱水泡腳的同時，如果能在熱水中加入中藥，還能對壹些老年慢性病患者起到強身健體、保健的事半功倍的作用。推薦壹個制作方法簡單的泡腳方子:氣虛的老人可以選擇黨參、黃芪、白術等補氣藥。高血壓患者要用菊花、枸杞子、桑枝、丹參、冰片泡腳。有些老年人冬天需要活血補腎，可以選擇當歸、赤芍、紅花、續斷。有些老年人冬天皮膚幹燥，容易皸裂，可以選擇桂枝、金銀花、紅花。取上述中藥各15-20g，放入砂鍋內煎服，然後將煎好的藥液倒入桶內，加入熱水，每天浸泡30分鐘。註意，中藥壹定不能用金屬和塑料盆泡腳，否則藥液的部分有效成分會流失。皮膚破損或割傷時，要停止浸泡藥物(破皮皸裂的情況除外)。中藥足浴只能起到輔助治療的作用，老年朋友千萬不要把它當成治病的方法，以免耽誤病情。
奇妙的方法
(1)穿人字拖長達1小時會對腳造成傷害。不要長時間穿著它們走路。如果妳穿著它們行走超過1小時，妳應該休息壹下，所以旅行時不要穿人字拖。另外需要註意的是，人字拖要像運動鞋壹樣，3-4個月後更換。如果鞋底磨損歪斜，壹定要及時更換。
(2)粗鹽熱水泡腳如果妳跑了壹天，覺得腳特別累，特別酸，可以把粗鹽調成熱水給自己“泡腳”10-15分鐘，有助於緩解腳部的不適，促進腳踝和小腿的血液循環，拉伸肌腱，改善下肢的僵硬度。
(3)自助足浴做完熱足浴後，如果還覺得腳酸，也可以做壹次自助足浴。先在手腳上塗壹層保濕乳液，然後用大拇指交替按壓腳心。不要盲目按摩腳部疼痛的部位。
(4)、簡單的“理療”對於“斷骨”的疾病，康復理療總是比藥物治療更有利於康復。在這裏，我教妳壹個簡單的腳部動作:用腳輕輕踩上壹個小球(網球就夠了)，用腳掌的力量輕輕滾動小球，這樣可以按摩刺激妳足弓的穴位，拉伸小腿肌肉。如果妳的癥狀比較嚴重，建議去醫院進行專業的理療，增強療效。
健康
六足癥狀提示妳有隱性疾病。腳是人體的“第二心臟”，有多個穴位。每天用溫水泡腳並按摩，可以促進血液和足部的循環，還可以起到強身健體的作用。當腳上出現壹些不舒服的癥狀時，可能暗示著妳有隱性疾病，要引起足夠的重視。
相關疾病
抽筋了
睡覺總是腿抽筋，要增加鈣、鉀、鎂的攝入。當妳腿抽筋時，妳可以按摩疼痛的部位或冷敷。為了避免抽筋，睡前可以伸伸腳，然後喝杯熱牛奶。折疊趾甲又厚又黃，壹般是黴菌感染引起的，人是不省人事的，但這種感染很快就會擴散到所有的趾甲上，使它們發出難聞的氣味，顏色變暗。專家說，如果指甲脆，說明腳氣感染，但如果指甲只是粗，可能是腳趾受損。折疊腫不僅是長時間站立、久坐或蹲下引起的，女性在經期和孕期也會出現水腫。不明原因的腳腫可能是心臟病、內分泌等疾病的信號。
腳跟疼痛
足跟痛絕大多數是韌帶發炎引起的，不合適的鞋子是主要原因。長時間穿鞋底太硬、太軟或太薄的鞋子都會出問題。此外，較胖的人也容易足跟痛。專家指出，要保護腳後跟，首先要選擇合適的鞋子。買鞋壹定要合腳，腳趾前留壹個橫指距離，少穿鞋底太薄的平底鞋。
感覺麻木
健康人的手腳麻木，大多是腳長時間處於壹個姿勢造成的，這種癥狀會自行消失。但如果持續時間較長或反復發作，則可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脈管炎，應引起重視。
渴望
走路、站立或按壓時，拇指關節和足底疼痛，但沒有發紅，可能是足底肌肉的損傷。每天晚上可以用熱水泡腳。同時第三或第四個腳趾也疼，可能是長期穿高跟鞋造成的。建議高跟鞋和平跟鞋交替穿。如有必要，最好選擇寬頭厚底的鞋子。如果無緣無故的腳掌疼痛，並出現口渴、尿頻、易餓、體重減輕等癥狀，就要考慮是否患有糖尿病了。
辨別疾病的癥狀
妳想在10秒內不摸額頭就知道壹個人的健康狀況嗎？偷偷摸摸看他的腳，他的腳的特征會透露出健康的秘密。下面，中醫教妳如何通過腳看健康。
頻繁痙攣
問題的關鍵:腳突然抽筋或肌肉突然收縮，可能是運動或脫水引起的暫時情況。有時，在躺下時，壹塊肌肉或周圍的壹塊肌肉會突然痙攣，並伴有疼痛。如果這種情況經常發生，妳應該在飲食中增加鈣、鉀和鎂的攝入量。孕婦在孕晚期壹定要小心，增加血流量，防止這種情況發生。解決方法:盡量彎曲雙腳，按摩疼痛部位。也可以用冷毛巾或者消毒酒精來放松肌肉。為避免腿抽筋，睡前伸伸腳，再喝壹杯熱牛奶補鈣。
麻木的
問題的關鍵:腳無意識，是周圍神經病變引起的。周圍神經病變的原因很多，但兩個主要原因是糖尿病和酗酒。化療是另壹個原因。更有甚者，這種麻木感會延伸到妳的手上，讓妳覺得好像戴了手套。解決方法:去看醫生，找出原因。雖然周圍神經病變沒有治療方法，但疼痛癥狀可以通過鎮痛藥和抗抑郁藥物緩解。
無毛的
問題的關鍵:循環不暢，壹般是血管疾病引起的。當心臟因為動脈硬化而無法向足部供應足夠的血液時，就會出現這種情況。供血不足也會導致人感覺不到腳的脈搏。站立時，腳可能是鮮紅色或略黑；當妳起來的時候，妳的腳會變得蒼白。
寒冷
問題的關鍵:這種情況大多發生在女性身上。女性的核心體溫會比男性低，所以即使健康，也會對寒冷敏感。如果40歲以上的女性出現腿冷，可能是因為甲狀腺功能不足，因為甲狀腺可以調節體溫和新陳代謝。另外，流通不暢也是原因之壹。解決方法:隔熱的天然材料對保暖最有用。如果妳有除了手腳冰涼以外的健康問題，我建議妳去看醫生。