第壹，高血糖和糖尿病都是吃的，飲食控制和治療要先行。
糖尿病專家曾表示，控制血液飲食是基礎，所以糖友們要想維持血糖穩定，增強身體抵禦病毒入侵的能力，就需要合理的飲食。所以建議糖友盡量清淡飲食，限制鹽的攝入；優先考慮粗細搭配，避免澱粉或糖分含量高的食物；避免煎炸或油炸食物，建議蒸或煮；要限制脂肪或高膽固醇食物的攝入，建議選擇優質蛋白質(魚、肉、豆類、蛋、奶)並在完全煮熟後食用，尤其要拒絕野味；建議多吃綠色蔬菜，適當增加水果的攝入；建議適當補充維生素B、C、D和鈣的攝入，增加免疫力。建議糖友養成規律定量的飲食習慣。
糖尿病飲食，我們壹定要清楚，
糖尿病飲食壹定要明確。目前還沒有能根治糖尿病的食物。不要相信誇張的說法。選擇血糖負荷低的食物，推薦蔬菜、水果、全谷物、豆類和乳制品，建議每周至少吃兩次魚(尤其是脂肪多的魚，如三文魚)。
第二，選擇好的運動方式對於穩定血糖非常重要。
運動是穩定血糖的好方法，是不花錢的好工具。妳用好了嗎？
糖尿病朋友不能出門，呆在家裏怎麽運動？建議糖友選擇保持靜止，做操，太極拳，瑜伽等低強度運動，每天1-2次，每次20-30分鐘，或者用“84消毒液”每天擦拭壹次房子，也是鍛煉，也可以消毒。但需要註意的是，如果血糖過高(隨機血糖>；16.7mmol/L)、反復低血糖、血糖波動大、急性感染等。，不建議運動。
糖尿病患者應該在運動前測量血糖。如果血糖高於高或低，就不要運動。運動應在飯後50分鐘進行。不要空腹運動。運動量足以微微出汗。如果不出汗，或者太累，說明運動量不夠。
第三，糖尿病患者不要私自停藥，用藥要合理。
大家都明白，有些糖尿病人不願意吃藥，但是血糖高的原因是他們的胰島素分泌不足或者分泌錯誤，或者根本不起作用，所以不得不通過藥物來調節。不吃藥，血糖肯定不好。
只有遵醫囑定時、規律地服用降糖藥或註射胰島素，才能維持血糖平穩，但間斷用藥會引起血糖突然升高，甚至引起酮癥酸中毒、高滲性昏迷等急性並發癥。所以在特殊的時候，建議糖友去附近的社區衛生服務中心或者藥店提前準備好自己需要的藥物，壹定要遵醫囑定時使用。
第四，糖尿病患者要自己監測血糖。
血糖監測是糖尿病管理的重要組成部分。
疫情期間，監測體溫成為重中之重，但監測血糖對愛糖者來說同樣重要。通過監測血糖，可以了解血糖的變化，及時調整治療方案。建議空腹血糖4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖
五、糖尿病除預防慢性並發癥外，還應註意急性並發癥。
酮癥酸中毒易發生高血糖，糖尿病患者應預防感染，感染是糖尿病酮癥酸中毒和高滲性昏迷的常見原因。如果妳有惡心、嘔吐、呼吸有爛蘋果味、疲勞、煩渴、困倦等癥狀。，應采取防護措施，如戴口罩，並立即就醫。因此，建議糖尿病朋友註意觀察家中是否有相應的癥狀，以便早期發現和治療。
第六，糖尿病人要養成良好的生活習慣。
糖尿病朋友在家不能吃太多，也不能經常熬夜。不要因為要待很久而影響他們的心情。壹定要保持充足的睡眠，保持心情愉快，避免抵抗力下降，有助於控制血糖。
糖尿病是可防可控的疾病，不是絕癥。所以糖尿病朋友壹定要有信心。只要和醫生配合好，就能很好的控制病情，健康長壽。因此，他們應該端正自己的心態，註意不要驚慌，保持樂觀的態度，始終保持冷靜。