胎兒寶寶長毛的幾個關鍵時期
懷孕第四個月，胎兒開始長出毛發。
懷孕第五個月，胎毛快速生長。
懷孕第七個月，除了後腦勺的頭發，胎兒整個頭皮的頭發都長得很快。
孕婦吃什麽？胎毛長得好嗎？
1西蘭花
西蘭花含有豐富的維生素，可以為寶寶的頭發發育提供營養。
2.胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，也有利於胎兒頭發的發育。
3.核桃
核桃含有豐富的維生素E，有烏發的功效。
孕期吃核桃，不僅可以給寶寶補腦，還可以幫助寶寶頭發發育，使寶寶頭發又長又黑又亮；
註意:核桃吃多了不好，記得適量食用。
4.黑芝麻
黑芝麻對寶寶的頭發發育有很好的作用。孕媽媽在孕期可以多吃黑芝麻。這個嬰兒出生時是黑發。
5.黑芝麻糊
黑芝麻糊對頭發生長有好處。
6.富含維生素B和c的食物。
孕媽媽在孕期多吃富含維生素B和C的食物，富含維生素B和C的新鮮蔬菜和水果可以讓寶寶的頭發更亮。
7.葡萄幹
葡萄幹含有嬰兒頭發發育所需的鐵質，嬰兒頭發的生長會因此獲得更多的動力。
8，包括蛋白質食物。
寶寶的頭發發育離不開壹種角質化的蛋白質，每天攝入足夠的蛋白質長大就好。如果寶寶沒有攝入足夠的蛋白質，頭發就會幹燥、暗淡、稀疏，容易脫落。
建議:孕媽媽可以多吃魚、肉、蛋、豆制品、牛奶等富含蛋白質的食物。
希望以上八種有助於寶寶孕期頭發發育的食物，能幫助所有孕媽媽的寶寶擁有烏黑亮麗的頭發。