度假村能吸引世界各地的名人，就必須在服務方面做到最好。這裏只有57個房間，但是每壹位客人都有五位專業的服務員細心照顧。這裏的排毒課程是有針對性的飲食課程，專屬的健康顧問會幫妳制定個性化的飲食課程，輔以每天早上的沙灘漫步、冥想、清晨瑜伽、普拉提、有氧運動、spa等各種項目。循序漸進的療程加上緊湊、從容、規律的健康生活，會讓人的整體狀態從內到外，從生理到心理煥然壹新。
Chiva-Som在泰語中的意思是生命的港灣，它的象征也意味著身體、心靈和精神的平衡。繼承？持久的健康來自生活方式的改變？芝華士宋壹直致力於推廣和培養健康的生活方式，超越世界知名的spa或美食，可持續的健康生活方式是旅行者在這個美麗港灣最好的療養。
地址:泰國Huahin Prachuab Khirikhan，Petchkasem路73/4號，郵編:77110。
電話:+66-0-32536536，
農場聖貝尼托(Farm San Benito):用最自然的方式排毒雖然最近的南海給菲律賓的假期蒙上了壹層陰影，但懂行的旅行者都會知道，這個盛產椰子的國家依然有著超高的性價比。在呂宋島北部的拉雅山麓，有壹個世界聞名的健康主題度假村:聖貝尼托農場(The Farm San Benito)。
在青山綠水、草木蔥郁的自然環境中，聖貝尼托農場有24個獨立的別墅院落，大部分都是按照菲律賓傳統的兩層小屋結構設計的。壹樓作為冥想和瑜伽的空間，二樓用於日常生活。作為壹個以潔身排毒文化傳統為傲的度假村，這裏長期駐紮著5名專業醫生，負責根據每位客人的身體狀況，量身定制包括瑜伽、冥想、水療甚至灌腸在內的壹系列潔身排毒措施。畢竟這個農場壹直堅持的核心原則就是堅持用最自然的方式排出身體和心靈的毒素。
從健康的角度來看，這裏的餐廳只供應素食？愛吃肉的人也不必皺眉，因為妳這裏的東西很可能是妳能吃到的最好的素食:所有食材都來自農場自己的農場，采摘後立即進行不超過42℃的低溫烹制，最大限度地保留了食物中的營養成分。置身於農莊的開放式餐廳，壹邊透過天頂玻璃欣賞著身邊的雨林和藍天，壹邊品嘗著盤子裏零汙染的有機美味，妳會由衷地愛上這樣壹次健康的度假旅行，它隱藏了喧囂，融入了山野，讓身體從城市的毒害中解脫出來，真正體會到生活在大自然中的魅力。
地址:菲律賓八打雁省，119巴蘭蓋蒂亞坎4217利帕市。
電話:+63-2-8848074
阿難度假村:身、心、靈的完美和諧。熱愛健康和度假的旅行者不會對印度傳統醫學阿育吠陀(Ayurveda)感到陌生，它有著5000多年的歷史。是世界上唯壹壹個集身、心、靈於壹體的醫療健康體系。
位於喜馬拉雅山腳下的阿南達度假村是世界頂級的阿育吠陀概念酒店度假村。這片擁有600多英畝原始森林的世外桃源，原本是泰赫裏-加爾瓦爾國王的宮殿，周圍環繞著燦爛的喜馬拉雅山、神聖的恒河和印度最著名的瑜伽靜修地Rishikesh。可以說，在這個地球上，沒有其他地方能讓人們享受到阿育吠陀的健康益處。
在阿難渡假村，每個服務員都是阿育吠陀健康醫學專家，無論他是按摩師、理療師、營養師、私人教練還是阿育吠陀醫生。在每位客人的指定醫生的指導下，他們將互相配合，從旨在改善脊柱、肌肉和神經末梢的物理治療，到通過冥想、瑜伽、調息等進行的精神狀態訓練。
度假村內除了排毒、瑜伽或冥想，還可以進壹步探索內涵豐富的周邊。參加rishikesh鎮的Ganga Aarati。每天晚上太陽落山時，恒河岸邊的帕爾馬斯·尼可坦道場都會舉行向河流獻祭的儀式。即使是不了解阿育吠陀概念的人，也會在其靈性和智慧中感受到身、心、靈的完美和諧。
地址:249175印度北阿坎德邦Rishikesh宮殿區。
電話:+66-76-200800
蘇哈瓦蒂阿育吠陀靜修和水療中心:重建身心的愉快假期。壹個只有六棟別墅的酒店如何在眾星雲集的巴厘島度假村中脫穎而出？答案的關鍵詞在於健康:蘇哈瓦蒂阿育吠陀靜修和水療中心秉承阿育吠陀保健和理療理念，結合靜靜隱藏在巴厘島北部鄉村的印度草藥按摩水療，為了解她的旅行者帶來重生般的身心重塑之旅。
雖然只有六棟別墅，但每棟別墅都有茅草屋頂、大理石地板和豪華的室外浴缸。無論是每天清晨伴隨著鳥鳴醒來，還是讓芬芳的印度草藥沐浴在星空下，緩解全身的疲勞，都有助於人們在最接近自然的環境中，將身心調整到適合度假的狀態。
蘇哈瓦蒂阿育吠陀靜修和水療中心認為，健康壹直是壹個身心協調的概念。只有當妳同時擁有清醒的思維、快樂的頭腦和大腦、充沛的活力、和諧的人際關系和快樂的社會生活，妳才能真正健康和強大。水療中心的兩位印度阿育吠陀健康理療師Sujatha Kekada博士和Harsha Raju博士會認真傾聽每壹位客人的要求，全面檢查客人近期的身心狀態，從而制定針對性的綜合治療課程，包括排毒、瑜伽、冥想、水療等。即使不包含在療程中，妳也可以隨時去酒店的瑜伽館、冥想館、鹽水遊泳池或印度按摩理療溫泉診所，享受壹個愉悅的假期，重塑身心。
地址:印度尼西亞孟WI 80351。
電話:+62-361-9006128
Duvago Alilla酒店:綜合戒毒課程依然保留了教堂、修道院等殖民時期的城市特色，但也有傳統的印度文化和歷史。這裏是印度果阿，曾經是葡萄牙的殖民地，現在卻像南歐的小鎮壹樣幹凈悠閑，坐擁印度西海岸最好的馬朱達海灘，吸引著全球無數好奇的旅行者。
阿裏拉迪瓦果阿酒店(Alila Diwa Goa Hotel)坐落在風景如畫的南果阿，遠離繁華的市中心和擁擠的人群，周圍是綿延至阿拉伯海的綠色稻田。當然，這裏之所以成為健康旅行者的最愛，還在於酒店獨特的阿育吠陀排毒課程，專為清潔、修復、滋養而設。在阿育吠陀專家和阿吉塔·活女神醫生的控制下，每位旅行者的假期生活都會被安排各種適度放松的理療項目。同時，阿吉塔·活女神也是壹名合格的希瓦南達瑜伽師、催眠治療師和阿育吠陀營養師，熟悉氣療法的能量療法技巧。如果妳覺得身體的疲勞是心理問題引起的，妳也可以嘗試心理咨詢或催眠療法，或者進壹步嘗試神秘的pranic healing。通過全方位嘗試各種方法，不僅可以讓排毒更徹底，還可以在治療過程中保持身體。
在極其豐富的療程中，酒店會提供均衡的飲食、果汁和阿育吠陀能量補充劑，給予身體科學充足的營養支持。除了日常培訓，酒店還有各種有趣的活動，如日常工作坊、按摩和烹飪課。
地址:48 10印度果阿邦阿達奧瓦多，郵編:403713。
電話:+91-832-2746800
普吉島Keemala酒店:夢幻谷的神秘禮物掛在樹上像鳥籠別墅房，像童話世界裏出來的泥土小屋。如果僅從外觀上看，普吉島Keemala酒店更像是壹個原創的精品度假村。然而，它也是壹個真正的養生度假酒店。就連Keemala這個名字也是基於普吉島四個古老部落的文化，包括？啪嗒啪嗒？部落(地球)，？我們-哈？部落(天空)，？孔喬。部落(流浪)和？龍諾克？部落(歸屬)，學習他們的生活方式並融入到Keemala的整個哲學中，當然這也包括養生和水療的部分。
酒店提供各種全面的療養清單和壹系列身心恢復療法，如正宗的泰式按摩、蒸汽浴、美容療法和古代阿育吠陀療法。八個SPA理療室的布置也充滿了不可思議的想象力:藍白色調的設計，古樸的墻面裝飾，窗外壹望無際的山谷、瀑布和覆蓋數千年的原始植被，耳中奇怪的歌聲，理療室裏溫熱的藥油滴落在皮膚上。那壹刻，妳仿佛置身於電影《霍比特人》中的精靈世界，在夢之谷，接受著天地間神秘的療養禮物。
地址:10/88moo 6，Naka Sud路。泰國普吉島卡瑪拉83150。
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