陽痿早泄其實是身體自我保護的信號。如果靠吃補藥來放縱自己，身體只會越來越差，身體真的會垮掉。那時候就算吃補藥也不行。吃過補藥的戒煙者應該知道，壹開始吃壹顆補藥比較好，但是吃多了就不行了。過度使用春藥更是不可取。此外，壹些戒酒者喜歡推遲藥物的應用，這使得JJ麻木地延長時間。這對身體消耗是非常大的，這樣的放縱會為身體健康埋下隱患。
誤解2:使用第二個延長時間。
有些棄權的人喜歡讓賽先走，然後是麻木的JJ，然後是曼梯·裏。這樣可以延長時間，可以延長時間，但是不宜連續射精兩次，對身體傷害太大，出現癥狀的概率也很大。
顏色禁欲是早泄恢復的基礎。
當然，這裏所指的早泄並不是婚後早泄。是真正的身體損耗導致的早泄。早泄的恢復是壹個緩慢的過程，不能指望吃幾片藥就好了。如果妳不懂戒色養腎氣，早泄真的會給妳帶來很大的麻煩。婚前拋棄會影響以後的夫妻關系，也會嚴重打擊妳的自信心。所以壹定要堅決放棄護理，好好保重身體，把身體養好。我們絕不能在吃飯時發泄情緒，因為那樣永遠不會好起來。
早泄的康復
1.盡量戒酒，避免辛辣刺激。多吃些助陽補精的食物，增強體質。
2.避免放縱，避免過度思考，克服SY習慣，飲食適度，生活規律。
3.積極治療各種可能引起早泄的疾病，比如前列腺炎。
4.夫妻雙方都應正確學習和掌握有關性的知識，了解男女性反應的生理差異，消除誤解，正確掌握性生活中的技巧。
5.在早泄的情況下，女方要安慰、理解、關心男方，溫柔地幫助他克服恐懼、緊張和內疚，避免抱怨和責備他。
6.處理和協調人際關系、家庭關系、夫妻關系，保持良好的心情，努力營造溫馨、良好的家庭氛圍和安靜的性環境。不要每次ML都緊張焦慮。越緊張越想“今晚不能早泄”。因此，更容易因為心理暗示而早泄。
7.多吃水果和蔬菜，尤其是維生素B1含量高的食物，可以維持神經系統興奮和抑制的平衡。
8.經常鍛煉身體，適當的體育鍛煉不僅對身體健康有幫助，對早泄也有壹定的預防作用。
9.可以練習壹些養生的技巧，比如站樁，八段錦等等。有利於身體的恢復，可以選擇適合自己的養生運動。
10.不漏就壹定要戒管，積極運動，學習養生之道。
早泄恢復時間
很多人遺精歷史很長，早泄恢復也很慢。壹般需要半年以上才能恢復，嚴重的需要1年以上。根據自己的經驗，吧裏的資深戒斷者壹般說需要1年以上。戒色、養生、積極治療各方面都要做到，恢復才能理想。
參考資料:
飛翔哥電子書《禁欲為良藥》
最終總結:
有壹個詞叫“理財”，還有壹種人叫“理財顧問”。其實我們體內的腎精也是需要“管精”的。妳要多學學養生，多學學色戒，做自己的“管精顧問”，徹底放棄，管好自己的腎精，學會節約腎精，學會為婚姻保存最好的。就算性功能廢了，更可怕的是還有壹大堆其他癥狀等著妳折磨妳。所以，放棄管，真的是在改變妳的健康和命運！戒色大業，大家堅持！