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春天特色菜

春天特色菜

春天的特色菜,春天是萬物復蘇的季節,也是四季的第壹季。在這個萬物皆大歡喜,生機勃勃的季節,有很多特別的菜肴供人們食用。以下是春天的特色菜。

春季特色菜1天鵝酥

外表面黃脆,小天鵝的樣子優雅、高潔,令人賞心悅目。天鵝酥是壹種精美的象形小吃,造型獨特美觀,口感酥脆,味道香甜。

松子桂魚

這是漢族的經典菜肴。這道菜酸甜鹹,營養豐富。由桂魚、松子、玉米、綠豆、白糖、鹽制成,具有開胃助消化的功效。

蓮酥

蓮酥被列為滿漢全席的菜肴之壹也就不足為奇了。光是它的工藝就很精細,壹層壹層的糕點吃起來都很細膩酥脆,是壹種出淤泥而不染的美感,清澈蕩漾而不妖。

鹹蝦

鹽焗蝦是壹道經典菜肴。這道菜是由主料和各種調料做成的。蝦營養豐富,富含蛋白質、礦物質和維生素A,肉質松軟,易於消化。對於身體虛弱,病後需要調養的人來說是極好的食物。鹽焗蝦,用竹簽穿起來,外酥裏嫩,吃起來鮮香。下面的土黃色是海鹽,是用來給蝦保鮮的。

醬煮雞肉

白切雞是最常見的廣東雞菜之壹,是花城新壹的經典粵菜之壹。這是壹種浸泡過的雞肉。其特點是制作簡單,剛煮不爛,無配料,原汁原味。是廣州荔灣區清平路清平酒店做的,所以也叫“”。味道清淡,但又不失雞肉天然的純正味道。

麻辣花甲

春天最受歡迎的大排檔之壹,花甲用特制的麻辣調料洗凈油炸,既有花甲的鮮香,又是重慶人最愛吃的麻辣,而且價格便宜。

特色梅幹菜燒臘

梅幹菜和五花肉是燒臘的食材,主要烹飪工藝是燉。幹菜吸收肉類脂肪,去澀潤澤,而豬肉通過幹菜吸收脂肪和油脂卻不油膩。幹菜和肉香相互輝映,是幹菜和肉的絕配。

春季特色菜2春季菜有哪些?

1,豆芽

豆芽預防口幹唇燥。從中醫的角度來說,早春吃豆芽有助於五臟由冬藏轉春產,有利於疏通肝氣,健脾和胃。豆芽的吃法有很多種,焯水涼拌,做湯,涮火鍋。

2、薺菜

薺菜可以補鈣。薺菜薺菜營養豐富,維生素C、類胡蘿蔔素、多種礦物質含量高。特別值得壹提的是,其鈣含量接近同品質牛奶的0.3倍。薺菜也有壹定的藥用價值,傳統醫學認為可以用來治療痢疾、腸炎、胃潰瘍等疾病。薺菜可以做餡,焯水後涼拌,下蛋,煲湯,煮粥。

2.生菜;萵苣

生菜過敏。萵筍又叫“春菜”,是最適合春天吃的蔬菜之壹。萵苣富含維生素、鈣、鎂和膳食纖維。日本研究發現,生菜中的壹種物質可以抵抗春季過敏引起的鼻炎,減輕過敏患者的痛苦。生菜可用於涼拌、燒、炒,也可用於加工腌制鹹菜、泡菜。

4、韭菜

韭菜提高抵抗力。韭菜雖然壹年四季都可以吃,但是早春的時候品質最好。韭菜含有豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動,有效預防習慣性便秘和大腸癌,因此被稱為“腸草”。

韭菜性溫,春季食用可壯陽,提高人的免疫力,尤其是平日手腳冰涼的人,不妨多吃些韭菜。韭菜的吃法很多。韭菜炒雞蛋或者韭菜炒瘦肉都是不錯的選擇,但是並不是所有人都適合吃韭菜。口瘡咽幹,肝火旺盛的人最好少吃。

擴展數據:

早春飲食註意事項:

1,清淡飲食防火

春天人容易上火,小便赤,便秘,舌苔黃。因為肝火上升,肺陰更虛,結核等細菌容易乘虛而入。因此,春季飲食以清淡為好。

2、多補充維生素C,防止春困

現代醫學認為,春季應提倡多吃含維生素C較多的食物和新鮮蔬菜。飲食中缺乏維生素C是導致“春困”的原因之壹,所以春季多吃胡蘿蔔、菜花、白菜、甜椒、芹菜、竹筍等新鮮蔬菜,對食物和營養都非常有益。

3、多甜少酸防止“肝旺”

中醫認為,人體五臟之壹的肝臟在春季時令,宜吃辛辣、甜味的食物,而寒性的東西要少吃,以免傷脾胃,防止“肝旺傷脾”。這樣,春天就要多吃甜食,少吃酸味食物。因為酸性食物入肝,甜味食物入脾。

春季吃酸過多,會引起胃酸分泌紊亂,影響消化吸收。妳應該少吃酸和油膩的東西,以增加脾胃的功能。為了防止肝傷脾,還可以多吃些甜棗。

春季特價3春季特價有哪些?

1,土豆

甜味,性平。經絡入胃和大腸。能益氣健脾和胃,適用於脾虛體弱、精神疲勞、食欲不振、消化不良。土豆營養豐富。各個國家對土豆有很多親昵的稱呼。法國人稱之為“蘋果”,德國人稱之為“梨”,俄羅斯人稱之為“第二面包”。

2、韭菜

也叫曹楊、長壽韭菜等。辛味甘,性質溫和,無毒。經絡入肝、脾、胃、腎。能補腎益陽,調和臟腑,行氣活血,增進食欲,暖胃降氣,活血化濕。

韭菜性辛辣,性溫,雖有壯陽、益腎、散寒的作用,但也會生瘡毒,吃多了使人氣味難聞,頭暈目眩。患有癰腫瘡腫、腳氣、皮炎、濕毒者不宜食用。陰虛有熱證、火旺者,慎食。韭菜不易消化,不宜多吃。

3.山藥

甜味,性平。入肺、脾、腎經。具有健脾養胃、補肺、固腎益精的作用。山藥在中國食用已有3000多年的歷史,自古以來就被譽為滋補佳品。現代研究證明,山藥最大的特點是能供給大量的粘蛋白,粘蛋白是壹種多糖蛋白,能防止心血管系統的脂肪沈積,維持血管的彈性。

4、芋頭

味甘、辛、平。入脾胃經。具有解毒消腫、健胃健脾、和中止痛功效。現代研究表明,芋頭是壹種堿性食物,可以用來防止胃酸過多。芋頭中含有豐富的粘液皂甙,可以刺激食欲,幫助消化。生芋頭的毒性很小,不宜生吃,吃的時候壹定要煮熟。

5.南瓜

味甘、性平、無毒。歸脾、胃、大腸經。能健脾利濕,解毒殺蟲,清熱止痢,止痛安胎。清代名醫陳修園說:“南瓜是補血的佳品。”現代研究表明,南瓜中含有大量的亞油酸、棕櫚酸和硬脂酸,可以降血壓、降血脂。