兒童百科小知識生活1。有哪些關於孩子生活的小知識？
為了孩子的健康和健康成長，家長壹定要讓孩子在日常生活中養成良好的生活習慣和飲食習慣。所以，家長壹定要了解孩子的生活小常識，這有助於寶寶健康快樂的成長。
1.擁抱是壹種力量。就是父母通過身體接觸告訴孩子，我們永遠愛妳。這種愛會影響孩子的壹生。
2.營造和諧的親子關系。壹是“言傳身教”與“以身作則”並重；二是兼顧孩子的生理需求和心理需求。
3.如何管理壓歲錢，家長要起到引導作用，培養孩子的理財意識，讓壓歲錢成為最有效的工具，給孩子上壹堂理財課。
4.好奇心是興趣的原動力。善用好奇心，就能打開壹扇通往孩子智慧的大門。
5、家長要註意限制孩子吃太多的糖或甜食，這樣體內的鈣和維生素D容易被消耗，導致體內缺鈣。
6、久存的水會被細菌汙染，不利於健康，還會誘發多種腸道疾病。所以，更重要的是要記住，久存的水不適合孩子喝。
7.不要忽視孩子對粗糧的攝入，粗糧營養豐富。給孩子補充粗糧對身體有好處。
8.家長要註意和孩子的溝通。正確的溝通方式是形成良好親子關系的關鍵。
9.尊重孩子的意願，正視孩子的價值觀，更有利於給孩子獨立成長的安全感。
10，水果營養豐富，容易感冒的孩子可以多吃顏色較深的水果，預防感冒。
11.在家庭生活中，要讓孩子參加自我服務的勞動，學會自理生活，形成獨立的人格。
12，從小鼓勵孩子多學習知識，開闊視野，豐富社會閱歷，對培養孩子的氣質非常有利。
13、菠菜營養豐富，富含鐵、維生素C等。
從孩子的生活常識中了解孩子飲食、心理等方面的常識，有助於家長更好地給孩子健康的生活環境、健康的飲食、健康的心理。
2.幼兒生活小貼士100生活小貼士
1.早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之壹。
2.正確的讀寫姿勢有利於保護視力。
3.因為生水含有細菌和蟲卵，不能喝。
4.當紅眼病流行時，妳不能去遊泳池遊泳。
5.肺的功能主要是不斷吸入氧氣，呼出二氧化碳。
6.預防近視主要是做到“三要三不要”。
7.甲型肝炎是壹種傳染性極強的傳染病。
8.按時接種卡介苗是預防結核病的壹種安全有效的方法。
9.糖對保護肝臟有好處。
10，不僅要搞好家庭衛生，還要搞好環境衛生。
11，體育鍛煉有利於我們生長發育和增強體質。
12，青春期前的男生要* * *緊身褲，女生不要束腹，束腰，* * *高跟鞋。
13，小孩不能抽煙；因為吸煙對健康非常有害。
14.預防碘缺乏病最簡單經濟的方法就是長期堅持食用碘鹽。
15，牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指壹個人的生理、心理和適應社會、環境的能力都處於良好的狀態。
17，脂肪的主要功能是供給人體熱量；保持體溫；促進脂溶性維生素的吸收；保護內臟和滋潤皮膚對人體至關重要。
18，維護公共衛生，要搞好居民區、街道和公共場所，愛護公共衛生設施。
19，預防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習慣。
20.急救設施包括急救電話號碼(120)；救護車和醫院急診室等。
我們的身體由頭、頸、軀幹和四肢組成。糖對保護肝臟有好處。
22.接種疫苗可以預防疾病，保持身體健康。
23、正確的刷牙方法是順牙刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，下頜面來回刷，從上往下刷。
24.胃的功能是消化食物，吸收營養，排出渣滓。
25、秋天來了，氣溫越來越低，給妳發短信關心:立夏了，還是熱，要註意身體；多穿衣服少* * *預防秋涼引發的疾病；經常運動，多做運動，身體健康，綁住身體！
26.初秋，天氣轉涼，我們開始彌補快樂的享受，少選多酸，調整飲食營養。盡量少吃蔥、蒜、姜、韭菜、辣椒，少吃油炸膨化酒，少吃酸味果蔬，保持健康！
27.飯前喝湯因人而異，也需要掌握喝湯的時間。壹般中餐晚餐前以半碗湯為宜，早餐前更多。經過壹夜的睡眠，人體會流失更多的水分。這時候多喝湯可以補充體內流失的水分，對人體有益。
請提供壹些關於兒童百科的知識。
內容介紹:
1歲以後，寶寶開始學走路，活動範圍不斷擴大。智力發育處於關鍵期，需要補充足夠的熱量和營養，滿足寶寶這個階段的需求。另外，這個時候的孩子逐漸形成自己的飲食習慣，媽媽也要在餵養技巧上下功夫。比如，給孩子提供壹個愉快的就餐環境，盡量規律飲食；餵奶時，用微笑和眼神與孩子交流，對孩子做出積極的回應；給安全的餐具，如碗、盤、勺，而不是筷子、叉子，讓孩子自己吃；應該鼓勵孩子參加戶外活動，以避免肥胖或營養不良，等等。所有這些關於營養飲食和餵養方法的知識都在書中。
目錄:
第壹章:
分階段的美味食譜
第壹節13-15個月寶寶食譜
營養指南中的註意要點
嬰兒每天的食物攝入量。
飲食交通信號燈
壹周參考營養飲食和壹日飲食。
魚蔬粥
茄汁鹵肉飯
五彩粥
黃魚餡餅
草菇煮豆腐
牛肉和土豆球
第二節16~18月寶寶食譜
營養指南中的註意要點
四季食譜指的是壹天的食譜。
飲食交通信號燈
烏龍面蒸雞蛋
金鱈魚片
紅薯粥
切碎的番茄魚
鴨泥豆腐湯
第三節19~21月寶寶食譜
營養指南壹日食譜
飲食交通信號燈
南瓜拌飯
白菜糊
烤番茄醬
魚味煎蛋卷
炒蔬菜
切片魚
第四節22-24個月嬰兒食譜
營養指南壹日食譜
飲食交通信號燈
2歲寶寶四季參考食譜
獼猴桃煎蛋卷
糖醋魷魚卷
彩色三層蛋糕
龍巖小米稀飯羊肉淮山粥
愛心飯煎餅
芋頭鹹粥
第五節25~27個月寶寶食譜
營養指南
飲食紅綠燈壹日食譜
魚煎蛋
油炸蘿蔔糕
豆腐皮卷菜
土豆胡蘿蔔燉牛肉牛肉粥
油炸番茄
爆炒雞丁
第六節28~30個月嬰兒食譜
營養指南指的是壹天的食物攝入量。
壹日食譜
飲食交通信號燈
鴨血鯽魚湯
可愛的海藻卷
咖喱蔬菜湯
古武布依蒸糙米
蔬菜碎牛肉
母雞粥
第7節31-33個月寶寶食譜
營養指南壹日食譜
飲食交通信號燈
應對寶寶的偏食
蔬菜炒花丁
蒸藕夾
花式豆腐
脆皮雞肝
蔬菜魚糕
香香炒飯
第八節34~36個月寶寶食譜
營養指南壹日食譜
3歲寶寶吃紅綠燈四季食譜
正確對待厭食癥患兒
水果酸奶沙拉西紅柿粥
紅白豆腐
蝦皮碎菜雞蛋湯
魚丸燜面
朱槿葡萄
雞肝豆腐湯
糖醋芝麻丸子
第二章
有針對性的補品食譜
第壹節鈣長高
第二節補鐵不是貧血
第三節補鋅不挑食
第三章
兒童生病時的飲食調養。
感冒
生熱
咳嗽
嘔吐
口角炎
腹瀉
便秘
專題1:
讓孩子愛上蔬菜
專題2:
水果要適當吃。
……
4.生活小貼士
日常生活健康常識-日常生活知識小貼士。我們不能不看看生活中的小常識，我們可以從中受益。生活中的小事往往能給我們帶來意想不到的結果。非常有用的425個生活小竅門，相信每個人都能有用。
1.巧用牙膏:如果有小面積的皮膚損傷或燒燙傷，塗上壹點牙膏，能立即止血止痛，還能防止感染，療效相當好。
2.巧除油膩紗窗:可以把抽煙剩下的洗衣粉、煙蒂壹起放在水裏，溶解後用它們清洗玻璃窗、紗窗，效果不錯。
3.將蝦放入碗中，加入少許鹽和食用堿粉，用手搓壹會，然後用清水浸泡，再用清水洗凈。這樣會讓炸好的蝦仁透明如水晶，清爽可口。
4、還有餃子面的絕招:6個蛋清混入1斤面粉中，增加面條中的蛋白質。餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子出鍋後會很快集水，不容易粘。
5.茶葉在水中浸泡幾天後，澆在植物根部，能促進植物生長；殘留的茶葉可以在太陽下曬幹，放在廁所或水溝裏熏制，可以消除惡臭，有驅除蚊蠅的作用。
5.生活小貼士
飲食1。吃檸檬排毒的燒烤時，如果直接把肉放在肉架上，除了徹底烤以外，燒焦的部分要丟掉，避免吃到致癌物！吃之前，記得滴新鮮檸檬汁。檸檬中的vitC除了增加風味，還有排毒功效！2.孩子喝糖水是為了防止便秘。家裏的孩子容易有挑食偏食的壞習慣，經常導致腹部便秘！不妨用壹個扁勺的紅糖，混合100cc的溫水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下去，然後順時針輕輕* * *到腹部。很快，孩子就能順利排便了！3.牙膏把葡萄抹得更幹凈。吃葡萄時，先拿剪刀剪去根部，讓它保留完整的顆粒，用稀釋的鹽水浸泡，達到殺菌的效果。洗完面，還有壹層白膜。可以擠點牙膏，把葡萄放在手心裏，輕輕揉壹揉，用水沖壹沖，就完全晶瑩剔透了，感覺更安心！4.紅糖可以清除月經惡露。月經來了，結束前兩天，可以用半斤紅糖(也就是紅糖)泡開水(冷熱皆可)。喝茶可以清除子宮內惡露！是女性最簡單的保健方法！醫療保健類1。錫紙烤肉不加檸檬。如果用錫紙燒烤魚和肉，不要和檸檬等酸性水果壹起烤！因為錫箔紙屬於金屬，當金屬和酸性物質混合烘烤後會發生化學變化，容易產生對人有害的致癌物質！2.把茶泡在水裏可以去除腳臭。許多人患有腳臭。下面有幾種方法可以試試:穿鞋的時候取壹點茶葉直接放在鞋裏！臉盆裏放溫水，放壹點茶葉進去，然後泡腳壹會兒，就沒有味道了！3.檸檬浴讓皮膚更白。檸檬正處於生產期，價格也不貴。不像經常買。平日切成兩半榨成汁，加涼開水加點糖喝！暫時不要把榨好的檸檬皮扔掉，放在衛生間。無論怎麽洗臉洗澡，皮膚都會更年輕更白！花保養1。在清水中加入白醋可以在炎熱的夏天延長花朵的壽命。花買回後容易枯萎，不像清水加幾滴白醋或漂白劑，修剪花枝底部，可以延長花的壽命！2.花的壽命延長小妙招花很美，但壽命有限。可以用壹些小妙招來增加花的壽命。
(1)用刀把花的底部切成斜面。(2)養花水中加入雪碧。
(3)只能加雪碧，不能加其他軟飲料。頭部相關頭部1。當妳頭痛或頭暈時，可以用牙膏塗抹太陽穴，因為牙膏中含有薄荷醇和丁香油，可以緩解疼痛。
2.頭疼的時候把蘋果磨成泥敷在紗布上，貼在頭疼的地方。癥狀可以減輕。口腔面積1。牙黃，可以嚼花生放嘴裏，刷牙三分鐘，很有效；2.吃點大蒜、臭豆腐之類難聞的東西，吃幾顆花生就好；3.如有小面積的皮膚損傷或燒燙傷，立即塗少許牙膏止血止痛；4.如果口腔有潰瘍，用維生素C貼在潰瘍處，潰瘍溶解後基本就好了；5.如果吃辣，覺得會辣死，就在嘴裏放壹點鹽，含住，漱口，就不會辣了；眼1。擡頭看眼藥水時嘴巴微微張開，這樣眼睛就不會眨了；2.小灰塵進入眼睛，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵會自己出來；鼻子1。洗完臉後，用手指在鼻翼兩側輕輕擦壹些細鹽，再用清水沖洗，這樣黑頭和痘痘就會去除，毛孔也會變小。
2.側臥可以治療鼻塞。左鼻塞面向右側，右鼻塞面向左側躺下，用食指和中指捏住鼻子。* * *鼻梁兩側項英穴1-2分鐘後鼻塞即可消除。喉嚨1。如果喉嚨和牙齦發炎，晚上把西瓜切成小塊，加鹽吃。記住壹定是晚上，那個時候癥狀會減輕，第二天就好了。
2.打嗝的時候喝點醋，會有立竿見影的效果。3.治療咳嗽，尤其是幹咳。晚上睡覺前，用純香油煎雞蛋，多放壹點油，不要放任何調料。天熱就睡覺，連吃幾天，效果明顯。
在這壹段編輯身體其他部位的皮膚1。每天早上用豆腐擦臉幾分鐘，堅持壹個月，臉會變得很滋潤。剛被蚊子咬過，塗肥皂就不癢了。
3.手容易變得幹燥粗糙。將手浸泡在醋中十分鐘可以保護皮膚。4.當皮肉因外傷而淤青時，用牙膏塗在傷口上消炎、止血、包紮。藥用牙膏作為壹種臨時急救藥物，是最有效的。
英尺1。夏天腳容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可以有效應對汗腳。腰1。夏天遊泳後進行日光浴，可以預防皮膚勞損等疾病。夏天枕頭容易受潮滋生黴菌，經常接觸枕芯有益健康。2.睡眠不足會讓妳變笨，每天需要睡八小時，有午睡習慣可以延緩衰老；3.預防失眠:睡前不要說太多話，避免喝濃茶，睡前不要用腦，用熱水和醋洗腳；4.早餐多吃西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜水果，有利於養肝；5.葡萄含有助眠激素，經常食用有助於睡眠；生活常識6。夏天喝番茄湯，既能獲取營養，又能補充水分。番茄湯要煮熟冷卻後再喝。其中所含的番茄紅素具有壹定的抗前列腺癌和心肌保護作用，最適合男性；吃酸性物質，馬上刷牙，會損害牙齒健康；7.喝酸奶可以緩解酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，富含鈣質，對緩解酒後煩躁特別有效；8.生吃蔥蒜吃多了會* * *口胃，對身體不好。吃之前最好加壹點醋；9.及時補充水分，但要少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，這些飲料含有較多的糖精和電解質。喝多了會對腸胃產生不良影響，影響消化和食欲。
所以夏天要多喝白開水或淡鹽(糖)水；10.空調室內溫差不得超過5℃，即使天氣再熱，空調室內溫度也不得低於24℃；11.夏天，人的活動時間變長，出汗多，消耗的能量也多，要多吃雞鴨瘦肉魚蛋等營養豐富的食物，滿足新陳代謝的需要。12.吃大蒜。
6.兒童健康教育小貼士
1，孩子衣服的增減要適當，最好根據當天的天氣決定穿多少衣服。
2.春季傳染病多發的季節，要註意家裏的空氣流通。
3.帶孩子出門註意不要去人多的地方。
4.教育孩子註意衛生，防止病從口入。
5.孩子運動後容易出汗感冒。請在運動前脫下外套，運動後及時穿上。
6、鹽水的妙用:家長可以給孩子用鹽水刷牙，或者用鹽水漱口，保持口腔清潔。他們還可以讓孩子早上喝點鹽水，有清洗腸胃、清熱解毒的作用。
7.維生素C能提高免疫力和抗病能力，對兒童的大腦和身體有重要作用。春季多風，氣候幹燥，容易引起出血。維生素C對預防出血有很好的作用，壹定要及時補充。
8.孩子的身高主要是骨骼發育的結果。骨頭的主要成分是鈣。補鈣壹般有兩種方式:壹是藥補，二是食補。最好采用食補的方法。含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿蔔、胡蘿蔔、海帶、蝦皮等。然後就是排骨湯，骨頭湯。不應該讓孩子多吃糖、巧克力和蛋糕，因為它們含有更多的磷酸鹽，會阻礙體內鈣的代謝。
9.幼兒園和家庭要培養孩子良好的衛生習慣，比如勤洗手，不要用臟手摸鼻子和眼睛。建議家長早晚用冷水洗臉、洗鼻，增強孩子鼻黏膜對冷空氣的適應能力。夏天或春天天氣轉暖時，最好用冷水洗臉。壹旦開始，妳就應該堅持下去，即使是在冬天。
10，室內要經常開窗通風，保持室內濕度。幼兒園要定期消毒空氣，孩子的床單、被褥要勤洗勤曬。另外，在清潔的時候，要盡量避免飛塵。
11.孩子在幼兒園每天要有足夠的戶外活動，讓孩子得到足夠的陽光，呼吸新鮮的空氣。幼兒園要給孩子安排多樣化的體育鍛煉項目，提高孩子自身的抵抗力。
12.建議幼兒家長充分利用周末和平時飯後散步的時間，進行孩子願意接受的親子遊戲，逐步加大運動量。
13，春季氣候多變，家長和老師要及時給孩子增減衣服，防止孩子著涼，同時保證孩子有足夠的睡眠時間。
7.100生活百科有哪些小竅門？
1，戴眼鏡不會加深近視。
2、頸部向前壹寸，宮頸壓力加倍。3、飯前喝湯，苗條健康。
4、電腦使用不當，血塊找妳麻煩。5、神經衰弱，吃點豬蹄。
6、出汗多，適當吃點酸。7.用冷水洗澡，防止皮膚曬傷。
8、眼袋顯著，想要？血脂。9、水果當飯吃，容易貧血。
10，黑巧克力有保護心血管健康的作用。11，柚子香水讓女人感覺年輕6歲。
12，早晨的水果是金子。13，老人小孩需要吃零食。
14，夏天不適合久坐。15，服用中藥時的禁忌癥:蔥蒜、辣椒、羊肉、狗肉、茶葉、蘿蔔、魚。
16，經常照鏡子對身體好。懷孕可以治愈偏頭痛。
18，喝咖啡的時候不要抽煙。19.沖水時蓋住馬桶座圈。
20.吃豆腐最好配海帶。21.兒童應慎用含氟牙科費。
22.紅酒可以降低患癡呆癥的風險。23、經常坐飛機，多吃維生素c。
24、夜生活過度，容易脫發禿頂。25、避免使用隔夜自來水。
26、彩瓷消毒，不要使用消毒櫃。27、經常穿高跟鞋，拇指容易外翻。
28.早餐最好在7點以後。29.拍照後記得洗手。
30.鮮榨果汁大部分細菌超標。31，不要把綠葉菜和米飯壹起打包。
32、綠茶可防癌，孕婦應謹慎飲用。33.挖鼻孔無異於自毀“門戶”。
34.兒童不應過早閱讀。35.孕婦的飲食習慣可以遺傳給孩子。
36、第二次排便容易生痔瘡。37、壹個荔枝三把火，雖然味道鮮，但不要多吃。
38、服用過多的魚肝油容易產生結石。39.紙杯裏的熒光劑對健康有害。
40.牛奶營養最全面。41，男人最怕熱，女人最怕冷。
42.暑假治療近視好處多多。43.葡萄幹可以堅固牙齒，殺菌。
44.飲料瓶不能裝酒醋。45，骨質增生盯上中學生了！46.冷凍肉必須在冷水中解凍。
47、家用電器長時間不擦拭，有電磁輻射。48、寶寶出汗可能是缺鈣。
49、女人吃素容易老！50.夏天不宜給孩子斷奶。51，吃木瓜可以增加腸胃蠕動。
52.使用前搖勻防曬霜。53，* * *後戴墨鏡。
54.菠蘿葉含有抗癌成分。55.年紀大了盡量少吃甜食。
56.適度飽腹有益健康。57.喝茶要適量。
58.每天半塊豆腐可以預防血管疾病。59.手機信號不好，不要用！60.多功能洗衣粉，慎用！魚和家禽比豬肉好。
62.少吃雞頭鴨頭。63.糖尿病患者應小心蚊蟲叮咬。
64.趁著夏天補鈣。65.冬病夏治恰逢其時。
66、三伏天魚不能少。67.剖腹產損傷可能伴隨壹生。
68.創可貼，不要亂貼。69.坐公交車，側身站更穩。
70、寶寶爬行有很多好處。71，用吸管喝，防粘牙。
72.食物應該是六種顏色。73、蓮藕“* * *”要註意。
74.龔俊在夏天吃更多的瓜。75.給綠豆湯加點鹽。
76、百合茶可以去火。77.多喝冰鎮飲料容易中暑！78、斷奶不要母子分離！79、腦出血，降溫急救頭部。
80.偏頭痛和飲食有關。81，吸脂，激光祛斑，除皺手術，不適合夏天。
82、多吃米粉，經期心理好。83.走鵝卵石路降低血壓。
84、熱天多吃肉，脾氣大！85.夏天少動手，多動腦。86、孩子經常喊腿疼，千萬不要大意！87、適度緊張，可以抗衰老。
88.天熱時，小心染發。89.長時間吹空調的孩子容易得肺炎。
90，太幹凈了，反而容易生病。91，衣服太鮮艷，小心中毒。
92.腎虛悄悄纏著女人。93.不要亂喝花茶，小心副作用。
94，剛立秋應該不是大補。95、壹根小小的牙簽，上萬個細菌！96、老是打呼嚕，血濃的時候。
97.善意的話語可以治愈感冒。98.夏天的男襪最好。
99.經常吃姜對妳的健康有好處。100，牙齒很亂，原因是吃飯。