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香櫞怎麽吃效果好

香櫞是壹種藥用價值很高的中藥食品。可以入藥,吃法也很多。經常食用香櫞可以起到很好的養生保健作用。那麽香櫞怎麽吃才有效呢?香櫞味道又苦又酸,所以很多人不直接吃。如果我們想吃香櫞,可以用糖加工,做成蜜餞。下面我們來看看香櫞怎麽吃。壹、香櫞為什麽不能直接吃?

其實香櫞是可以直接吃的,只是味道又酸又苦,所以壹般不建議妳直接吃。如果泡在水裏效果會更好。

香櫞皮剝完不要扔掉。可以用鹽水浸泡去除香櫞皮表面的蠟,再用糖水煮,就成了美味的蜜餞。香櫞肉也可以入藥,整體味道會比較苦澀,不建議直接吃,但是會有很好的消炎止咳作用,對咳嗽感冒的人有很好的治療作用。

二、香櫞怎麽吃才有效。

1,香櫞泡水

香櫞供人食用時可以直接泡水。泡水時,要將其掰成小塊,放入杯中用開水沖泡。浸泡後可加入適量的糖或蜂蜜調味。入藥的香櫞適合煎服,也可以將幹香櫞磨成粉直接口服。

2.香櫞糖漿

制作香櫞糖漿時,需要準備兩個成熟的香櫞和適量的麥芽糖。將準備好的香櫞洗凈後搗碎放入帶蓋的小碗中,放入鍋中加水蒸熟,煮沸後蒸半小時,從碗中取出拌勻。必要的話可以直接拿出來吃。

3、香櫞露

香櫞還是可以蒸餾後再吃的。煮的時候需要準備100克老香櫞,放在幹凈的瓶子裏,加入適量的水,然後蓋上瓶蓋,連接好準備好的冷凝管,然後放在加熱爐裏加熱。當它沸騰時,蒸餾液會流出。所得液體為香櫞露,可直接口服,具有增進食欲、促進消化、理氣止痛的重要作用。

4.香櫞糖

香櫞還可以做成壹種零食,香櫞糖,供人們以後食用。制作香櫞時,將香櫞曬幹,研成細粉,加入適量的砂仁粉和白糖,拌勻,然後放入鍋中壹起熬煮。煮沸後取出放入可以成型的容器中,自然冷卻,冷卻後用刀切成小塊,直接取壹小塊放在嘴裏慢慢吃。

5.香櫞酒

香櫞也可以用酒浸泡後再吃。用酒浸泡時,將幹香櫞洗凈切塊,直接放入幹凈的玻璃杯中,再倒入10倍的高度白酒密封浸泡。30天後,裏面的藥酒可以泡開,取出後可以直接飲用,但每次用量不能超過30克,否則會增加腸胃負擔,影響其保健功能。