人這壹輩子都離不開吃，但是吃得安全，吃得健康，吃得養生是壹門學問。雖然很多食材“不吸引人”，但營養價值豐富，是很多人生活中不可或缺的。如果搭配得當，正確食用，對健康大有裨益。
吃桂圓養顏。
冬天，很多人，尤其是女性，經常會覺得冷，手腳冰涼。桂圓有補血益氣的作用。經常吃桂圓，尤其是桂圓幹，可以幫助身體補充氣血，提高身體的血液循環能力，增強體質和免疫力，這樣冬天就不會太怕冷，手腳也暖和。而且吃桂圓還可以幫助我們增強皮膚的張力和彈性，起到美容養顏的作用。龍眼中的鐵還是比較豐富的。經常吃桂圓會讓妳更好看。
吃紅棗補氣血
大棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂和豐富的維生素。此外，它還含有胡蘿蔔素，非常有營養。民間有句話叫“天天吃棗，壹輩子不老”。紅棗不僅是人們喜愛的水果，也是滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥，與人參、桂圓等壹起還有更好的養血強身的功效。安普人參桂圓大棗膏，專為女性研發，精選長白山人參為原料，配以桂圓、大棗等補氣養血成分。含有低聚果糖，不僅能補氣血，還能補充益生元，促進腸道消化，更好的幫助女性養血安神。
吃安普人參桂圓棗泥的好處；
人參是百草之王，古往今來人們最為熟悉，尤其是其獨特的補益元氣的功效，而人參的精華就是人參皂苷。人參皂苷是人參中調節免疫功能的活性成分，可以提高免疫功能低下人群的免疫功能。現在很多產品都添加了人參皂苷。安普人參桂圓棗泥富含人參皂苷。搭配紅棗、桂圓等保健食材，有助於增強免疫系統，幫助女性補益氣血。
蘿蔔青菜各有所愛，但對身體有好處。對於營養豐富的食物，最好是“雨露均沾”。健康是自己的。多吃健康養生的食物，是對身體最大的尊重。