首先，家長不要沾沾自喜，因為寶寶從出生到現在從來沒有生過病，就認為寶寶的抵抗力很強，不要認為堅持母乳餵養就能保證寶寶不會生病。寶寶半年前還沒到高發階段。？6個月後，嬰兒體內的母體免疫球蛋白完全耗盡，現在開始發病高發期。母乳餵養的寶寶可能抵抗力相對較強，但也是因人而異，取決於不同的體質。有些寶寶可能是人工餵養的，但不會患很多疾病。有些嬰兒是母乳餵養的，但他們經常生病。？這不能怪母乳。我們認為母乳永遠是嬰兒最好的食物，只是個體差異和護理方法不同。？
其次，寶寶自身的散熱排汗功能並不完善。如果成年人穿太多衣服，他們會感到熱，出汗，不舒服。如果寶寶長時間穿太多衣服，手心經常發燙，特別是幹熱，而且不出汗，不是好事。？用不了多久，寶寶的肺和胃就會發熱，抵抗力下降，導致呼吸道感染。？
而且作為壹個媽媽，我很愛我的寶寶，喜歡看著我的寶寶多吃東西，我非常渴望我的寶寶把世界上所有的食物都吃掉。我也陷入了這個誤區。？每餐都要嚴格控制，食物不超過半小碗，蔬菜的數量每天略有增加，但他吃肉和蔬菜少，堅持不超過1湯匙。當他感覺消化不良時，他不會吃肉和蔬菜。？葷菜多吃魚少吃肉。？必要時可以斷壹次輔食，但奶和水果不會斷。？這樣容易消化，保證營養。？
眾所周知，水是個好東西，能治各種病。？但是對於嬰兒來說，有時候喝水會變成壹件非常困難的事情。？很多媽媽會覺得喝水太難，不喜歡。反正喝那麽多牛奶都是水，這是不對的。水的作用是不可替代的。？添加輔食後，寶寶必須每天補充水分。？大壹點的寶寶每天壹定要喝水，因為吃的食物逐漸接近大人。？壹般來說，150ml是寶寶每天的用水量。？
當有疾病跡象時，立即采取措施並小心謹慎。其實很多時候，如果媽媽在寶寶出現患病跡象時，能夠仔細觀察，及時采取有效措施，是可以避免患病的。？比如嬰兒開始清理鼻子？這顯然是感冒的前兆。？如果能在流量開始的時候發現，肯定比壹天流量後才知道要好。？
讓寶寶多接觸新鮮空氣和陽光，多進行戶外活動，是提高呼吸道黏膜抗病能力最有效的手段。即使是冬天，在天氣不太惡劣的情況下，也要在保暖的情況下，讓寶寶適當接觸戶外。
總之，學會科學養寶寶，平時多看看幼兒教育方面的書，對妳是很有好處的。不要想當然的給孩子安排吃穿。過分小心很容易產生相反的效果。