1.寶寶生病不吃藥，如果他能扛過去，就是大義凜然。
2.義類似於營地警衛，相當於警察和保安。
3.班上的其他孩子都被感染生病了。如果妳的孩子沒有被感染，他們是健康的。
4.正氣充盈，氣血津液。總的來說，脾胃的功能很好，可以把所有的食物轉化成身體需要的東西，順利地把垃圾排出體外。
小時候窮，很少吃肉、蛋、水果。我感冒了。我媽說不要吃藥，要多喝水。所以沒有錯誤治療史。看來‘窮’培養了我的正氣。
6.小時候家裏窮，經常和父母在地裏幹活。他們鋤地，淋水，我們幫忙拔草，跑來跑去抓蝴蝶。沒有電視，沒有手機，沒有零食，雞鴨魚肉，還有土地和自然的滋養，所以我們80年代的人小時候少生病。
7.我們年輕的時候沒消費這麽多，所以就算鼻子掛了壹個冬天也沒事。
8.義大概是朝露落，草成霜的季節。爸爸穿著短袖在地裏幹活，還覺得熱得發白。
9.義是冬天，我怕冷，哥哥卻在吃冰淇淋。
10.正氣，是人體內的氣相對於邪氣的名稱，是指人體內壹種具有抗病、祛邪、調節、修復功能的細微物質。正氣的防禦能力體現在抵禦外邪入侵、驅除邪氣、修復和調節能力以及維持臟腑經絡功能的協調。提高寶寶的正氣在於飲食、心情等的日常保養。
畢竟正氣就是免疫力。
正氣就是邪氣壹聽到妳的名字就會覺得汗毛直豎。義就是在疾病和邪惡經過的時候不敢正視妳的目光。正氣就是病邪趁妳不備溜進妳的房間，但是呆的時間越長越心慌。義就是疾病站在妳面前，被妳的笑容感動，低下頭。義就是邪氣攻擊妳，被妳制服後，它們施上魔咒，瞬間從細菌變成益生菌。
沒有宋江的義，土匪還是土匪，不會成為梁山好漢。所以正氣，就是妳在江湖上可以忘病忘惡，和他同甘共苦，同甘共苦。
說到底，義是壹種純粹。
是身心的純凈，是無染的泥巴，是百花中不沾身的葉子。有的人會覺得和壹些人在壹起後會很幸福，會很幸運。所以，義不僅能自保，還能傳宗接代。
那我們如何遵守我們的義呢？
先看大便。大便通暢是身體幹凈通暢最直觀的標準。大便簡直爽翻了？還是像粘膩膩的？還是經常拉肚子？還是形成硬條堵住腸道？
大便不通暢，食欲就會不正常。因為新陳代謝出不去，有的孩子表現出不吃飯，不想吃飯，挑食。他們可能只吃米飯、蔬菜和肉，因為身體說他們的胃裏還有壹堆垃圾。吃進去的東西必須簡單。還有的孩子會因為中焦受阻，也就是邪熱長期郁結，食欲異常旺盛。
如果大便不好，或者長期不好，第壹種表現為中焦脾胃郁結。中杯可樂不夠幹凈。義顯然是不夠的，外來的流感病毒和細菌很容易被吸引。要讓大便通暢，首先是吃的東西能不能消化代謝，要做長期的調查和總結。每個孩子的情況都不壹樣，具體答案只有媽媽知道，每個時期都會有變化。
可以幫助緩解便秘腹瀉的思路是:1。增加胃腸道的氣血循環:太極按摩、揉臍、開心跑跳都有幫助。2.理氣補津液:陳皮蜂蜜水、面湯、米油、饅頭片等。以上都需要結合禁忌。
來看看睡眠好不好。睡眠是身體狀況最全面的表現之壹，是陰陽平衡的體現，是身體氣血運行是否順暢的體現。壹個孩子基本可以睡得很好，沒有太多的身心問題，正氣也比較足。
所以我們要看看睡覺時是否能更快入睡。睡覺的時候沒翻來覆去？妳會做磨牙和跪著睡覺的噩夢嗎？睡著後很難醒來嗎？妳睡得久嗎？醒來後還會無精打采嗎？會不會突然尿床？停滯會影響睡眠質量，壹些虛寒的情況也會影響睡眠質量。睡眠質量不好的時候，身體得不到足夠的睡眠修復，正氣就會相對不足。
改善睡眠質量的思路是:1。先讓大便通暢。還能減輕腸胃負擔:比如睡前禁食兩小時。晚飯少吃點。2.補充津液:可以多喝稠米湯。3、情感疏導4。減少信息量，卡通，過多的玩具，成人聚會等。5.滋陰:每天散步。
先看情緒是敏感還是穩定。
有人說孩子會生病是因為傷了心。中醫認為，情緒對身體的影響，從孩子身上就能看得很清楚。常見的孩子上幼兒園後生病，斷奶後生病，學習壓力大也會生病。除了這些，還有壹些情況需要我們仔細感受。
妳可以試著感受壹下孩子們。那些笑容是真心的還是諂媚的？是安靜冷漠？還是容易被激怒？容易焦慮嗎？妳有多少安全措施？是受家人情緒影響嗎？是不是太聽話了？還是在自由探索？容易被嚇到嗎？給孩子壹個哭的機會，有足夠的發泄情緒？孩子從小就會觀察言行，是不是不再幼稚了？
雖然我們可能無法用語言解釋哪種具體狀態是最好的。但孩子的情緒穩定和敏感，絕不能用哭和笑來衡量。我們需要用心去感受孩子，同時也會看到情緒的敏感會帶來身體的敏感，情緒的穩定會給身體帶來強大的正氣。
睡眠30分，大便30分，心情40分，加起來100分。我們基本知道壹個孩子有多少仁義。還可以預測孩子生病的幾率。
我該怎麽做才能提高壹個層次的正氣？
學會等待。
升級需要時間積累。在我們壹次又壹次的完成飲食和情緒的管理後，我們可以收到排便良好和睡眠良好的反饋。
在每壹種疾病中，選擇壹種不傷害脾胃的治療方法，我們就會看到正氣在前進。
有時候我們可能會覺得不如預期，任性，不知所措。但我們總會發現，我們對身體的把握會隨著練習次數的增多而變好，總會知道這是壹條可能曲折但壹定會前進的路。而當我們發現生病的過程越來越短的時候。患病的頻率可能會變小。當排便、睡眠、情緒更容易控制的時候，我們和孩子的正氣，以及我們看待生活的角度，都提升了壹個層次。
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郭雯莎拉楊巴巴