孔子雲:“四十不惑”。
但是當四十的門檻真的擺在眼前的時候，我們發現四十既迷茫又艱難。
人生壹地雞毛，工作壹地，身體不斷下降，前途壹片迷霧。
但正如梁實秋所說:
人到中年，不應該被生活的暴力擊倒，也不應該被世俗迷失。
面對生活中的各種矛盾，我們不應該逃避，而應該學會選擇。
選擇正確，人生自然壹帆風順。
壹邊是座位，壹邊是小孩。
都說中年人背上扛著三座大山:賺錢，老人，孩子。
這個世界上有老人也有年輕人，所有的擔子都扛在肩上。
生活的壓力，家庭的責任，催著我們往前跑，為家人創造更好的生活。
我可以離我的初衷越跑越遠，飯局越來越多，加班越來越長，但是陪家人的時間越來越短。
戴安娜曾說:“真正的成功是陪伴家人。”
花開會再開，人生卻壹去不復返。
孩子成長只有壹次，陪伴家人的時間有限。如果他們錯過了，他們會後悔的。
曾經看過壹個短片叫* * *享受爸爸。
威廉是壹家名為“* * *享受爸爸”公司的員工。他每天的工作就是給那些需要父親陪伴的家庭提供出租父親的服務。
這些家庭不是沒有父親，只是因為父親太忙，沒有時間陪家人。
作為公司的中堅力量，威廉努力工作，成功扮演了200多個家庭的父親，並對這部作品深感自豪。
直到有壹天，他第壹次懷疑自己。
那天晚上，威廉回到家，透過窗戶玻璃看到房間裏壹個歡快的生日聚會，壹個父親被同事扮演。
他突然意識到自己在匆忙扮演別人的父親，卻忘了自己也是孩子的父親。
在短片的結尾，威廉說:
我的余生是昂貴的，和家人在壹起的時間從來不是浪費。
擁有的時候，總覺得人生很長，壹刻也不在乎公司；
但是當妳失去它的時候，妳會發現家庭之間的束縛是如此的脆弱。
孩子長大了，沒有時間和妳親近；父母老了，妳不知道。
事業，可以壹直做加法；人生就是不斷做減法。
但即使事業有成，也趕不上時間的流逝，彌補不了陪伴的缺失。
人生來有去，未來不長。
人到中年，要在事業和家庭之間找到平衡。在為事業奮鬥的同時，也要陪伴家人，與歲月溫柔。
壹面是面子，壹面是“裏子”
中年人壹般有兩張臉:面前戴著面具，各個方向都很精致；人們褪去偽裝，回歸孤獨。
姜文曾說:“中年是壹個笑的年齡。”
他們把自己活成壹張“臉”，不斷地和對方建立關系，把壹個千載難逢的朋友和壹個千載難逢的朋友稱為個人聯系。
走著走著，妳會發現，妳口中的“哥哥”已經忘記了妳的模樣，妳也早已忘記了朋友圈裏“好朋友”的名字。
壹項心理學研究證明，人壹生中的朋友數量是有限的。
有60人彼此印象模糊，沒有實質性交流；
有30個互相熟悉，偶爾交流的；
知根知底的真朋友只有10。
換句話說，我們花了很多時間建立的聯系，大部分都是無效聯系。
在我們的壹生中，我們遇到很多人，但很少被稱為知心朋友。
與其讓自己被社會“面子”綁架，不如和自己的內心分手，留下壹個真正能和妳說話的“裏子”。
在明代吳中四才子中，唐伯虎是最善於交際的，而文徵明是最“宅”的。
與浪漫、心胸開闊、朋友眾多的唐伯虎不同，文徵明是壹個不喜歡社交的人。
有壹次，寧王朱在蘇州招賢納士。唐伯虎說服文徵明和他壹起去，但文徵明願意無動於衷，不願去。
但是發生了什麽？
唐伯虎到處結交朋友，但他在科學研究期間遭到陷害和監禁。成為公眾的客人後，他被牽連到王寧的叛亂中。
那些曾經是他兄弟的朋友，在唐家不落後的時候也離他遠遠的。
文徵明要麽不交朋友，要麽和他的心交朋友。
他的朋友雖然不多，但都是名人，如唐伯虎、祝枝山、徐禎卿、蔡羽、唐甄等。
他和朋友交流，提升自己；互幫互助，共渡難關。
亦舒曾經說過:
人海茫茫，我們遇到的大多數人只能陪我們走壹程。
但是真正的朋友很難找到。
朋友圈裏對妳毫無意義的人，或者在喧囂中與妳推杯換盞的人，都是虛榮的“面子”。
真正的朋友不會言不由衷，不會盲目索取，平淡如水，卻能潤物細無聲。
這些朋友是真正的“黎姿”。
葛洪說:
朋友的質量不是數量。只有放棄虛無縹緲的“面子”，他才能贏得最珍貴的“裏子”。
壹方面是保命，壹方面是辛苦
《支壹》說:
四十歲之前，總覺得自己精力無窮，可以肆無忌憚地揮霍；
過了四十歲，無力感就會隨之而來，身體機能會逐漸衰老，健康也會逐漸下降。
但對於中年人來說，這似乎是無法逃避的命運。
人到中年，賺錢成了不可推卸的責任，付出的代價是健康。
於是“用保溫杯泡枸杞”成了中年人的標配。他們壹邊忙著跑來跑去，壹邊喝著保溫杯裏的枸杞水養生。
為了賺錢而透支身體的健康，用賺來的錢來維護健康。長此以往，就會形成惡性循環。
斯賓諾莎說:“健康是責任。”
我印象深刻。
浙江衛視主持人華少曾在節目中自爆。
日常高強度的主持工作，熬夜是家常便飯；在工作中，經常不可避免的會喝到吐。
長期不規律的作息，不健康的飲食，加上巨大的精神壓力，讓他的身體很快崩潰。
最嚴重的時候兩根血管爆裂，壹次吐血500cc。
從那時起，華少開始反思:把金錢放在健康之前有錯嗎？
我聽過這樣壹句話:“健康是1，其他是0。沒有前面的1，0還是個0。”
可惜我們常常本末倒置，拼命揮霍身體，追求金錢名利。
殊不知，妳辛辛苦苦建立起來的壹切，只要生壹場大病，就會崩塌。
中年人的健康是壹種責任。
有了健康，才有繼續奮鬥的資本，才有享受生活的保障。
記住，人生不是短跑，而是馬拉松。
不要讓自己半途而廢，累了也不要硬扛。
放慢腳步，歇歇腳，懂得為身體積蓄力量，才能在下半場繼續發力。
壹方面是養老，壹方面是怕老。
郁達夫寫過壹首詩:
我們小時候都夢想著“退休養老”，希望早日實現種花養魚、環遊世界的夢想。
但是當這壹天真正臨近的時候，“變老”的事實毫無保留的呈現在我們面前。
所以擔心焦慮成了中年人的常態。
擔心老無所依，擔心被拒絕，擔心攢不夠錢。
但事實上，衰老是生命鏈從開始到結束的自然過渡。
與其糾結於最後的結果，不如認真過好每壹刻。
當我看青少年的故事時，壹位老人給我留下了深刻的印象。
他的孫子在高臺上大喊:“奶奶，妳都70多歲了，也不小了。能不能省點心思，別再出去打工了？”
奶奶問:“妳說70歲的人該怎麽辦？”
少年說:“帶娃，散步，打麻將，跳廣場舞。”
奶奶說:“有的老人是這樣，但那不是我的生活。希望能有自己的人生價值。”
壹個人的衰老從來不是年齡的增加，而是壹種消極的心態。
梁實秋說:“四十歲只是人生的開始。”
生活不是壹片狹窄黑暗的森林，而是壹條越走越寬的大道。
黃宗江在《梨園三記》中說:
認真生活的人，為什麽會害怕變老？
在老去的路上好好生活，不要擔心未來，不要錯過當下的每壹刻。
不要迷茫，不要受困於愛情，不要害怕未來，不要懷念過去。
把前面的路鋪好，後面的路自然不會差。
走了半輩子，閃入中年。
壓力和責任接踵而至，浮華和喧囂接踵而至，我們處在各種矛盾的中心。
其實人生的每個階段都會遇到各種各樣的問題，關鍵在於妳怎麽選擇。
選擇妳珍惜的人，錯過就不會後悔；
選擇對妳重要的，妳不會因為選錯了而後悔；
選擇適合自己的路，就不會因為迷茫而迷失方向。
下半輩子，希望妳買得起，放得下；我能拿著它，但我能看見它。
點亮守望，希望妳能勇敢的面對生活中的風暴，也能淡然的在妳的院子裏開壹朵小花。