姜汁早上喝好還是晚上喝好？
早上喝姜汁會比晚上喝姜汁好。從中醫的角度來說，生姜味辛，微溫，屬於肺、脾、胃經。具有解表、散寒、止嘔、化痰、止咳的功效，屬溫性食品。
但是，在白天，相對的陽氣比夜晚更加旺盛，白天的陽氣會更加充沛，尤其是在早晨，所以早晨食用具有溫補性質的生姜汁，可以幫助陽氣生長，從而起到更好的溫補作用。
之所以晚上不宜喝姜汁，是因為晚上陰氣旺盛。這時吃增強陽氣的食物，會影響身體的睡眠、休息和合成代謝，不利於身體的自我修復和進補。
早上喝姜水去濕氣？有壹定的效果。
姜水本身有壹定的散寒除濕作用。另外，到了早上，陽漸漸變得強壯起來。此時飲用適量的姜水，可以使身體出現出汗等癥狀，從而起到輔助祛除濕氣的作用，還可以起到其他的保健作用。
去除濕氣，建議早上10-11左右開始飲用。這個時候喝是對排除體內濕氣最好的輔助作用。
早上空腹喝姜水好還是飯後喝？
最好是早上飯後喝姜水，因為經過壹夜的休息，人體胃裏的胃酸濃度比較高，姜水有壹定的作用。如果空腹喝姜水，對胃的作用比較大，容易引起腸胃不適。
飯後飲用，對腸胃不會有任何影響，還能促進食物的消化吸收，對身體有溫和的保健作用。
喝姜水的禁忌1，不是所有人都能喝的:因為姜水是壹種溫和的飲料，不適合有熱質或熱證的人，容易加重癥狀。
2.不宜過量飲用:姜水有壹定的溫度，無論是否註明，都應適量飲用。喝多了容易導致上火等癥狀。