黃褐斑可以根部雕出的。黃褐斑的治療方法很多，可以根據實際情況選擇合適的治療方法。內外搭配祛黃褐斑效果顯著，有助於淡化皮膚中的黑色素，有效避免黑色素的形成。有非常好的淡斑效果，平時也要做好皮膚的防曬工作。
黃褐斑多見於女性，血液中雌激素水平高是主要原因。其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經失調有關。在壹些女性生殖系統疾病、結核病、癌癥、慢性酒精中毒、肝病等患者中也有發現。陽光會促進疾病。男性患者約占10%，有研究認為男性發病與遺傳有關。
將1湯匙面粉和1蛋黃混合，然後加入1湯匙綠茶粉。均勻塗抹在洗過的臉上，20分鐘後洗臉。也可以將1湯匙茶湯和1湯匙面粉混合均勻，做成面膜15-20分鐘後洗臉。能消除痘痘，去除油脂。
3.茶能舒緩皮膚
用棉片蘸上新鮮綠茶水，輕輕拍打在曬傷的皮膚上，不僅可以舒緩皮膚，還可以減輕曬傷帶來的疼痛。此外，新鮮綠茶中含有豐富的茶多酚，可以抵抗紫外線帶來的傷害。
4.美麗的茶色眼睛
把茶葉泡好，擠幹，裝在紗布袋裏。閉上眼睛，將茶包放在眼睛上10-15分鐘。可以緩解眼部疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎癥。
5、茶葉洗發、護發
茶籽餅含10%茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發水，具有去屑止癢的作用，對皮膚無刺激，頭發清新淡雅。洗完頭後，將細茶粉塗在頭皮上輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯放在頭上，按摩1分鐘再洗。可以防止脫發，去除頭皮屑。
6、喝茶減肥
將茶粉放入浴缸中攪拌均勻，然後進行全身按摩。能去除角質化皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，減肥。
7、茶浴、足浴
將20-30克茶葉裝入小布袋中，放入浴缸中泡澡。將泡好的茶湯倒入洗腳盆中泡腳。治療皮膚病，去除老化角質，使皮膚光滑。還能去狐臭，聞起來像綠茶。
確保妳有足夠的睡眠
黃褐斑患者平時要註意保證充足的睡眠，不要熬夜，因為熬夜會讓妳的內分泌紊亂，從而導致黃褐斑，加重黃褐斑。而且在平時，妳也要有愉快的心情，不要去抽煙喝酒。
壹、註意防曬
因為皺紋、黃褐斑大多是光老化引起的，所以從青少年開始就要防曬，雨傘、帽子、防曬護膚品都是防曬的好幫手。
第二，謹防其他疾病引起的黃褐斑
黃褐斑與疾病有關。有病就要治，尤其是婦科病。發現乳腺增生，痛經，月經不調。
第三，適當補充糖分
糖要適當補充，因為肝、腎、脾等器官都需要糖，器官健康的女性，頭發烏黑，膚色紅潤。
第四，保持充足的睡眠
睡眠和飲食對於黃褐斑皮膚來說非常重要，尤其是睡眠，即使閉上眼睛10分鐘。
只有不缺氧不缺水，皮膚才能健康。同時，多喝水，多喝湯。
五、慎用化妝品
選擇合適的護膚品，很多黃褐斑患者都有外用劣質、過期、刺激性化妝品的歷史。
黃褐斑患者慎用化妝品，不應塗抹化妝品掩蓋黃褐斑，會加重黃褐斑。
第六，保持心態平衡
不要著急，不要急躁，不要抑郁，保持平和的心態，有壹個好心情，學會調節情緒，處理好工作中的壓力。患者需要適當的休息，為自己釋放壓力。
七、註意日常飲食
多吃含維生素C、維生素E和蛋白質的食物，如西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生、瘦肉、山東等。
少吃油膩、辛辣、粘稠的食物，忌煙酒，不要喝太濃的咖啡。