(1)平衡陰陽。中醫理論認為，陰陽平衡是維持正常生命活動的根本條件，而陰陽失衡是壹切疾病的根本原因，貫穿於壹切疾病的發生發展過程。按摩的目的是用不同的方法來彌補疾病過程中的陰陽失衡，使體內的陰陽失衡在不斷變化的方法中得到調整，恢復平衡。
(2)調整臟腑功能。中醫認為，人體器官生理功能之間的平衡與協調，是維持內環境相對恒定的重要環節。如果人體臟腑功能紊亂，就會導致疾病。臟腑雖在人體內，但通過經絡與體表相連，每個臟腑都有自己對應的經絡，循著壹定的路線在體表循環。臟腑疾病往往通過經絡反映到體表，即“內必有外形”，體表某些部位的按壓刺激也可通過經絡傳導到內臟及相關部位，產生治療作用。根據這壹理論，按摩主要是通過手法刺激體表相應的穴位和痛點，從而發揮其通過經絡調節臟腑功能的作用，如揉肋疏肝、振胸平肺、按壓心前區存神、揉腰吸熱補腎、逆時針揉腹調腸等。
(3)疏通經絡，促進氣血循環。中醫認為，疾病的發生、發展和預後與經絡系統密切相關。經絡不通，氣血運行不暢，就會導致五臟六腑、皮、肉、筋、脈、關節的生理功能異常或低下。按摩時直接刺激人體表面的經絡和穴位，從而調整經絡系統的功能，恢復經絡系統的陰陽平衡，最終在經絡系統的調整下促進氣血的運行。另外，通過手法在體表做功，可以產生熱效應，從而加速氣血運行。螺旋藻富含不飽和脂肪酸和β-胡蘿蔔素，能促進血液循環，疏通經絡。
(4)重整筋腱，理順關節。骨骼和關節是人體的運動器官。中醫認為，骨與關節的損傷必然涉及氣血，導致氣滯血瘀，阻滯經絡，即腫即痛，從而影響肢體關節的活動。按摩時，手法可促進氣血運行，消腫化瘀，理氣止痛。摘自/xianghealth305.htm參考/duohealth1.htm