母乳加熱到多少度才能破壞營養成分?
母乳加熱時,最好不要超過56度。56度以上的高溫加熱會降低免疫球蛋白A和酶的活性。最好在40度左右加熱。
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小貼士:
想要省時省力的哺乳媽媽不妨為自己準備壹個專用的暖奶器。將暖奶器的溫度設置為40℃,在水中加熱母乳。
冷凍母乳要註意這些問題。
1.在容器中留壹個空隙給母乳。不要裝得太滿,也不要蓋得太緊,以防容器因凍凍而爆裂。
2.保存好過期或未冷凍的牛奶,不要再餵寶寶,也不要反復冷凍或冷藏牛奶。
3.母乳保鮮袋拆封後,不要將手伸進袋內或向袋內吹氣,因為在已滅菌的幹燥環境下,細菌很難再生。如果觸摸或吹水,會破壞袋內無菌狀態,為其提供“菌源”或滋生的環境。
4.不要冷凍妳打算在35天內給寶寶喝的奶,因為冷凍會破壞母乳中的壹些抗體。
5.如果將冰塊存放在冰桶中冷藏,需要註意的是,冰塊融化後,很容易滲透到奶瓶中汙染牛奶。因此,冰塊的高度不應高於瓶子的高度,也不應將瓶子倒入冰塊中。
如何解凍和加熱母乳
1.取出母乳儲存袋。如果不著急的話,可以先放在冰箱的冷藏室裏(因為這裏溫度高壹點,所以放在冰箱門口更容易解凍)。
2.如果急著給孩子吃,拿出來用流動的冷水反復沖洗,或者用冷水解凍。
3.差不多解凍了。可以把母乳儲存袋放在不超過40度的溫水中。加熱過程中,不斷搖晃儲存袋,使母乳受熱均勻。
4.如果溫水涼了,但母乳不夠溫,可以再換水,但壹定要註意水溫不能超過40度。
有些人喜歡使用牛奶加熱器。它的原理和“溫水加熱”壹樣,只是暖奶器更智能,更方便。將解凍後的母乳倒入瓶中,放入暖奶器中,按下按鈕,暖奶器就會自動升溫,非常快捷方便。(文章來自網絡)
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