適應範圍
還有不同體質的精致茶。燥熱體質的人宜喝涼茶,虛寒體質的人宜喝溫茶。
燥熱體質的人喝涼茶;吃苦瓜、西瓜後感到腹脹的人宜喝中性茶或溫茶,免疫力低下或久病未愈的患者可服用靈芝茶,老年人適宜喝紅茶、普洱茶。
健腦茶
配方:桑葉5g,何首烏15g,蒺藜10g,綠茶3g,丹參9g。
用法煎水代替茶。
功效:益智健腦,活血化瘀,清熱明目。治療頭脹、頭痛、頭暈、失眠、夢多等。用腦過度造成的。?
止血茶
根據配方,將任意量的柿葉洗凈晾幹(秋季自然脫落為好),磨成細粉,放入瓷罐中保存。
用法:每日2 ~ 3次,取最後6克,用適量綠茶煎汁,涼後服。
療效為支氣管擴張咯血、痰中帶血、肺結核咯血、胃潰瘍出血、便血、血尿、子宮出血、紫癜等。涼血止血。
清熱茶葉
配方甘蔗500克,紅茶5克。
用法將甘蔗去皮切碎,用紅茶代替茶葉炒。
清熱生津、醒酒和胃的功效。治療氣候幹燥、咽幹口渴、喉癢咳嗽、多食油膩食物等。,是春季理想的保健飲品。
提神茶
配方枸杞12g,淫羊藿9g,沙苑子9g,五味子6g,紅薯9g。
用煎好的水。代茶飲,每天1劑。
功效:滋補肝腎,壯陽益智,治療抑郁性神經衰弱,嗜睡,記憶力減退。
杞菊藥茶
由10克枸杞、10克白菊花和10克綠茶組成。這些材料用開水浸泡10分鐘,就可以喝了。
功效:菊花味甘、苦;枸杞味甘,滋陰潤燥;適用於視力不好、口幹、頭暈的人群。
手腳冰涼、脾虛泄瀉者不宜飲用。
決明子茶(又名決明子茶)
將決明子30克搗碎,煎成茶。功效:散熱、明目、潤腸通便,適合經常頭暈、易怒、便秘、口幹、口苦的人群。
腰痛、尿頻、腎陽虛弱者不宜飲用。
客家擂茶
茶葉:綠茶粉、薏苡仁。
做法:將綠茶粉放入碗中,加入壹些炒過的薏苡仁粉(糙米粉、黃豆均可),加入奶油,攪拌均勻,用熱水沖泡即可飲用。
功效:養顏、嫩膚、利尿減脂。