今天剛看到壹篇關於白酒三大好處的文章。可能網上有很多關於這類的文章，但是我是壹個很喜歡分享的人，所以我也想在這裏分享壹下，讓更多的人了解白酒的好處，讓更多的人知道，如果白酒使用得當，它也有好的壹面，比如說，對於健康。
酒精是壹種調味品。烹調魚、蝦、雞時，常選用白酒或黃酒作為高香品，使菜肴香氣濃郁，減少了魚中的三甲胺，去除了魚、蝦的腥味，使魚、蝦、禽的味道更加鮮美。
在吃飯的同時，喝少量低度的酒，不僅能增加食欲，還能在壹定程度上幫助食物消化，促進營養吸收。
適量飲酒還能降低膽固醇，擴張血管，促進血液循環，從而保護心血管系統。
1，安神助眠，健胃。白酒成分復雜，很多物質都是人體健康所必需的。失眠的朋友睡前喝少量白酒，可以安神助眠，刺激胃液和唾液的分泌，從而健胃。2、通風散寒，舒筋活血，消除疲勞。
傳統上，適量飲用白酒具有通風散寒、舒筋活血、消除疲勞的作用。陶冶情操等好處，我們國家那麽多文人都喜歡喝酒，最有代表性的大概就是詩人李白了！3.預防心血管疾病
少量飲用低度白酒，可擴張小血管，降低血液中的糖分含量，促進血液循環，延緩膽固醇等脂質在血管壁上的沈積，對循環系統和心腦血管疾病有益。35歲以上的男性和絕經後的女性隔天喝壹小杯白酒，對防治心血管疾病有壹定的輔助作用。4.促進血液循環
老年人喝適量的白酒是有好處的，可以促進血液循環，尤其是在冬天，可以預防動脈硬化。5、勇氣，溺水古人說:“酒能使熊變得勇敢”，溫和的酒精能減少對人神經的抑制，使人興奮，所以有勇氣和溺水的好處。所以，很多人在表達愛意之前，都會喝點酒來振奮壹下精神，或者排解壹下煩惱。顧靖系列飲品以優質高粱、小麥、大麥為原料，經固態泥窖發酵而成，色澤清亮，口感柔和，回味甘甜。顧靖酒廠柔和、香甜、幹凈、清爽、芳香、醇厚。中醫理論認為，酸主脾胃，益肝，軟化血管，最重要的是不要喝太多。經常喝顧靖的酒友都說，香氣經典，口感香甜醇厚，回味無窮。越喝越好吃。中國有悠久的酒文化歷史。從很小的時候起，白酒就受到了很多人的歡迎。白酒的受歡迎程度不僅在於它的味道，還在於它的保健和治療作用，尤其是醬香型白酒，茅臺、賴茅、蒙等。所以很多朋友在家裏吃飯都喜歡喝幾口白酒。那麽，白酒有哪些作用呢？接下來，我們壹起來討論壹下。白酒有六大功效，預防心血管疾病，消除疲勞和緊張，增進食欲，促進消化。可見，人平時喝兩口白酒是健康的。
預防心血管疾病，飲用少量白酒可增加人體血液中的高密度脂蛋白，高密度脂蛋白可將可引起心血管疾病的低密度脂蛋白從血管和冠狀動脈中轉移出來，從而有效減少冠狀動脈中的膽固醇沈積，預防心血管疾病。消除疲勞和緊張，少量飲用白酒可以通過酒精對大腦和中樞神經系統的作用，消除疲勞，放松神經。食欲消化，吃飯的時候，喝少量白酒可以增加食欲，促進食物消化。當然，過量飲酒會導致腸胃不適。為了驅寒，白酒中含有大量的熱量，人體喝下後會很快被吸收。舒筋活血，中醫認為白酒具有舒筋通絡、活血化瘀的功效。這種效應在我國已經廣泛應用。
促進新陳代謝。白酒含酒精較多，熱量較高，所以能促進人體血液循環，對全身皮膚有壹定的刺激作用，所以也能促進人體的新陳代謝。這種良性刺激還可以作用於神經傳導，從而對全身血液有壹定的良好滲透作用。白酒可分為滋補保健酒、清熱解毒酒、清熱解毒酒、理氣活血酒、婦科雜酒等。藥酒的度數是由浸泡過藥材的酒決定的。人參酒的飲用量可以參考高度白酒，枸杞酒的飲用量可以參考低度白酒。本實驗證明，1/3熱量的白酒可以補償肝臟的消化能量，2/3熱量可以參與肝臟外蛋白質、碳水化合物等營養物質的能量代謝。乙醇70%的化學能可被人體利用，1 g乙醇的熱能為5千卡。喝適量的白酒會使循環系統興奮。失眠的人睡前喝少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液和唾液的分泌，起到健胃的作用。白酒有通風散寒、舒筋活血的作用。如紅花酒用於治療血瘀痛經，龜肉酒用於治療咳嗽多年，蛇血酒用於補氣血，橘酒、桃仁酒用於治療腎虛腰痛。白酒中的成分非常復雜，僅茅臺酒中的呈味物質就有70多種，其中很多是人體健康所必需的。失眠的人睡前喝少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液和唾液的分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒有通風散寒、舒筋活血的作用。但由於白酒度數較高，不要過量飲用，否則容易引起酒精中毒，損傷肝臟和腦細胞；孕婦過量飲酒也會危害胎兒健康。
適合人群:氣血凝滯、體質偏寒、失眠痛經者。
在飲食方面。酒精不僅是調味品或興奮劑，還是壹種營養物質。每克酒精在人體內燃燒，完全氧化後可產生7.1大卡熱量。比如每克澱粉可以產生4.1千卡，而葡萄糖只產生3.37千卡。以前有人認為乙醇有很強的食物動力作用。當它在體內代謝和燃燒時，不僅乙醇本身的熱量從體內釋放出來，還能被人體利用，而且促進了其他營養物質的吸收，提高了代謝率，也使蛋白質、脂肪和碳水化合物產生的熱量散發出來。但是白酒不僅僅是在這方面，在醫學上也有壹定的作用。晚上喝少量白酒，可以溫和地促進血液循環，起到催眠作用。少量飲用白酒可以刺激胃液和唾液的分泌，從而起到健胃止痛、利尿驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或作為補腎藥物有著悠久的歷史。西醫也經常建議感冒的人喝白蘭地。還塗上酒殺菌消毒。
但是白酒不僅僅是在這方面，在醫學上也有壹定的作用。晚上喝少量白酒，可以溫和地促進血液循環，起到催眠作用。少量飲用白酒可以刺激胃液和唾液的分泌，從而起到健胃止痛、利尿驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或作為補腎藥物有著悠久的歷史。西醫也經常建議感冒的人喝白蘭地。還塗上酒殺菌消毒。