足浴；泡腳
泡腳是壹種非常好的健身方式，尤其是對中老年人。建議晚上睡覺前用艾葉泡腳，這樣不僅可以放松我們的身體，還可以緩解壓力，泡腳的時候可以促進我們身體的血液循環，可以達到自身的作用，排出體內的毒素和垃圾，還可以緩解老年人的異味。足浴；泡腳
戒煙戒酒
現在，許多人抽煙喝酒，不管是男孩還是女孩。其實抽煙喝酒不僅會對身體造成壹些傷害，還會給身體留下很難聞的氣味，尤其是香煙中含有的尼古丁。老了以後這種味道特別刺鼻。所以如果妳想擺脫老人的氣味，妳必須先戒酒。
多多活動
多做運動也有助於去除我們身上的老年氣味。對於老年人來說，如果長時間呆在壹個房間裏，那麽空氣就沒有辦法，正常流通的氣味就沒有辦法擴散出去。而且時間長了會滋生壹些細菌，更容易導致老人的出現。所以建議妳多出去走走。
定期洗澡
想要去除老人身上的味道，壹定要經常洗澡，去除身體上的壹些油膩成分，盡量選擇溫和的保養品去除皮膚上的油脂，避免滋生細菌和壹些難聞的氣味。
清淡飲食
而且，生活中壹定要註意飲食清淡。對於老年人來說，如果經常吃壹些刺激性的食物，身體消化吸收不了，新陳代謝慢了，就會在體內堆積。時間長了會通過皮膚代謝，會散發出壹種氣味。
所以，如果妳想擺脫老人的氣味，盡量把這些事情做好，可能會有效幫助妳緩解。