語速快是人的性格決定的。有些健康的人會說話慢，這是性格問題。患病，特別是重病或疲憊的患者，沒有身體的支撐，說話自然無力，甚至氣喘籲籲，不暢不暢。
每個人的個體情況不同，不能壹概而論。而且疾病的潛伏期或早期會和爆發期有很大的不同。因為人的精神，做事果斷迅速是人的正常功能。口齒伶俐是思維敏捷的標誌。吃飯快說明腸胃好，不挑食。走得快意味著腿腳好。睡眠快說明神經系統正常，不是虛弱。胃腸蠕動說明消化系統正常。當然，總的來說，表現出身體健康。
世界衛生組織公布了壹個健康標準，包括“三快”:走路快、說話快、排便快。如果妳能做到這三個“快”，至少妳的運動能力、思維能力、消化能力是合格的。
快說
首先，思維要快，表達和思考要同步。當壹個人的大腦由於缺氧或其他原因而處於精神停滯或紊亂狀態時，就無法清晰快速地表達自己的思想。
所以，如果壹個人的說話習慣突然改變，尤其是50歲以上的人，壹定要考慮腦部疾病，其中最主要的就是腦血管疾病，甚至是很多人中風的前兆。
說話要快，要有信心。著名中醫王綿之先生在他的書中說，如果患者總是說不出壹句話的最後幾個字，或者最後忍不住咳嗽，那多半是氣虛，因為他們沒有力氣壹下子做到。想要有效的說好每壹句話，必須要有好的身體作為基礎。
快走
妳需要良好的體力和肌肉力量，同時還需要身體的運動協調功能。兩者缺壹不可。能大步走的人至少身體沒有問題，不會出現腦血管疾病導致的* * *共濟失調。這是好身材的自然表現。
而且，妳需要有足夠的氧氣量才能走得快。如果壹個人走得慢，問題不大，但是腿可以加速或者跑得有點酸，特別是壹條腿酸得連小跑都走不動了。這也取決於當地的血液供應。大血管裏可能有血塊。有壹種病叫“間歇性跛行”，在長時間行走、小跑行走甚至慢跑時發生。