這種天然食物是
高原瑰寶——冬蟲夏草
清二十二年的《本草草心》中記載“冬蟲夏草性味甘、溫，有補肺腎、化痰止咳之功，可用於久咳氣喘、產後虛弱、陽痿畏寒等“虛癥”，被稱為“金草”！
但是...並不是所有的冬蟲夏草都叫“黃金草”。海拔越高，冬蟲夏草質量越好！
這也是青藏高原上的那曲市如縣被稱為“冬蟲夏草第壹縣”的原因之壹！
那曲如縣的冬蟲夏草太稀有了，不能挖。每壹株冬蟲夏草都來自海拔5000多米的曹珊山，所有藏民都冒著生命危險去采集。每壹株冬蟲夏草都來之不易。
在介紹冬蟲夏草等那曲之前，我們先來看壹下:每天喝壹杯冬蟲夏草水，壹個月後妳會發現身體有了不尋常的變化。
每天喝壹杯冬蟲夏草水，身體的改善反應表現在:
1，吃喝睡，都有明顯改善；胃口好，吃得好，排便順暢，大小便自如，睡得香；
2.腰酸背痛、頭暈氣喘、嗜睡等亞健康癥狀消失，如年輕許多歲、身體健康、體力旺盛；
3.男性性功能明顯改善；
4、眼睛變亮，視野清晰；
5、耳聾耳鳴減輕，聽力強；
6、不易感冒，不易生病，免疫力大大增強；
7.吸煙及肺部疾病患者痰、咳、喘明顯減輕，呼吸通暢；
8.脂肪肝和肝硬化改善；
9、不再脫發，白發轉黑；
10，斑點變淡，皺紋變淡。
但如果吃了低海拔的冬蟲夏草或者假冬蟲夏草，對身體沒有影響，還可能對身體造成傷害。今天就讓我們來深入了解壹下冬蟲夏草從比如縣！
比如縣裏的冬蟲夏草產量每年6噸左右。
但是市場每年賣6000噸左右。
所以那曲冬蟲夏草90%都是假的。
壹不小心就會被騙。
所以大部分人幾乎沒有吃過真正的冬蟲夏草，很多人都不知道冬蟲夏草是什麽品種！
優質蟲草那曲外觀完整，體豐滿肥，色褐，內色白，雌座短。目前世界上品質最好的冬蟲夏草產自西藏那曲，外觀以色澤金黃、體胖為主要特征。但也不能說西藏的歌都是好蟲草，別的地方就沒有好蟲草。但是，有很大概率，90%以上的冬蟲夏草都是品質優良，功效極大的！
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教大家如何辨別真假冬蟲夏草。
壹張圖教妳辨別真正的冬蟲夏草。
壹看冬蟲夏草的形狀:冬蟲夏草呈蠶形，壹般只有壹個“草頭”，多分枝的冬蟲夏草很少。它的基部較厚，末端呈錐形，長度在0.1-4厘米之間。有8對帶蠶尾的“蟲體”，長度壹般在1.6-4厘米之間，其中長度在1.6-1.9厘米和5.6-6.5厘米之間的蟲草較為少見，正品蟲草表面粗糙，環紋明顯，幹燥後的蟲草易碎易斷。冬蟲夏草折斷後，橫截面上有壹個小的空心或淺灰色的小馬蹄印。冬蟲夏草的修剪形狀多為細長或微彎。
二、看蟲體橫截面:冬蟲夏草斷後有類似馬蹄形的黑色核，有的也可能是黑點。這個黑色的核心其實是昆蟲的消化線；
聞草香:正宗的冬蟲夏草密封後打開，有濃濃的魚腥味和淡淡的草香。總之，冬蟲夏草入藥壹定要“草蟲兼備”，藥性好。如果是缺壹個，療效就難了。如果冬蟲夏草不完整，或者只有蟲體而沒有子座，或者只有子座而沒有蟲體；最重要的是它們都是有缺陷的，所以別忘了。購買藥用冬蟲夏草時，應選擇色澤正常、發育良好、無病蟲害、無畸形、質地良好、幹燥的品種。
四、看草頭:冬蟲夏草外觀為黃色至褐色，頭部為黃紅色。“草頭”多為黑色，細長，斷面扁平，顏色略黃。正宗的冬蟲夏草以黃、凈、亮、飽滿肥厚、斷面黃白色、基臺短、無黴變、無雜質為佳。
在高海拔地區，蟲草那曲的頭座逐漸變色！
每年5、6月份，當冰雪融化時，藏民會帶著家人搬到山裏。挖草兩個月的收入是很多藏民壹年的主要收入來源。挖的時候，很多藏民蹲在草叢裏仔細尋找，靠燒牛糞做飯取暖，因為要長時間趴著跪著挖草，這也是很多藏民腿部得風濕病的原因。
挖草不僅要靠經驗，還要靠運氣。幸運的挖掘者壹天能挖幾十根，但只有幾根，甚至沒有。
山路崎嶇，風大缺氧，熊狼出沒，挖草之路險象環生。有些藏民再也不回山裏挖草了。可以說冬蟲夏草是用生命換來的。
青藏高原上的冬蟲夏草，從蟲到草，從動到靜，從下到上，經歷了春夏秋冬，融合了天地之精，陰陽之氣，也凝聚了采草人的辛苦。這是大自然珍貴的補品！
那曲蟲草對生長環境要求嚴格。海拔4900-5500米的高山草甸遠離工業汙染，氣候寒冷，晝夜溫差大，山坡地形迂回，土壤疏松肥沃，富含有機質？。生長在這麽高海拔地區的冬蟲夏草，自然比四川、雲南、青海等西藏低海拔地方的冬蟲夏草好！
挖蟲草的藏民還在用最傳統的方法。挖幹後被蟲草商低價拿走，加工後高價賣出，或者在手中無處可賣，失去了收入來源。
藏民淳樸，我們信佛，從不出軌。冬蟲夏草是有規律和原則的。冬蟲夏草必須當年挖，不能有假草、黑草、枯草、割草。經過刷土、人工篩選、重金屬檢測等工藝，確保無化學添加，每壹顆都是上等冬蟲夏草。相比質量和價格，其他地區的冬蟲夏草根本沒法比。
藥店的冬蟲夏草，每克500到600不等，700到800不等，甚至1000多。這完全不合理。冬蟲夏草沒有那個價格貴。壹個是賣的時候靠虛張聲勢，壹個是層層轉手後的高價。西藏人把它賣給外國的草收集者，他們再把它分發給中間商。有壹兩個中間商，也有五六個中間商。所有的中間商都要漲價，才能進藥店或者把品牌擺上櫃臺。更有甚者，壹些不法商家拿蟲草雅香、蟲草涼山、蟲草新疆等。，但這幾種蟲草多用於假冒冬蟲夏草，保健作用幾乎為零，甚至對人體有副作用。
這是剛挖出來刷了土的新鮮冬蟲夏草。
蟲草是藏民自己采集包裝的。從挖掘、運輸下山，到清洗、晾曬、分揀、包裝，都由家人和老鄉負責。包裝後直接送到需要的人手中，不經過任何中間商。
這是幹曲冬蟲夏草。
所以，我們可以把真正的冬蟲夏草以“白菜價”賣出去，讓真正需要冬蟲夏草但又太貴的普通人，不用花錢就能吃到高品質的冬蟲夏草。
蟲草分為三個等級，可以滿足妳的不同需求:
壹類(每克2塊):個頭大、品相好、送禮有面子、經濟條件好的朋友，也可用於日常保健；
2級(每克3片):比1級略小，能滿足大部分客戶的日常保健和送禮需求；對於重大疾病的輔助治療，次要作用已經是最大的了。
三級(壹克四):體積略低於壹、二級草，適合經濟條件壹般的家庭日常保健，性價比高。