1，紅酒黨比較適合。
其實紅酒和白酒都適合女性飲用，但是如果從整體的保健效果來說，紅酒的抗氧化效果會比白酒更好，所以對於想要保健效果顯著的女性來說，紅酒會更適合。
2.女人喝酒的好處
1，抗衰老
正如邊肖剛才提到的，紅酒有很強的美容養顏作用。事實上，女性朋友喝紅酒，因為它含有大量的抗氧化劑，可以消除皮膚中的自由基，從而減少皺紋的生長，延緩衰老。經常喝紅酒可以讓皮膚更光滑，更有彈性，整個人會顯得更年輕！
2.減肥減肥
紅酒不僅有助於女性朋友美容養顏減肥，還有助於女性朋友減肥，抑制脂肪增生，對控制體重有很好的效果！所以想健身的女性朋友不妨常喝Berry Bros. & Rudd！
3、提高人體免疫力
適當飲用紅酒可以幫助人們提高免疫力，因為飲用紅酒會在人的大腦中產生壹種特殊的化學物質，可以幫助女性提高免疫力，保持充沛的精力，使人更加精力充沛。
4.預防感冒
在國外，有這樣壹個研究，就是經常喝紅酒的人很少感冒。的確，經常喝紅酒可以低於病毒入侵身體，從而在預防感冒的同時，幫助人體提高免疫力和抵抗力。所以女性朋友平時可以多喝點紅酒，這樣就不會那麽容易感冒了。
5.預防乳腺疾病
在紅酒和葡萄酒中，有壹種特殊的物質可以幫助女性朋友預防乳腺疾病。這壹說法得到了葡萄酒研究協會專業人士的肯定。所以經常喝紅酒的女性朋友會減少乳腺疾病的發生。
6.頭發護理
紅酒的另壹大好處是可以幫助女性朋友保護自己烏黑迷人的秀發。紅酒中含有的營養成分可以幫助我們的頭發更加柔順透亮。所以經常喝紅酒也是迷人秀發的好幫手。想要頭發柔軟的女性朋友可以經常喝紅酒！
除了以上六點，紅酒還可以幫助預防癌癥的發生，對於預防心腦血管疾病有其鮮為人知的作用。不習慣喝紅酒或者很少喝紅酒的女性朋友，不妨改變壹下飲酒習慣，拋棄那些碳酸飲料、咖啡等。那些對人體有害的，愛上紅酒的。妳會發現妳不僅在生活中增加了高貴典雅的氣質，還變得更加年輕漂亮！