月經期可以吃聖女果嗎？
櫻桃番茄是番茄家族的壹員。果實直徑約1 ~ 3cm，鮮紅透明(還有其他新品種有中黃、橙黃、翠綠色等色)，味甜，無籽，口感好，營養價值高，風味獨特，深受消費者青睞。果形有球形、梨形、醋粟形，果色有紅、粉、黃、橙，其中以紅色栽培居多。聖女果是非常好的健康食品，特別適合追求自然健康潮流的人。聖女果外形精致可愛，含糖量高，味道香甜可口，風味獨特。
女性經期可以吃聖女果，因為聖女果非常適合女性食用，可以改善出血等癥狀，也非常適合老人和小孩食用。聖女果就是我們常說的小櫻桃或聖女果，具有很高的營養價值和養生功效，所以聖女果適合普通大眾食用。
聖女果的營養價值極高，聖女果可以在很多方面發揮作用。聖女果可以增強我們身體的抵抗力。聖女果可以促進人體的生長發育。聖女果還有防曬的功能，保護我們的身體不患癌癥。
月經後吃什麽食物豐胸最快？
1，枸杞
功效:枸杞補腎益精，養肝明目，入肝、肺、腎三經。因為乳頭、乳腺、乳暈屬於肝、脾、胃經，從中醫的角度來說，對乳房發育也有很好的作用。
最佳進食時間:生理期結束後的第壹周和第二周。
最好的吃法是什麽？
壹般是泡茶或者加藥膳，但最好是枸杞壹起吃，效果更好。
2.黃豆
功效:大豆含有豐富的蛋白質、卵磷脂、植物雌激素和異黃酮，能提高雌激素水平，達到豐胸健美的目的。
最佳食用時間:月經前七天。
最好的吃法是什麽？
現磨豆漿應該是最主要的攝入方式。建議少加糖或者幹脆喝無糖清奶，減少熱量負擔。
3.青木瓜
功效:木瓜富含木瓜蛋白酶和維生素A，能刺激女性激素分泌，促進乳腺小泡發育。
最佳食用時間:月經前七天。
最好的吃法是什麽？
生吃最好，因為高溫烹飪會造成酶的流失，但是生吃青木瓜有壹點澀味，建議將青木瓜和番茄、魚露、檸檬汁混合做壹份沙拉。