先說壹下我的日程安排。雖然沒有在國外實習，但是在國內找了壹份誌願者的兼職。所以周壹到周五需要九點上班。早上六點半起床洗漱，然後出發去小區的遊泳池學遊泳。其實我之前學過兩次，但是因為各種外界原因沒有學會。所以我這次下定決心要學。目前已經學會了最簡單的蛙泳，正在練自由泳。遊到七點半左右，然後回家洗澡洗頭，八點左右吃早飯，然後收拾東西上班。因為這個兼職很好找，平時接電話，打印資料，所以會帶壹些自己感興趣的書。當我完成工作後，我會看書，或者在網上自學日語。網上有很多日語課都不貴，我就去報班，每天強迫自己認真上課。所以9點半左右，會有壹個小學生來找我，幫我輔導初中的數學和英語，壹般到10點半到11點。中午會在工作單位的食堂吃午飯。吃完飯，12點左右會上來刷刷微博，睡個午覺。下午也和上午壹樣，因為壹天的工作壹般都在上午完成，所以下午其實很自由。兩點上班，兩點半開始補習到四點，然後看書學習。六點下班，回到家就給自己做個減肥沙拉。半小時後，我會去小區散步，趣味跑壹個小時，然後洗漱後做健身操，睡前做二十五個仰臥起坐。我每天十點半或者十壹點睡覺。因為周末不用上班，所以會約朋友出去逛街什麽的。
但是通過我的時間表，妳可以發現，遊泳是我每天必須做的事情。當我制定計劃的時候，我是圍繞學遊泳來制定我的假期計劃的。同樣的，妳在規劃時間的時候，可以試著把自己最想做的事情放在第壹位，然後依次排列其他事情。這樣會讓整個計劃非常有條理，妳會覺得自己很有動力去執行。
所以我暑假的每壹天大概都是這樣壹個過程，可能很瑣碎，但是真正執行起來的每壹天都會特別充實。壹天二十四小時可以很長也可以很短。最重要的是看妳如何合理安排自己的時間，讓自己的效用最大化。不要總是躺在床上玩手機，真的會上癮的。出去走走，和父母聊聊天或者爬山，多運動，多陪陪親戚朋友。現在我也在努力放棄手機，多看書來豐富自己的閱歷。