當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - 吃中藥調經能長胖嗎?調經中藥會讓妳胖嗎?

吃中藥調經能長胖嗎?調經中藥會讓妳胖嗎?

女性經常有月經失調。月經失調是非常常見的婦科疾病。女性的身體比較特殊,生活習慣和飲食習慣都可能影響月經。所以月經不調的人,平時要註意調理好。有些人會喝中藥來調理。吃中藥調經會讓她們胖嗎?調經中藥會讓妳胖嗎?

1,中藥調理月經會發胖嗎?

月經不調,吃補氣血、理氣活血化瘀的中藥,這些都不會導致肥胖,氣血通暢可以是體內水分的正常代謝,可以避免水分滯留體內導致肥胖,所以吃中藥不會導致肥胖。

2.吃中藥調經好不好?

西醫只能快速解決月經期的部分癥狀,不能從根本上解決,中醫調理可以逐步從根本上消除;而且中藥帶來的副作用比西藥小很多,尤其是對女性身體,更適合中醫調理。

3.吃中藥調經要註意什麽?

(1)血熱體質

對於血熱型月經提前者,壹定不要吃辛辣、蔥、蒜、姜等刺激性熱的食物。這些食物可能會抵消中藥的作用,甚至造成更多的負面影響。反之,還不如不吃中藥。如果是這樣的話,那麽中藥的藥效根本發揮不出來,得不償失。

(2)虛寒體質

對於虛寒引起月經異常的人,壹般會有畏寒的情況,所以要避免吃生冷的水果和酸、苦、辣的食物。所以在服用調經藥物的時候,不要吃這些食物,至少不要碰。服藥期間壹定要做,才能真正起到調理作用。

4.技巧

海鮮是任何中藥的禁忌,所以調經中藥也不能吃海鮮。每個人都應該學會控制自己,避免吃海鮮。

5.壹種活血調經的藥茶

1,調經養生茶壹:玫瑰花茶

原料:幹玫瑰5克。

做法:用溫水沖泡。

功能:治肝胃氣痛,調經。

2、月經保健茶2:菊花茶

原料:幹菊花少許。

做法:用熱水沖泡。

功效:解熱、解毒、減脂、降血壓。

3.調經保健茶之三:陳皮茶

原料:陳皮4克。

做法:用熱水沖泡。

功效:理氣、疏肝、健脾。吃完油膩的食物,可以來壹壺陳皮茶,解解油膩。

4、月經保健茶四:四樣東西月經茶

包括當歸、白芍、川芎和熟地。

適應癥①月經不調或崩漏。②痛經、閉經。③腹部血塊較硬,有突發性疼痛。④孕期腹痛,胎動不安或胎位異常。

制作方法是四味等量,* * *磨成粉,每包重20克。壹次取1包,放入保溫瓶中,用適量開水沖泡,靜置15分鐘,然後溫飲2-3次。壹天L ~ 2包。