絲瓜可以和白蘿蔔壹起煮嗎？絲瓜和白蘿蔔都是我們日常生活中常見的食材。白蘿蔔有解氣、消食、加速胃腸蠕動的作用，含有壹定的維生素c，我們來看看絲瓜能不能和白蘿蔔壹起煮。
絲瓜可以和白蘿蔔壹起煮嗎？1如果對白蘿蔔和絲瓜不過敏，壹般可以適量壹起吃。這兩種食物之間不會有不良反應，壹起吃也不會對人體產生明顯的不良影響。但平時吃的時候，要根據自己的體質選擇合適的食用量。
蘿蔔不能和任何東西壹起吃。
胡蘿蔔和蘿蔔:影響成分的消化和吸收
蘿蔔中的維生素C含量極高，但胡蘿蔔中有壹種叫抗壞血酸的溶果酶，會破壞蘿蔔中的維生素C。胡蘿蔔拌著吃，胡蘿蔔中的維生素C會缺失。
蘿蔔木耳:易引起皮炎
本品性溫生冷，具有清熱瀉火、健脾養胃、止咳化痰、疏肝理氣、通便、生津止渴、補中益胃的功效。但是和黑木耳壹起食用，對於壹些特有的身體素質比較敏感的人，是非常容易引起過敏性皮炎的。為了身心健康，這兩種食材最好不要混用。
蘿蔔鮮果:甲狀腺結節
人吃了蘿蔔後，體內引起壹種抗甲狀腺囊腫的物質——硫氰酸。如果我們攝入大量含有植物色素的新鮮水果，如橘子、梨、蘋果、紅葡萄幹等。，這種鮮果中的黃酮類物質會被胃中的細菌溶解，轉化為羥基苯甲酸和阿魏酸，可增強硫氰酸抑制甲狀腺囊腫的作用，進而引起或引發甲狀腺結節。
蘿蔔和黃瓜:傷害生命力
筐味甘、辛、涼，入肝、胃、肺、小腸；具有清熱解毒、生津止渴、活血化瘀、溫陽和胃、健脾開胃、疏肝理氣、止咳化痰的功效。
黃瓜性涼味甘，具有清熱解毒、解毒散結、活血通絡、活血養顏、防癌抗癌的作用。
兩者都是寒性食物，在體內壹起服用，可以充分發揮寒性，極易引起身體不適，損傷元氣，引起陽痿、早泄，甚至糖尿病。
蘿蔔人參:反作用
蘿蔔屬於寒性食物，人參屬於熱性食物。雖然分開服用不易引起食物中毒，但會相互抵消，相當於免費。
絲瓜可以和白蘿蔔壹起煮嗎？傳言絲瓜和白蘿蔔不能壹起吃，絲瓜和白蘿蔔壹起吃會傷元氣，但是通過科學論證，這個傳言沒有科學依據，更不用說科學論證，絲瓜和白蘿蔔壹起吃沒問題。在2018央視315晚會中，專門點名了這種食物的謠言。
蘿蔔絲瓜湯:涼血、止咳、散寒。
材料
12g蘿蔔汁，3g生姜，3g薄荷和1絲瓜。
工作方法
生姜、絲瓜洗凈，切碎，加適量水，煮沸，加入蘿蔔汁、薄荷，稍煮後服用。
服從法律
壹天喝幾次茶。
性味取向
絲瓜性涼味甘，入心、肝、胃經。
食物相容性
絲瓜又冷又滑。吃多了容易拉肚子，不允許生吃。月經不調、體虛乏力、痰多咳嗽、產後乳汁不通的女性適合多吃絲瓜。
健康屋小貼士
涼血止咳散寒。絲瓜具有清熱解毒、除煩的功效。對暑熱煩悶、口渴咽幹的人有效。常用於急性喉炎、聲音嘶啞、早期感冒的輔助治療。
絲瓜可以和白蘿蔔壹起煮嗎？3白蘿蔔湯的做法
練習1
食材:白蘿蔔、豌豆苗、料酒、鹽、味精、香菇。
生產步驟:
1.白蘿蔔(500g)去皮洗凈切絲，放入水中煮至八成熟，取出放入大碗中。
2.將豌豆苗(25g)洗凈，用開水焯壹下，撈出。
3.鍋燒熱，倒入豆芽，加入料酒、鹽、味精，燒開，再放入白蘿蔔絲、香菇絲，焯壹下，撈出放入湯碗中。湯燒開後，撒上豌豆苗，倒入湯碗中。
練習2
材料:白蘿蔔，高湯4碗，香菜少許。
生產步驟:
1，蘿蔔洗凈去皮切塊，香菜洗凈切小塊。
2、適量的高湯和蘿蔔塊壹起放入鍋中，燒開後，轉小火，直到筷子能穿透蘿蔔，調味後關火。
3.上菜前撒上香菜。
練習3
材料:蘿蔔500克、火腿50克、香菇(鮮)50克、鹽、味精等。
生產步驟:
1.選取500g蘿蔔，清洗幹凈，去皮，切成長短粗細均勻的細絲。
2.蘿蔔絲用開水焯透，撈出，用清水洗凈，再撈出控水。火腿和蘑菇分別切片。
3.將小湯鍋放在火上，加入500克上好的雞鴨湯，燒開；加入水煮蘿蔔絲、熟火腿絲、香菇絲。
4.加入適量精鹽和味精，小火燉約10分鐘。
5、清理湯盆裏的浮沫。