淋巴排毒的六種食物
淋巴排毒:綠豆
綠豆有很強的解毒作用，可以緩解各種毒素的不良影響。常吃綠豆可以幫助身體排出毒素，促進身體的正常代謝功能，還可以降低膽固醇，保護肝臟，防止過敏。
淋巴排毒:海帶
海帶中的褐藻酸能減緩放射性元素鍶在腸道中的吸收率，使鍶排出體外，因此具有預防白血病的作用。此外，海帶還能促進鎘向體內排出。
淋巴排毒:豬血
豬血中的血漿蛋白經消化液中的酶分解後，產生壹種解毒潤腸的物質，能與侵入人體的灰塵、金屬顆粒發生反應，轉化為不易被人體吸收的物質，直接排出體外，具有除塵、清腸、通便的作用。
淋巴排毒:蘋果
蘋果營養豐富，其中的果膠能調節胃腸功能，防止食物在腸內腐爛；其多種有機酸和礦物質能強化肝功能，幫助排毒；它的半乳糖酸有助於排毒，經常吃蘋果的人當中，血液中的膽固醇含量會更低。
淋巴排毒:蜂蜜
蜂蜜自古以來就是排毒養顏的佳品，含有人體所需的多種氨基酸和維生素。經常吃蜂蜜不僅能排出毒素，對防治心血管疾病和神經衰弱也有壹定的作用。每天服用濟安堂槐花蜜，可以消除淋巴排毒不良和痤瘡，治療便秘。
淋巴排毒:黑木耳
黑木耳中含有的植物膠具有很強的吸附能力，可以吸附人體消化系統殘留的雜質，清潔血液，經常食用可以有效清除體內的汙染物。
這些都是適合淋巴排毒不好的人吃的食物，也是大家比較熟悉的食物。像黑木耳，海帶，豬血，大家在菜市場都很容易買到。超市裏隨時都能買到蘋果和蜂蜜。平時適當吃這些東西，有助於保健。