壹、有哪些方法可以幫助美容養生膏添加維生素E——對付皺紋？
可以在面霜中加入壹點維生素E油，如果發現面霜不夠滋潤的話。睡前塗抹。因為睡覺是皮膚休息的好時機，特別容易吸收面霜的營養，而維生素E又有減少皺紋的作用，所以約會前壹晚1使用最合適。
化妝前必須使用保濕面膜——以應對皮膚幹燥
每天敷保濕面膜1次。皮膚的水分含量要變得更加滋潤。當然，好的保濕面膜很重要。
蘿蔔汁去痘痘——對付突發痘痘
但也有應急處理方法:即在重要約會前1生痘痘是不吉利的。可以用雙氧水塗在痘痘上，第二天紅腫就要改善了。據說蘿蔔汁治療痘痘也很有效。只要把鮮蘿蔔磨成汁敷在患處，15分鐘後用清水洗凈，早晚各1次後，就能排毒祛痘，分解脂肪。
檸檬敷在眼睛上——對抗眼袋
只要用檸檬，就能恢復眼睛的光滑度，但是記得敷之前先把檸檬在水裏泡壹會兒。如果妳有眼袋也不用擔心，然後用紗布蒙住眼睛，放兩片檸檬，等5分鐘。
用眼霜按摩——對付黑眼圈
如果塗眼霜，眼部按摩可以去除黑眼圈。對了，在眼周打圈按摩15 30次，下眼瞼會加速血液循環，黑眼圈甚至可以及時由黑色變為暗紅色。試試看！
睡在高高的枕頭上——解決眼睛腫脹
妳可以試試睡在高枕頭上。如果睡前忍不住喝了太多水。水不容易沈積在上眼瞼，第二天也不怕眼睛腫，看起來無精打采。
應用蛋白質-對抗黑頭
去黑頭絕對不是妳當天去赴約會做的事情。因為妳的鼻子是紅色的，所以很難化妝。當然，最好是提前壹天。方法是洗臉後打個雞蛋，在鼻子上塗上蛋白，再用壹張洗臉紙(不含軟棉)敷上。在洗滌紙幹透15分鐘後，從下往上拉起棉紙，對去黑頭非常有效。但是記住，棉紙淘汰後，壹定要服用無酒精爽膚水。
二、如何在飲食上做好美容保健1，蔬菜勝過良藥，每頓飯都需要。
喜慶的餐桌菜肴豐富，每壹餐都離不開魚和肉。然而，人們經常感到疲勞和脹氣。這個時候少吃肉多吃蔬菜，可以緩解身體危機。新鮮蔬菜是壹種堿性食物，富含纖維素，能緩解油膩食物，維持胃腸正常蠕動，防止便秘，並能中和體內多余的酸性物質，維持人體新陳代謝的需要。
2、水果不可或缺，多吃對身體有好處。
多吃水果不僅可以清熱解毒、潤腸通便，還可以調節和改善人體的代謝功能，預防各種疾病，增進健康。但需要註意的是，水果和蔬菜的消化時間和過程是不壹樣的，要分開吃。否則，水果中的大量酶會破壞蔬菜的纖維素，不能被腸胃吸收。
3、清淡少油膩，搭配合理。
過多的“充足”營養使得人群中肥胖、高血壓、糖尿病等疾病的發病率明顯增加。假期活動比上班少，經常有人睡懶覺。假期長胖幾斤是常見問題之壹。所以最好調整飲食，飲食要比平時清淡，減少脂肪的堆積。薛興陽，廣州醫學院附屬腫瘤醫院胸外科
4、寧可少吃，也不要讓腸胃不適。
飯局和家宴往往很豐盛。菜肴豐富，相互厚待，往往使人食欲旺盛，“吃”不下去，引起腸胃不適，甚至消化系統疾病。從消化不良“腹瀉”到打嗝腹脹“反酸”再到急性胰腺炎，都是有生命危險的。最好的預防方法是自我控制。
三、中醫美容保健項目，中醫經絡療法護理項目
功效:中藥精油能凈化血液，促進血液循環，改善各種血管功能，緩解生活和工作壓力，保持情緒穩定，增強心臟功能，使其收縮和放松更有力，更有活力，平衡血壓和血脂，改善微循環，調節溫度，緩解各種不適。所以能達到益氣養神、養筋健骨的功效。
適合人群:胸悶、多夢不安、睡眠不好、記憶力減退、頭暈、咽幹、脅痛、內臂疼痛、手心熱痛、心痛、心悸、失眠、精神失常等。
業務特征:
中醫經絡療法，純中藥的產品，能有效解決各種亞健康問題，對人體無任何副作用，普通消費者都能負擔得起，客戶的穩定性還是會有很好的保障。
中醫艾灸護理項目
功效:腰腿治療儀秘方，以專業獨特的方法疏通腰腿的經絡、穴位、肌肉，使中藥通過皮膚吸收，“以腿服藥，不用嘴”；直達人體所需部位發揮藥效，從而治療腰腿的各種不適，既能養生，又能促進腰腿的血液循環和新陳代謝，促進睡眠，提高人體免疫力，使身體和諧健康。
適合人群:腰酸背痛、膝關節病、風濕性關節炎、靜脈曲張、腿抽筋、感冒、失眠、多夢、便秘、脾胃不和、手腳冰涼、體內濕冷、腰腿疲勞等。
註意事項:
1，不適合剛吃完就做，最好在吃完壹小時後做。
2、嚴重過敏、孕婦、癲癇者不宜做。
業務特征:
中醫艾灸療法，純中藥的產品，能有效解決各種亞健康問題，對人體無任何副作用，普通消費者都能負擔得起，客戶的穩定性還是會有很好的保障。
中醫熏蒸療法的護理項目
項目產品組合:
排毒、美容、熏蒸
產品組合:排毒養顏熏蒸粉和排毒緊致精華霜60g。
功效:能促進血液循環和淋巴循環，排除體內酸性物質，減肥健身，平衡內分泌，減少盆腔充血，同時能有效改善痘痘、色素沈著、萎黃等皮膚問題。
適用人群:亞健康人群，體內毒素堆積、內分泌失調導致的斑點、痘痘人群。
補腎養元熏蒸
產品組合:滋腎養元熏洗粉、活血消腫精華膏60g。
功效:補益氣血，補益元氣，健脾養心，滋陰補腎。
適用人群:亞健康人群、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、更年期綜合癥患者。
中藥睡眠熏蒸
產品組合:中藥睡足粉和睡眠舒緩按摩膏。
功效:中醫認為失眠與臟腑疾病、陰陽失調有關。中醫睡眠熏蒸罩系列產品利用中醫和熏蒸按摩的優勢，調節臟腑功能運行和人體陰陽運行，達到促進睡眠的目的。
適用人群:適用於失眠、多夢、夜間失眠、易醒、頭痛、心悸、健忘的人。