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男士保健茶有哪些?

男士保健茶有哪些?

男士保健茶有哪些?現在廣大男性朋友已經開始非常註重養生茶了。多喝保健茶對人的身體有好處,所以成了夥伴們的最愛。那麽男士養生茶有哪些,怎麽配養生茶喝才是正常的做法。跟我壹起去看看吧。

男士保健茶有哪些?1 1.葛花茶:最適合男性飲用的保健茶中,葛花茶非常適合壹些經常飲用的男性,因為酒精對肝臟的傷害非常大,而葛花茶可以有效清熱解毒,護肝醒酒,效果非常顯著。

2、菊花枸杞茶:經常需要面對電腦的IT男總會覺得很累,而這些最適合男性的花茶就是菊花枸杞茶,能有效幫助改善視力,清肝明目。

3.對於壹些肥胖的男生來說,喝苦丁茶是最適合的保健茶,因為苦丁茶中含有苦丁茶皂甙、咖啡因、多酚等成分,可以有效降壓減肥,有效防止高脂。

4、玫瑰花茶:降火,能調節血氣,促進血液循環,美容養顏,有消除疲勞,保護肝臟和胃腸道的作用。

5、菩提花茶:可緩解感冒,幫助治療神經衰弱,降低血壓,預防動脈硬化。

6、薄荷茶:能消除腸胃氣脹或消化不良和咽喉腫痛,並能鎮靜、退燒、消除頭痛、加強血液循環。

7.甘菊:還有甘菊,壹種適合男性的花茶。這種茶味道微苦微甜,可以消除感冒引起的肌肉酸痛和偏頭痛,對胃和腹部神經有幫助。

8,:酸,具有活血補血、生津止咳、幫助消化、增強胃功能的作用。

9.桂花:香味清新迷人。經常飲用可以凈化身心,平衡神經系統,特別是排出體內的濕氣,讓妳心情舒暢。

10、茴香籽:有助於減肥、振奮精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想草藥。

男士保健茶有哪些?2 1,西洋參茶,適用於腎功能差的男性患者,可治療應激性發熱,更適用於身體虛弱、虛火亢盛的男性。

2、桂圓茶,主要針對體虛貧血的男性。

3、羅漢果茶,適合經常吸煙的男性,有清咽、治喉癢的作用。

4、菊花枸杞茶,非常適合經常坐辦公室的男性飲用,可以清肝瀉火,補益腎陰,緩解用眼過度和眼睛疲勞,有助於改善視力。

5、薏仁茶,主要可以治療男性濕熱表現,輔助治療男性因濕氣過重引起的早泄、心煩、失眠等疾病。

6、決明子檸檬茶

決明子潤腸通便,降血脂明目,治療便秘、高血脂、高血壓;檸檬可以降血脂、減肥,還可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。這種茶對調節高血壓、高血脂、心血管疾病有很好的效果。

配方:決明子10g,鮮檸檬2片;壹起放入杯中,倒入開水,加蓋5分鐘。

7.荷葉茶

荷葉中的芳香化合物能有效溶脂,去濁去膩;防止脂肪在體內堆積;其中所含的維生素B1、C和咖啡能促進胃液分泌,有助於食物消化和減脂。荷葉茶減脂減肥效果非常好。

配方:幹荷葉適量,以水代茶煮。

8.金銀花枸杞茶

枸杞具有抗衰老、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、益腎補肝的作用。金銀花中的氯丙酸類化合物可降低腸道膽固醇和血漿膽固醇的吸收。這種茶非常適合高血壓和高血脂的上班族。

配方:金銀花5g,枸杞10g,開水沖泡。

二、男性必喝的保健茶要健脾養胃。

男性胃病發病率越來越高,工作忙壓力大,睡眠時間不規律。再加上頻繁的喝酒、吃飯、社交,胃炎、胃潰瘍、胃出血成了男性的常見病。胃病壹直是很難治愈的疾病。

1,陳皮山楂茶

陳皮具有理氣降逆、調中開胃、祛濕化痰的功效。山楂有消積、收斂止痢、活血化瘀的功效。該方劑可幫助調節消化系統,具有健脾開胃、活血化淤的功效。

配方:陳皮8個,山楂5個。沸水中燉15分鐘。

2.黨參小米茶

黨參能增強脾胃功能,益氣,小米能健脾胃,補虛損,補中腎;以茶代之,1劑量,隔天壹次。該茶能健胃、止渴、助消化,適用於慢性萎縮性胃炎、肥厚性胃炎和消化性潰瘍。

配方:黨參10g,炒小米30g。以水代茶煎服。

3.熟普洱茶

茶葉中的鞣酸對胃黏膜有刺激性,所以胃潰瘍患者壹般不建議喝茶。但在合適的濃度下,普洱熟茶不會刺激胃部,反而能在進入胃部時粘附在胃黏膜上,產生有益的保護層。喝普洱茶可以保護腸胃。

配方:熟普洱茶葉適量,開水沖泡。