誰能幫忙解釋壹下天人合壹，自然療法？

人與天地之靈同生，四時之法成。早在兩千多年前，我們的祖先就認識到人與自然的密切關系，認為人是自然的產物，人的生命現象是自然現象的壹部分。人體的功能必須與自然界的變化保持壹致才能維持生命。這就是“天人合壹”的觀點。如蘇文金匱嚴陣說“五臟應收於四時”，“調和陰陽，調於四時”。正因為人與自然是壹個統壹的整體，所以五臟的功能活動和氣血的運行都與季節的變化密切相關。因此，從古至今，氣候-物候-疾病成為中醫養生學家的重要課題。當氣候變化時，人體難免會有壹些反應。比如春夏季節，天氣轉暖，在人體內蟄伏了壹個冬天的陽氣開始向外生長，將血液推向體表，加速皮膚的血液循環，釋放汗毛孔，發汗，這是人體通過發汗散熱來調節體內多余陽氣的方式。秋冬季節，隨著氣溫的降低，陽氣要受到抑制，氣血趨向內化，表現為皮膚致密，尿多汗少。這是人體保證陽氣不會過度向外發散，同時又能保證水液的正常代謝和排出。中醫認為，人體的脈搏可以反映人體的生理病理，稱為“脈象”。人體的脈象也會因四季氣候變化而發生變化。明代李時珍在《四字》壹書中說:“春弦為夏洪，秋毛為冬石，四季溫暖，謂之平脈。”也就是說，春夏的脈象比秋冬更為頻繁，這是由於春夏陽氣上升，氣血湧動，就像開水壹樣。陽為熱，血如水。水燒開後會沸騰，向上翻滾。同樣，血液會運動到人體表面，劇烈奔流，充盈靜脈，所以觸摸即可獲得，脈形較大。秋冬季節，陽氣收斂，熱量不足，血液循環相對平靜，位置較低，故再按而得，脈形小。中醫也認為，早晚昏厥對人體也有影響。人的作息要符合人體的陰陽變化，夜間陽氣受抑時要及時休息。長期熬夜會使身體陰陽失衡，耗氣耗陰，產生很多疾病。我從我的好朋友那裏轉來的...呵呵，謝謝大家的支持。