乍壹看好像挺有道理的,也是真的不是嗎?不是很多不抽煙不喝酒的人年紀輕輕就生病走人了嗎?許多抽煙喝酒的人仍然活得很長。但是大家都忘記了壹個基本的邏輯。評價不同的事物時,要放在同壹個背景下,盡可能排除幹擾因素。幹擾因素越多,這種比較的可靠性越差,幹擾因素越少,可靠性越好。妳不能簡單的說考上北大清華的學生,學習成績壹定是最好的。除了排除偶然因素,壹個最基本的就是妳至少要在同壹個省,或者他們考了同壹套卷子,最後的搜索比例是壹樣的。否則這種比較是不公平的,不能簡單下結論。這個道理大家都懂,但是說到醫學問題,很多人就忘了。
不抽煙不喝酒的人可能活不長,但也可能得癌癥。抽煙喝酒的人可能長壽,也可能不會得癌癥,但不能得出抽煙喝酒對健康和壽命沒有影響的結論,這當然是錯誤的。有壹點是肯定的:在同等條件下,不抽煙不喝酒的人,患病幾率更小,壽命更長。但為什麽現實中抽煙喝酒的人不壹定會得癌癥,可能會長壽,而不抽煙喝酒的人卻得了癌癥,壽命很短?這是因為壹個人不可能得癌癥,活得長或短,有很多影響因素。壹個不抽煙不喝酒的人,其他方面不壹定做得好,有些基因可能有缺陷。如果他仍然抽煙喝酒,他可能會更早得癌癥,活得更短。那些抽煙喝酒的人不會得癌癥。如果他們能戒煙戒酒,他們可能會活得更久。
答案如下
不喝酒不抽煙,就不可能比普通人活得長。相對來說。抽煙喝酒容易引發相關疾病。不吸煙和不飲酒的相關疾病比其他人少,這是有助於長壽的壹個因素。但是長壽的因素很多,光這兩個是不夠的。為什麽?
美國護士健康近期研究資料中,從80年到2014年,隨訪28年,健康生活方式定義為五項。
嗯,高質量的飲食
2.每天適度運動30分鐘
3.從不吸煙,
4、適量飲酒,
5,體重指數為18.5-24.9。
如果做到以上五項,從50歲開始,女性可以多活14年,男性可以多談12.2年。平均下來,如果做到這五項,可以延長10年壽命。
因此,當然不抽煙不喝酒。五件事妳做兩件,做三件,妳的壽命就增加了IO年。普通人也是按照這五項去做,也能活IO年。
這表明健康的生活方式是長壽的金鑰匙。
不壹定是這樣的。但是抽煙喝酒肯定會影響身體健康!
不壹定,壽命和身高都有遺傳因素。不是所有人的壽命都壹樣!
有些人生來就有長壽的體質。他抽煙喝酒,飲食作息習慣只會影響他的壹部分生活,但他還是比很多人長壽!
有些人生來就是壹個普通的系統。即使他們沒有任何不良習慣,盡管每天健身,身體還是病得很重!
我爺爺也屬於長壽體質。他年輕時也抽煙喝酒,60歲時戒了。老了做紅燒肉,無魚不歡。因為味道變壞了,普通人覺得是在吃鹽。現在他們還九十多歲,生活完全自理!
壹個人的壽命是由出身決定的,這個上限每個人都不壹樣。純個人觀點,不喜勿噴!
理論上講,不抽煙不喝酒的人比抽煙喝酒的人長壽。然而,在我們的現實生活中,我們經常發現抽煙喝酒的人比不抽煙不喝酒的人長壽。
這是為什麽呢?這要從人的長壽條件幾個方面來討論。第壹,遺傳因素。想要長壽,遺傳因素不可忽視。沒有好的基因,人生來就是有病體弱,怎麽調理身體還是不強壯。這樣的人很難長壽,更別說不喝酒不抽煙了。第二,生活條件。有些生活在大城市的人,魚滿為患,不抽煙不喝酒,未必比抽煙喝酒的農村人活得長。這是因為大魚大肉的生活,人容易“三高”。有了“三高”,長壽的可能性很小。另外,城市空氣汙染比農村嚴重,二手煙的概率相當高。農村山區,空氣清新,水質好。適當飲酒會受潮,吸煙有害,但新鮮空氣可以彌補對肺部的壹些損害。
第三,健康長壽,工作壓力因素很重要。單純的不抽煙不喝酒,但是如果妳的工作壓力足夠大,家庭壓力足夠大,妳遲早會精神崩潰,頭會禿,或者頭發會白。所以,只有放松自己,保持良好的心態,才是長壽的保證。第四,醫療保健。談到健康,毫無疑問,吸煙和飲酒應該被提及。凡事都有利弊。適量飲酒,有疏通血管、祛瘀活血、祛濕散寒、健脾暖胃的功效。而壹旦喝多了,效果就適得其反了。吸煙的用途,除了尼古丁沒有提神的作用外,大多是用來解悶的。對身體有害。朋友們可以從網上看到作者的觀點:酒可以適量飲用,酗酒不可取。吸煙有害健康是事實,因此戒煙是明智的。
最後,祝朋友們健康長壽!
妳的關心是我創作的動力。希望各位評論指正!
這個問題真的很難回答。只能說,不抽煙不喝酒,有的人可能活得更久。比如我媽,如果不是那麽煙酒成癮,可能就不會得肺氣腫或者肺心病,也不會因為經常喝酒而喝醉傷胃。如果不是,她可能會活得更久。
壹個人不碰煙酒能比別人長壽嗎?熱愛健康的博,我們來聊聊吧!
估計絕大多數人抽煙喝酒至少是壹樣的,尤其是男性。剛開始要強調的是,不抽煙不喝酒,盡量不要碰它們。未成年人甚至被禁止接觸酒精和煙草。酒精和煙草對發育中的身體是壹個打擊。如今,煙酒的感覺在中國已經深入人心。不管是逢年過節,開心還是不開心的事情,只要人聚在壹起,都不可能少不了煙酒,雖然大家都知道煙酒是不可或缺的。
酒精和煙草對健康有害。為什麽還有那麽多人抽煙喝酒?抽煙喝酒的危害可以說是無時無刻不在提醒大家。估計很多人都能背出來,但大部分人都知道,卻不得不咬緊牙關。我們都知道抽煙喝酒可以拉近兩個人的距離,有利於社交,很多生意都是在酒桌上談成的。
還有更重要的壹點,就是抽煙喝酒不像毒藥。稍微碰壹下,就可能死。雖然抽煙喝酒都有危害,但最後的病壹般都是危害長期積累的結果。但需要註意的是,如果壹次性喝太多酒或抽太多煙,會有生命危險,而抽煙喝酒會使人產生多巴胺,多巴胺能使人感到愉快和開心,這也是很多人上癮的原因。所以,如果真的戒不掉。
壹個人不碰煙酒能比別人長壽嗎?事實上,即使妳完全避免了煙酒的危害,妳的壽命也可能不長,因為抽煙喝酒可能會損害妳的生命,但不抽煙喝酒並不意味著妳會延長壽命。如果和自己比,在接觸煙酒之前和戒煙之後,妳的壽命確實會更長,不能和別人比,因為抽煙喝酒不是直接決定妳壽命的主要因素。
其實基因問題在正常生活中起著關鍵作用,妳的基因決定了妳的壽命,這應該不會隨著現在的科技水平而改變,外界環境也很重要。妳壹眼就能看出壹個空氣清新的地方和另壹個空氣汙染嚴重的地方哪個能長壽,所以抽煙喝酒只是影響壽命的眾多因素之壹!
妳有抽煙喝酒的習慣嗎?
不抽煙不喝酒的人會長壽嗎?
不壹定,沒有好的生活習慣,活不長。
生活中喝酒的男性數量很大,女性是個別的。所以女性的平均壽命比男性高三年。從這壹點很明顯,是什麽讓男性平均壽命不足三年?不需要凝結,罪魁禍首是酒!
如果男性不抽煙不喝酒,女性的平均壽命有可能是18塊。為什麽這麽說?首先,女性的身體不如男性強壯。還有壹個就是女人為了繁衍後代流血流汗,非常辛苦。
有人說有人抽煙喝酒,活了壹百多歲。兄弟!那是壹場意外。
所以不抽煙不喝酒的人肯定會長壽。
謝謝不抽煙不喝酒的人活不長。最起碼,他們的身體比抽煙喝酒的人健康。