永春
詠春
詠春拳是中國南拳之壹，早年流行於廣東、福建壹帶。此拳最早傳入福建省永春縣，為該縣顏三娘所創。因地名而得名，故也有人以顏後稱之為“詠春拳”。中國近代最受歡迎的武術流派在歐洲發展迅速。詠春拳從身體結構、關節活動、流體力學的研究和改進入手，完全脫離了傳統八股五行、意象等玄學的虛無縹緲、不科學的近似哲學解釋。
詠春拳是拳術中的南拳之壹，早期流行於廣東和福建壹帶。此拳初傳於福建永春縣，至該縣時由嚴三娘所創，以拳名來命名，故稱“詠春”，亦以永之名，稱為“詠春”之意。這是現代中國武術在歐洲最流行，發展很快。詠春拳技法對身體結構、關節活動和流體動力學開始研究改進，完全脫離了傳統的八股文的五行和八卦形神幻化等玄學，近似非科學的哲學邏輯解釋。
此拳的主要手型為嚴豐拳和劉燁掌，拳法套路主要有三套拳和木樁，即小念、尋橋、指彈。基本功主要是三手，還有落手、提手、斷手、沈橋、卡位。主要步驟有四平馬、三子馬、追馬、跪馬、獨立步等。是壹種內家拳和近戰相結合的拳法。以實戰為基礎，以招式多變、運用靈活、出拳靈活、橋短馬窄、善於使寸勁為主要特點。它采用大閃邊、小投、耕抱臂、撫摸、記情、中曲手等技術，以造、截、沈、標、臂、腕、指、棒、觸、鐵、盜、盜。借助手橋皮膚的敏感感覺，發揮寸勁內拳法。
拳法主要手型有鳳眼蓮拳、柳葉掌，拳法套路主要是小點子、認準橋段和標準指三套拳和木人樁。主要步形有四平馬、字馬、追馬、跪馬、獨立步等。那是壹套內家拳和近十幾種內家拳。它是以實戰為基礎，以招式多變、運用靈活、出拳靈活、短橋窄馬、擅長發寸王為主要特點，並以大閃邊、小間距、停耕鋪刀、摸揮擊、形勢記牢、屈手留招取、斬、申、S、膀胱、腕指粘、摸、鐵揮、盜、漏和"夾字揚馬"等步法標明身量。用手橋敏感的皮膚感受新鮮的力量去打內宅寸拳。
詠春拳是中國武術流派之壹。50年代由葉問帶到香港，70年代由梁婷首先帶到德國，之後在歐洲迅速發展。是多國特警采用的。詠春拳主要是以壹套實用的拳法格鬥理論為基礎，從身體結構、關節活動、流體力學等方面著手研究和完善，完全脫離了傳統的形而上的虛無縹緲、五行八卦、象形神等不科學的邏輯近似的哲學解釋。
詠春是中國武術之壹，五十年代由香港葉問帶來，從七十年代起，由梁庭首先帶到德國，此後在歐洲迅速發展為多國特警使用的拳術。詠春武術以壹套實用的主戰理論對身體結構、關節活動和流體力學開始研究改進，完全脫離了傳統五行八卦和象形神意等玄學虛幻、非科學的近似哲學邏輯的解釋。
前輩們於是設計了壹套由淺入深的訓練體系，從簡單的靜態氣功和手部動作開始，直到頭腦反映出全身的整體運動。不僅真的可以用於進攻和防守，而且人們訓練“狙擊手”也更有趣，因為這是為了練習自然的反應，而不是嚴格遵循移動的順序。所以激烈的詠春拳訓練可以在擂臺上比拼，壹般的訓練也算是長期的身體鍛煉。
然後前人設計了壹個循序漸進的訓練系統，從簡單的靜態氣功和手部動作開始，直到全身運動的想法反應了起來。除了真正可以用於進攻和防守的目的，他們的訓練，直到"瘋狂的手"階段，因為這是壹個自然反應的運動，不要拘泥於動作的順序，更多的人會感興趣。因此，外科詠春訓練可以在激烈的擂臺上競爭，而壹般的訓練可以視為壹項長期的體育鍛煉。