人體是壹個整體，慢性便秘會引發很多問題。？
影響生活質量。便秘的人經常會有腹脹、老放屁、腸胃不適的感覺，但是在廁所蹲久了也解決不了。嚴重的甚至要借助手法和灌腸來輔助排便。長此以往，不僅要承受身體上的痛苦，還會增加緊張焦慮的心理負擔。
腸道受累。腸道主要負責體內的臟活。壹旦堵塞，大便會在腸道內停留較長時間，其中的毒素會不斷刺激腸道黏膜，容易導致各種肛腸疾病。
誘發其他不適或疾病。因為體內的代謝廢物和毒素會被重新吸收，長期便秘還會引起皮膚長痘、口臭、肥胖、精神萎靡等問題，嚴重時甚至誘發大腸癌、直腸癌。
如果妳上廁所，妳會發現自己便秘，幹燥，排便困難。......
而且另壹方面，我經常感到困倦乏力，手腳容易受涼，舌頭又白又胖有齒痕，早上不愛起床，飯後容易犯困，頭暈頭痛，好像壹肚子問題。
去醫院檢查，不會發現什麽重大疾病；但是妳可能每天都會受到以下小問題的困擾:
這到底是為什麽？還有的人活力四射，健康美麗，卻像中了毒壹樣，郁郁寡歡，滿身小毛病？
這些小病往往西醫無法解釋，但如果妳了解了中醫的“濕熱毒”，妳會恍然大悟，它們可能都是由“濕熱毒”引起的。
什麽是濕熱毒？
濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六淫之壹。中醫有“千寒易除，壹濕難除”的說法。如果壹個人在雨中或夏秋季節潮濕的環境中涉水，濕氣會通過呼吸道、皮膚毛孔等侵入體內。，並在各種臟腑組織間“安營紮寨”“長命百歲”。
如果壹個人長期受濕氣困擾，就會積熱日久，中醫上稱之為“熱”。身體受熱後，會出現很多類似上火的癥狀，如:大便不規則、眼睛發紅、口腔糜爛、小便黃、牙痛、喉嚨痛、頭暈、頭發油膩、辛苦後口苦、頭發皮膚油膩等。......
毒藥是人體內多余的垃圾。由於飲食不當，生活場所潮濕，濕熱積聚在體內，熱就成了毒。
濕熱毒對人有什麽危害？
濕熱毒被中醫稱為百病之源，健康殺手。那麽濕熱毒對人有什麽危害呢？
第壹，有損形象
濕熱毒對容貌的影響之大，難以想象。痘痘、面色灰暗有光澤、毛孔粗大、眼袋、斑點、酒糟鼻等面部問題和身材扭曲都是罪魁禍首。濕疹、蕁麻疹也與濕熱毒息息相關。
第二，無精打采
濕熱毒會使人感到疲倦、頭暈、沒有精力，對工作和事業影響很大。當妳的同事精力充沛，而妳身體不適，無心工作時，妳就會遠離妳的同事和競爭對手。
第三，停滯變成了壹種疾病
濕熱毒導致人的情緒變差，壹個人的情緒會影響整個人，甚至身體健康。長期抑郁使人食欲不振，對做任何事情都沒有興趣，從而失去人生目標，誘發身體的其他疾病。
如何判斷自己體內有「濕熱毒」？
濕熱毒本身並不可怕。可怕的是，很多人長期受濕熱毒的困擾而不自知。如果伸出舌頭看舌邊，如果舌邊有鋸齒或白色舌苔，像下面這樣，那麽妳體內已經有濕熱毒了。
潮濕:
1.舌邊鋸齒狀，舌苔白厚，大便不成形。
2.食欲差，容易惡心、反胃、消化不良。
3.經常感覺呼吸累，胸悶！
4.我經常感到不安。睡眠質量不好，稍微動壹下就會醒，或者突然莫名其妙的醒。
5.身體沈重，四肢無力，昏昏欲睡，無精打采，頭暈目眩。
6.眼睛容易疲勞、酸痛或視力下降。
熱門:
7.1 ~ 2天沒洗頭，會油膩，頭皮屑。
8.膚色偏黃、偏黑、油膩、偏油。
9.口幹、口苦、口臭、有異味、泛酸。
10.牙齒發黃，無光澤。而且牙齦發紅，嘴唇發紅。
11.愛出汗，汗多，有狐臭。
12.經常感覺身體發燙，皮膚發燙，尤其是手腳發燙，汗流浹背。
毒藥:
13.不形成大便幹燥或粘稠；小便短而黃。
14.復發性皮膚丘疹，斑點，濕疹，瘙癢和蕁麻疹。
15.肥胖，小肚子，有遊泳圈。
如果妳符合以上15中的很多，那麽說明妳正受到濕熱毒的嚴重侵害，急需清除濕熱毒。
否則濕熱毒會奪走妳美好的人生，讓妳渾身是問題。
更重要的是，濕熱有毒的人無精打采，頭發花白，在職場和事業上往往應付不來，遠離同事和競爭對手。
對於女性來說，濕熱毒會造成容貌受損，頭發油膩，面部有光澤，長斑長痘，對其愛情婚姻事業極為不利，沒有競爭力。而且濕熱毒引起多種婦科疾病，讓女性深受其害。
怎樣才能擺脫「濕熱毒」？
之前對濕熱毒壹點概念都沒有。我經常口腔生瘡，臉上和後背長痘痘，滿臉油膩，毛孔粗大。太可怕了，但都沒有引起註意。
每到秋冬季節，大便幹燥，便秘總是反復發作，嚴重影響工作，讓我心煩。在職場打拼的時候，我總是頭暈目眩，昏昏欲睡，而我的競爭對手精力充沛，野心勃勃，這讓我不得不做出改變。
最後我解決了濕熱毒的問題。我壹個朋友便秘，壹直找老中醫調理，就帶我去看了。
老中醫給我開了壹個食療去濕熱毒的方子。老中醫說:早餐吃壹次，晚餐吃壹次，三天到壹周就能感覺到效果，但不要停，堅持至少28天，濕熱毒素就清除了。
老中醫說這個方子叫佟煦堂復聯散，源於金元四大名醫朱丹溪的《丹溪心法》。經過千百年的驗證，具有極佳的祛濕功效。內含小豆、薏苡仁、茯苓、雪蓮、燕麥、甘草、枸杞子、砂仁、馬齒莧、蕎麥、白蕓豆、陳皮、蓮子、菊花、杏仁、山楂、白扁豆、南瓜子、芡實20種藥材。因含茯苓、雪蓮，出自佟煦堂，故名“佟煦堂復聯散”。
我看到這個方子裏面有茯苓，雪蓮，赤小豆，薏米。用了壹些簡單的養生知識，感覺佟煦堂茯苓蓮子粉應該是有效的。果然，在我喝了佟煦堂茯苓蓮粉壹個星期後，同事驚訝的問我為什麽突然容光煥發。
從那以後，我就開始收集佟煦堂復聯粉。見效太快，配方全面，既能祛濕清熱，又能排出體內毒素，總能解決我身體的很多小毛病。