1)疏通經絡，舒筋解乏；
2)行氣活血，活血化瘀；
3)捏脊，關節光滑；
4)止痛，溫經止痛。
5)健腦安神；
6)健脾胃；
7)調息潤肺；
8)保濕美容；
9)減脂減肥；
10)調整臟腑，扶正祛邪；
11)健康長壽；
從目前的醫學角度來看，功能有:
1.壓力
眾所周知，按摩療法對緩解壓力非常有效。消除壓力可以增強人們的精力，提高他們的生活質量，減少受傷或生病的可能性。按摩療法還可以緩解哮喘、失眠等會因精神焦慮而加重的疾病癥狀。因為按摩療法對緩解壓力非常有效，所以經常被用作個體心理治療或成癮治療的輔助療法。
2.疼痛或肌肉緊張
按摩療法可以緩解各種形式的肌肉壓迫和緊張癥狀，如抽筋、肩部肌肉緊張等。按摩療法通過拍打、揉捏等動作直接作用於肌肉，幫助肌肉放松恢復正常；同時還能刺激神經系統發出信號，促進肌肉放松。
3.肌肉疼痛
按摩療法有助於消除運動後肌肉部位堆積的廢物，消除肌肉酸痛。
4.手臂/腿部疼痛或麻木
當肌肉非常緊張時，它們可能會壓迫手臂、手或腿的神經，導致麻木或疼痛。當這種情況發生時，按摩肩膀和臀部將有助於放松這些部位的痙攣肌肉，減少手臂和腿部的麻木。
受傷
按摩療法有助於疼痛的恢復，對意外或運動引起的肌腱勞損、韌帶扭傷或肌肉損傷有較好的療效。按摩療法還可以加強血液循環，帶走患處的廢物，同時運輸營養物質，從而緩解炎癥癥狀，幫助組織恢復。有些按摩手法可以防止新傷口形成疤痕，或者減少或減輕舊傷口的疤痕。
6.伴隨著疼痛
按摩療法可以緩解壹些疾病引起的疼痛，比如眼睛疲勞引起的頭痛，不良妊娠引起的腰痛，或者傷員周圍健康肌肉的保護性收縮反應等等。
7.防止新的傷害
按摩療法可以防止擠壓紊亂的肌肉群或壓迫傷員而造成新的傷害。
8.關節疼痛或僵硬
按摩療法除了放松肌肉緊張以緩解關節僵硬的癥狀外，還可以直接作用於關節部位，加強該部位的血液循環，刺激關節產生更多潤滑液，緩解關節炎等疾病引起的關節疼痛。
9.態度
按摩療法可以放松肌肉和關節，使身體從緊張僵硬的狀態恢復到更自然的姿勢；此外，還能緩解脊柱姿勢不正確引起的肌肉收縮和疼痛。
10.行動不便
造成行動不便的原因有很多，包括受傷、手術、癱瘓，甚至自然衰老。在這些情況下，按摩療法可以幫助減輕疼痛，增強皮膚和肌肉的血液循環。雖然有些僵硬的部位不能直接按摩，但是普通按摩引起的全身放松和促進血液循環也會給這些部位帶來有益的效果。
11.體液平衡
按摩療法可以促進循環，有助於排出因受傷、手術或懷孕而產生的過多組織液。
只要註意這些:
按摩療法的適應癥如下
1.跌打疾病:各種急慢性閉合性脊柱、四肢、關節軟組織損傷，骨質增生疾病等。如扭挫傷、關節脫臼、肌肉勞損、胸脅氣、椎間盤突出、頸椎病、類風濕性關節炎、肩周炎、骨折後遺癥等。
2.壹些內科疾病:頭痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、膽絞痛、高血壓、心絞痛、糖尿病、便秘、偏癱、痹癥等。
3.壹些外科疾病:術後腸粘連、乳房膿腫、褥瘡等。
4.壹些婦科疾病:月經不調、痛經、經前緊張、更年期綜合征、盆腔炎等。
5.兒科疾病:感冒、發熱、咳嗽、哮喘、腹痛、腹瀉、嘔吐、便秘、遺尿、消化不良、斜頸、腦癱等。
6.壹些五官科疾病:咽炎，青少年近視，斜視。
按摩療法的禁忌癥
1，開放性軟組織損傷。
2、某些傳染性運動器官疾病，如骨結核、丹毒、骨髓炎、化膿性關節炎等。
3.壹些急性傳染病，如肝炎和肺結核。
4、各種出血性疾病，如便血、血尿、外傷出血等。
5、局部皮膚病變，如燒傷和潰瘍性皮炎。
6.腫瘤、骨折、截癱早期。
7.孕婦的腰骶部、臀部和腹部。
8、女性月經期不宜使用或慎用。
9.老年人、體弱者、慢性病患者、過度疲勞者、饑餓者、醉酒者、患有嚴重心臟病和危重病者禁用或慎用按摩。