泡泡茶中的珍珠Q彈主要是木薯粉本身的結構造成的，但是木薯粉的這種結構很難消化吸收，也沒有什麽營養，所以真的不建議吃太多。
擴展數據:
奶茶喝多了有害；
1，容易造成肥胖。
我們知道女性最關心自己的身材。如果他們變胖了，他們會感到很自卑。所以這個時候，就不要喝奶茶了。奶茶喝多了對人體有很多壞處。奶茶高糖、高油、高熱量。奶茶中添加的奶精大多是椰子油。椰子油中含有大量的飽和脂肪酸，會加速體內膽固醇的生成，血脂也會迅速升高，形成動脈硬化。長期大量飲用易患高血壓、糖尿病等慢性病。有數據顯示，連續三個月以上大量飲用奶茶，會增加血脂和膽固醇。奶茶只是油和糖的結合體，因為奶精不是成品奶，奶茶裏有很多糖，幾乎不含鈣，對身體傷害很大。奶茶最好不要天天喝，壹周最多喝壹兩杯，解解饞。
2、加重高血壓。
高血壓女性不能喝奶茶，主要是因為奶茶中有壹些不利的成分。奶茶中反式脂肪酸的存在會增加人體血液的粘稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，尤其是血管壁脆弱的老年人。
3、會誘發骨質疏松。
壹般來說，經常喝咖啡會讓妳感到神清氣爽，提高記憶力，但如果經常喝，會對身體有害。喝比妳習慣的多的咖啡，會產生同樣劑量的類似興奮劑，會引起神經過敏。對於有焦慮癥傾向的人來說，咖啡因會使手心出汗、心悸和耳鳴的癥狀加重。
參考資料:
人民網健康頻道-奶茶到底能不能喝？