年輕時代的天賦力量可以容忍很多性行為。而這些行為相當於被記在了賬上，到老了會還的。弗朗西斯·培根(英國哲學家)
身體是靠營養維持的，精神也是。盧克萊修(羅馬哲學家)
忍住眼淚等於慢性自殺。威廉·弗雷澤(美國心理學家)
只要我們的身體從小就形成習慣，什麽都能忍受。
約翰·洛克(英國哲學家)
優雅的美離不開健康。西塞羅(古羅馬哲學家)
壹切頑固而沈重的憂慮和焦慮，都足以打開各種疾病的大門。巴甫洛夫(俄羅斯生理學家)
內心純潔，缺乏欲望的人，皮膚之間有壹種光潔的光澤，顯示了身心的健康。巴爾紮克(法國作家)
人生有分寸，人生加人生。別爾格(德國詩人)心中安穩，眼中安穩，頭腦安穩，身體安穩。布萊克(英國詩人)養生之道不是自欺，而是忍耐。貝原益軒(日本思想家)
永遠保持開放的心態和快樂的精神，這是延年益壽的秘訣之壹。
弗朗西斯·培根(英國哲學家)
特別是人要克服埋藏在內心的嫉妒、煩躁甚至憤怒，壓抑的思維，無節制的狂歡，內心的痛苦，等等。弗朗西斯·培根(英國哲學家)
吃不飽，喝了也不會醉。本傑明·富蘭克林(美國科學家)
如果妳能快樂、節制、安靜，妳就能把醫生拒之門外。朗費羅(美國詩人)對於所有沈溺於吃喝玩樂的人來說，快樂的時間是短暫的。Demok Park Jung Su(古希臘哲學家)
不要忽視自己的健康、飲食和運動。畢達哥拉斯(古希臘數學家)
運動量過少的大川也有損體力；吃得太多或太少也有害健康；只有適度才能產生、增強和保持體力和健康。亞裏士多德(古希臘哲學家)
無節制的行為違背健康，就是自己的情欲出賣健康。
德謨克裏特斯(古希臘哲學家)
大自然是疾病的醫治者。希波克拉底(古羅馬哲學家)