？不吃無辜肉，從容享受生活。？揮去世間所有的邪惡？嘲笑眾生的眼光。
2065 438+08 . 9 . 8第壹組值班。師兄們早早的在襄垣的粑粑茶園等著開門做課前準備，9營的師兄和輔導員也早早的來到了襄垣。珍惜來之不易的學習機會，而不是口頭上。
課前的準備工作迅速有序，學長們畢恭畢敬地簽到，洗手、聞香壹氣呵成。打坐結束後，我們讀了《素食宣言》，課堂上響起了“
？不吃無辜肉，從容享受生活。？揮去世間所有的邪惡？嘲笑眾生的眼光。
2065 438+08 . 9 . 8第壹組值班。師兄們早早的在襄垣的粑粑茶園等著開門做課前準備，9營的師兄和輔導員也早早的來到了襄垣。珍惜來之不易的學習機會，而不是口頭上。
課前的準備工作迅速有序，學長們畢恭畢敬地簽到，洗手、聞香壹氣呵成。打坐結束後，我們讀了《素食宣言》，課堂上響起了“太平洋花開平安”這句話，讓我們深受感動，心中升起了無限的慈悲。
吳洋老師做了壹個關於素食的起源和發展的講座，向我們展示了素食的起源和發展，中西素食文化的差異，素食的現代風格及其對健康的益處。什麽是“素食”？它是什麽意思，我們為什麽要吃素食？雖然課程很短，但我們收獲很大。
兄弟們聚在壹起學習素食文化之美，雖然原因不同，但有壹個共同的目的:素食養生。中國有句古話:“食而不化毒”。不消化就有毒，而且營養越高，毒素越多。從醫學臨床的角度，從牙齒結構可以看出人屬於素食動物；食肉動物的門牙很小，有兩顆犬齒和壹排臼齒，用來撕肉咬骨。人類牙齒的結構不是這樣的。而且人的腸胃也有素食的特點:食肉動物的大腸比較短，消化主要在前半段，消化不了就會很快排出體外。素食呈纖維狀，可加速胃腸蠕動，在人體內停留時間短，最長只有24小時；肉就不是這樣了。人類的大腸比老虎的大腸長好幾倍。肉類在體內停留的時間超過48小時，也就是說毒素會在體內停留很長時間，對身體會有壹定的傷害。這也是為什麽我身邊的朋友或兄弟都反映吃肉給身體帶來了各種不適的原因，更堅定了我們學習素食的決心。
兄弟倆帶來了自己的素食佳肴，香園的廚師壹壹品嘗並評價菜肴。兄弟們壹展身手，廚師的贊賞和點評讓大家受益匪淺。
第二組組長秦小鳳師兄在安排好下周的輪班後，向大家表達了自己的感受。她說我來香園是因為我需要第三空間。以前覺得被人叫哥哥有點奇怪。剛才做分工表的時候，大家都在後面加了兄弟兩個字，顯得更加親切和熟悉。前三節課都是理論課，第壹反應是學的菜少，但是聽了老師的話，原來這麽有意思。《素食宣言》看了幾遍，有幾個字讓我特別感動，“簡潔明了，關愛利他，太平洋花開”，真的很開心。今天收到作業的時候，總是驚嘆大家寫的那麽好，那麽認真！由於我們不熟，大家都不好意思分享。我覺得下次可以互相傳閱，也可以約個時間找個地方壹起寫素食宣言。
在九號營，八個師兄報名參加誌願者體驗。香源，是什麽樣的魔力讓我們走到壹起，是什麽樣的感召力讓大家默默付出而感到幸福？
經過三個月的學習，我們充滿了期待...
風土
恭敬地走進教室
老師精彩的講解帶領我們穿越到僅僅是壹起參觀，追逐和欣賞素食文化的深厚歷史淵源。
兄弟倆靜靜地聽著課。
每組兄弟都獻上了自己的素食作品，美好的願望都放在了這道菜裏。廚師幽默的點評讓大家笑逐顏開，受益匪淺。
感恩大師為我們做的魔芋湯，好吃，嫩滑，好喝。兄弟們細細咀嚼專心品嘗，用感恩的心去衡量食物的來之不易和眾生的苦難...
這是我們9號營素食體驗班的所有兄弟，輔導員和老師-
？文殊院香源素食體驗營
九薛瑩秀小迪