唾液分泌少，如何通過食物調節？

回復問題1:唾液分泌低，如何通過食物來調節？不要自己找壹些資料來診斷疾病。唾液少與唾液腺分泌減少有關。原因有很多。平時註意多喝水，多吃水果蔬菜壹般可以改善，但是建議妳去看中醫，找醫生辨證治療。確診後，及時做針對性治療。註意生活調理:(1)保證充足準時的睡眠。睡眠影響人的各種分泌。這不是指唾液，主要是指胃液的分泌。這是胃液分泌紊亂造成的。暫時少吃甜食和面食。不要吃辛辣的食物。叩齒法:緊閉雙唇，輕輕叩齒100-300次，可增加唾液。用小口慢慢咽下，每天2-3次，可以治療口臭，增加咀嚼次數。可以刺激唾液分泌，是治療唾液分泌少非常有效的方法。多做65，438+0的舌頭練習。拉伸:張開嘴，試著拉伸舌頭72次。2.擺動:伸出舌頭，左右擺動舌頭72次。3.淑娟:伸舌頭，卷舌尖，舔上顎。重復妳的姓兩次。4.刷牙:舌尖繞牙根轉72圈。5.咽液:口腔中的體液被慢慢咽下。流涎過多的原因很多，可分為真流涎和假流涎。真性流涎的主要原因是口腔炎、咽炎、舌炎、牙齦炎等口腔疾病，以及假牙不當引起的刺激；汞、鉛、碘、砷和尼古丁等藥物引起的中毒或刺激；腦炎、腦癱、癲癇、帕金森綜合征、自主神經功能障礙等神經精神疾病；突發性甲狀腺腫、糖尿病等內分泌系統疾病。假唾液分泌過多是由於口腔唾液的阻塞造成的。藥源性流涎可由吸毒引起。也有可能是緊張等心理因素導致唾液分泌過多。回復問題2:痰也有腥味嗎？首先要找到鼻炎的問題，其次是咽炎，是否有吸煙史。回答問題3:還有口臭？口臭的主要原因是飲食不當、過量食用辛辣食物、過度勞累等不健康的生活方式引起的脾虛和胃腸功能紊亂，使食物在腸道內不能正常消化，大量的食物殘渣無法排出體外。沈積在腸道內的食物殘渣，會長時間積累熱量，產生異味，向上蒸發，通過口腔、鼻咽形成口臭。非常註意口腔衛生，每天早上、睡前、飯後都要認真刷牙漱口，必要時用牙刷或幹凈毛巾輕輕刷掉舌苔。戒煙戒酒；飲食宜相對清淡，忌吃生冷、刺激性、有臭味的(如大蒜、洋蔥、韭菜、臭豆腐等。)和不易消化、油膩(高蛋白、高脂肪)的食物；吃飯時細嚼慢咽；多喝水，多吃蔬菜、水果、豆類；生活規律作息，保持好心情；多參加體育鍛煉。在治療上，首先要積極治療原發病:口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，積極進行相應的治療。口臭主要是脾熱、胃火、腸燥等。，又可分為虛與實。如果是口服中藥治療口臭，壹定要找有經驗的中醫開處方。不要擅自選擇中藥，因為清胃火的中藥很苦，性寒，服用後容易損傷脾胃，導致口臭，先傷脾胃。口臭常伴有習慣性便秘，要積極治療習慣性便秘。