當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - 妳知道女生會喝什麽樣的養生茶和護膚嗎?

妳知道女生會喝什麽樣的養生茶和護膚嗎?

1.女性喝的美容養生茶有哪些?

1玫瑰花茶

做法:用開水簡單沖洗即可。

這款花茶在很多女性美容茶的配方中都有它的身影。甘苦,性溫,有行氣解郁、活血化瘀的作用。是很多女性朋友夏天選擇喝的花。玫瑰花氣味芳香,既能疏肝理氣解郁,又能散瘀調經。具有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適用於肝胃不和引起的脅痛、腹痛、月經不調或經前乳痛。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有壹定的效果,非常適合女性夏季美容消炎的首選天然飲品。

2金銀花茶

原料:金銀花

做法:用開水簡單沖洗即可。

花茶只適合夏天喝。這是因為金銀花味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱、降火解郁的作用。特別需要提醒的是,虛寒體質和月經期不能喝,否則可能出現不良反應。

3三花楊彥茶

成分:薰衣草、菩提花、洋甘菊。

做法:用開水沖泡。

這三種花由薰衣草、菩提花和洋甘菊組成,也是適合女性夏季飲用的養生茶之壹。這款花茶具有緩解壓力、安神定誌、補充維生素C、避免黑斑產生、減脂養身的功效。如果味道太淡,可以在茶裏放點冰糖。

4迷叠香茶

原料:迷叠香

做法:用開水沖泡。

這種花茶有助於消化、脹氣和腹痛。促進頭皮血液循環,改善脫發、禿頂,減少頭皮屑;減肥,消除水腫,抗衰老。

5牌度楊彥茶

原料:蘆薈、葛根、甘草、決明子、金銀花、紅景天、枸杞子、西洋參等。

6洛神花茶

原料:洛神花

做法:用開水沖泡。

洛神花味酸,有活血補血的作用,能生津止咳,有助於消化。

7百合花茶

原料:百合蜂蜜

做法:用開水攪拌,加入適量蜂蜜。

百合配蜂蜜,這款保健茶可以潤肺止咳,寧心安神。

8薰衣草茶

原料:薰衣草茶

功效:治療頭痛、失眠、咳嗽、呼吸問題,緩解神經緊張和偏頭痛,穩定消化系統。

9檸檬味蜂茶

配料:檸檬

做法:將檸檬切片或擠出檸檬汁,用溫水沖泡,加入適量蜂蜜。

10薄荷茶葉

成分:薄荷

做法:用開水沖泡或煮沸。

薄荷的功效是祛風、清熱止痛,消除夏季內熱、胃腸郁結,還治夏季感冒,對治療風熱牙痛有明顯的效果。