三伏天，天氣最熱，這個時候人的濕毒也最嚴重，所以很多人會在三伏天刮。刮痧可以幫助人們排毒養生，還可以放松肌肉，促進血液循環，排出體內濕氣。所以很多專業人士在空閑的時候都會去刮痧改善身體。但是有些人有喝酒的習慣，喝完不知道能不能刮。
喝完可以刮嗎？
其實人酒後不應該刮。刮痧主要是通過用硬衣服刮，使背部和手臂的血管擴張，可以產生循環，將外邪排出體外。喝酒後，人體的血液循環速度其實很快，血管的壓力比較大。此時刮痧容易導致局部毛細血管破裂，身體異常疼痛，出血量也可能增加。
刮痧後可以喝嗎？
刮完之後，人也不準喝酒。如果刮削是有效的，那麽就需要產生沙子。但是刮完之後，皮膚表面還是處於毛孔張開的狀態。此時飲酒容易導致血管充血擴張，不利於刮痧的吸收和消散，導致局部刮痧部位恢復緩慢，直接影響發揮。刮痧後喝酒還會導致體內水分和酒精嚴重不足，不利於血液代謝，對身體非常不好。所以要多喝水，這樣才能起到刮痧的作用，幫助人排出體內的毒素和垃圾。
刮完之後其實可以喝點桂圓紅棗茶。我們準備適量的桂圓和大棗，將大棗清洗幹凈，和桂圓壹起放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再用小火煮。桂圓紅棗茶可以幫助人們補氣血，健腦益智。同時，益母草玫瑰花茶也很不錯。我們準備適量的枸杞玫瑰，洗凈後壹起放入鍋中。
現在應該知道喝完能不能刮了吧。喝完了不能刮，刮完了短時間不能喝。酒後刮痧容易導致頭暈惡心，刮痧後再喝容易導致濕氣再次侵入體內。其實刮痧之後大家要多喝水，桂圓大棗茶，益母草玫瑰花茶。