很多省份沒有辣的，他們幾乎每餐都放辣椒。比如四川人，重慶人，能吃辣的湖南人。
中醫認為“吃辣椒”性熱，能祛濕散寒，抵禦環境帶來的不適，增強機體免疫力和抵抗力。
隨著人們保健意識的日益增強，很多人認為吃辣椒可以消除體內的濕冷之氣，但也有很多人認為吃辣椒傷胃。有人問，吃辣椒是防癌還是致癌？
眾說紛紜。到底出了什麽事？有個機構研究了50萬人，得出了數據。讓我們來看看。
為什麽南方人喜歡吃辣椒？
我們可以很清楚的看到，喜歡吃辣的大多是南方人，比如湖南人，四川人，重慶人。為什麽南方人喜歡吃辣椒？是因為地域不同嗎？
南方和北方非常不同。南方湖泊多，所以南方天氣潮濕。每當到了春夏，南方人的房間肯定會回潮。
南方人早就料到在這樣的空氣中，體內的寒濕之氣比較多，吃辣椒可以很好的中和體內的寒濕之氣。
辣椒是壹種熱性食物，能很好的調節體內的血液循環，促進體內濕冷之氣的排出，所以也讓南方人養成了吃辣椒的習慣。
正是因為它們的潮濕，所以吃辣椒不會出現明顯的胃痛、腹脹、胃病等問題。
癌癥早期的癥狀是什麽？註意以下報警信號
1，出現原因不明，體重減輕無力，上腹部不規則疼痛。
2.身體的任何部位都出現了壹個大腫塊，如乳房、頸部和腹部。
3、經常下肢無力感覺異常，伴有大小便失禁。
4.吞咽食物時，經常感覺喉嚨裏有異物，有刺痛感。
5、經常流鼻血，並伴有頭暈、頭痛、耳鳴等現象。
6、大便腹瀉、便秘常交替出現，大便常帶膿血。
7、皮膚潰爛現象，長期不能愈合。
經常吃辣椒，是防癌還是防癌？40萬人的研究數據告訴妳答案。
英國大學組織了壹次疾病檢查和調查，有40萬人參加，年齡在20歲到70歲之間。
進行了兩年的隨機訪談調查。經過長時間的調查，最終結果是其中7000人被診斷為癌癥患者。
研究人員對這壹調查進行了充分分析，發現他們的癌癥與吃辣椒密切相關。吃辣椒的患者患消化道癌和胃癌的風險不同。
吃辣椒的頻率越高，患者患病風險越低。雖然它們之間沒有緊密的聯系和關聯，但是從研究結果來看，它們之間存在著某種隱形的關系。
除了這些實驗，美國也做過相關的實驗研究，結果表明，經常吃辣確實可以降低癌癥的發病率。
與很少吃辣的人和不吃辣的人相比，死亡、心腦血管疾病和癌癥的風險會下降17%以上。
常吃辛辣食物與心腦血管疾病、死亡率等疾病的降低有直接關系。
適當吃辣有什麽好處？
1，加速血液循環
如果自身血液循環能力較弱，通過吃辣椒，辣椒熱有辣椒素促進血液循環，達到舒筋活血的效果。
吃了辣椒後，能迅速促進血液循環，擴張血管，怕冷的癥狀也會減輕，手腳冰涼的現象也會得到改善。
2.祛濕散寒
長期的期待是在潮濕的空氣中或者長期的，在潮濕的空氣環境中，生命本身的濕冷之氣會積累的更多，尤其是女孩子。
不妨多吃點辣椒，辣椒，性熱進入人體後能把寒氣和濕氣推出體外，緩解手腳冰涼的現象，讓身體更健康。
3、止痛散熱
吃辣椒還能起到止痛散熱的主要作用。能促進人體毛孔張開，排出體內多余的汗腺和汗液，降低自身熱量。
如果平時人發燒了，吃點辣椒可以得到很好的改善。此外，還能緩解肌肉的酸脹疼痛，疼痛現象有所下降。
這些人不應該吃辣椒。
1類人:心臟不好的人。
辣椒中的辣椒素能使血液快速循環，特別是疏通血液循環。如果心臟不好，吃了辣椒後很容易引起心跳加速、心動過速的癥狀。
2型人:腎臟不好的人。
人的腸道非常復雜，辣椒素可以通過腎臟排出體外，所以腎病患者盡量少吃辛辣食物，最好不要吃辣椒，以免引起腎功能改變、腎衰竭、腎病等問題。
第三類:胃酸分泌高的人。
辣椒素可引起胃酸分泌過多，引起膽囊收縮，使膽汁難以排出，誘發膽囊炎、膽絞痛。
第4類人:便秘
便秘是因為內熱比較大，水比較少。如果再吃辣椒，會使病情更加嚴重，不利於身體的排出。
辣椒醬的做法
除了吃辣椒、用辣椒炒菜，還可以做成辣椒醬、辣椒醬，讓普通食物變得香辣誘人。
準備壹些新鮮的辣椒，加入辣椒，洗凈，並準備壹些食用鹽和大蒜華三酒。
辣椒洗凈剁成細粉，大蒜剁成細粉。將花椒食用鹽和三花酒放在壹起攪拌均勻。
在陽光下暴曬，1~2天後放入玻璃杯中，表面撒些華三酒，密封。#愛樂健康#