女性氣血兩虛的癥狀為健忘、心悸、怔忡，心主人的精神活動。心中氣血不足，導致精神營養不良，所以常表現為心悸、氣短、健忘。
視盲“肝始明目”，眼睛幹澀、視功能模糊，多與肝氣血不足有關。
面色蒼白脾胃是氣血生化之源。脾胃虛弱導致氣血不足。蒼白的膚色讓妳感到疲倦、虛弱和懶惰。
皮膚粗糙，氣血對人體皮膚有重要的營養和保濕作用。氣血不足導致皮膚失去營養，表現為皮膚幹燥、粗糙、暗沈、發黃或暗沈，甚至長斑。
頭發幹枯是指頭發的生長要靠血液的滋養，血液的上行要靠氣的推動，所以氣血不足頭發幹枯就會沒有光澤。
手腳麻木，血液儲存在肝臟，可以滋養人體筋膜，使其活動自如。如果肝臟氣血不足，手腳就會麻木，屈伸不利，甚至痙攣。另外，指甲和腳趾甲也是肌腱延伸到體表的部位，所以肝臟氣血不足，也會表現為指甲脆、色淡、脆變形、開裂。
失眠多夢，心、肝、魂氣血不足，常表現為入睡困難、易醒或多夢。
月經量少的女性，月經與氣血的關系特別密切。如果氣血不足，月經量往往會減少，甚至出現停經。
頭暈耳鳴的大腦功能依賴於氣血的滋養，精血可以相互作用。氣血不足，頭不能充，或腎精不足，可見頭暈耳鳴。
“氣”的疲乏無力，為人體臟腑功能活動提供動力，氣足則能使人維持生命；“血”是為肌肉經絡提供營養的物質。脾虛導致氣血生化不足，所以妳疲倦乏力。
如何辨別女性氣血兩虛，主要看眼睛的顏色和清晰度。孩子有壹雙清澈的眼睛。眼睛清澈明亮，說明氣血充足；眼白顏色渾濁發黃，說明肝臟氣血虧虛。
白眼與肺、大腸關系密切。如果白睛有血絲，多半是肺熱、大腸熱。眼袋大說明脾虛。眼睛幹澀、眼皮沈重也代表氣血不足。如果妳的眼神黯淡無光，是氣血衰竭的征兆。
看頭發。頭發與肝腎關系密切。頭發變白是肝血腎氣下降的表現，但也有青少年短時間內頭發變白，並伴有脾氣不好，容易上火，多是因為肝郁血熱。如果伴有睡眠不足、腰膝酸軟、耳鳴，則是腎氣不足的信號。
如果出現大量脫落，而且頭發越來越稀，就要警惕全身的氣血問題了。頭發油膩說明脾肺不和，脾中氣太多肺中氣太少，會出現頭油過多的情況。頭發的生長速度與肝和血有關。如果是肝血不足，生長緩慢，容易幹枯。
看耳朵。耳朵是人體的縮影。幾乎所有器官的變化都可以從耳朵看出來，而腎臟是關系最密切的壹個。人們常說“耳有福報”，耳朵厚的人是腎氣充足的表現；耳朵又細又小的人，大多腎氣不足。
耳色淡白，多見於風寒感冒，也見於陽氣不足者；耳朵紅腫多為“上火”的表現，常見於肝膽火或濕熱；耳垂上有明顯的斜線，表示心氣不足；耳鳴耳聾都表明腎氣虛弱。
耳朵有結節狀或條索狀腫塊和點狀凹陷，沒有光澤的人，往往有慢性器質性疾病。耳部局部血管過於充盈擴張，可見環狀、條狀等改變，常見於心肺功能異常者。
看手首先，手的溫度是人體氣血的直接表現。如果氣血充足，手總是溫暖的，而如果手掌發熱或出汗或手冷，都是氣血不足。如果指尖平、弱或細，說明氣血不足，而指尖飽滿，肉有彈性，說明氣血充足。
手掌厚而有力，富有彈性，壹般氣血充盈，體質強壯；如果手掌厚實無力，彈性差，多半是精力不佳，疲勞所致。手掌軟而薄，弱而有力，弱而無力。
每個人的指甲上都有壹個半月形的“小月亮”。正常情況下，除了小指，應該還有半月形。如果手指上沒有半月，或者拇指上只有半月，說明人體內寒氣重，氣血不足。
牙齒與腎的關系最為密切，如成年人牙齒稀疏、牙齒松動、牙根外露等，多因腎氣不足所致。牙齦與胃腸道有關。如果出現單純性牙齦腫脹，多為胃火上升所致，也可能與胃炎有關。
牙齒松動脫落的主要原因是牙槽骨不牢固，牙槽骨的不穩定多由骨質疏松引起。牙齦萎縮代表氣血不足。當發現牙縫越來越大，越來越容易塞牙時，就要註意身體狀況了。
聽聲音的人也是氣血的代表。氣血充足的人，聲音洪亮有力，也是肺氣充足的重要表現。如果氣血不正常，人的聲音也會顯現出來。比如肝氣過盛或者肝陽上亢的人，經常大喊大叫；肝氣郁結的人會嘆氣。
看睡得快，睡得沈，呼吸均勻，睡覺時自然醒來，說明妳氣血充盈；入睡困難、易醒、夜尿多、呼吸沈重或打呼嚕的人，都是氣血虧虛。另外，愛睡覺也是氣血不足的表現。
氣血不足要及時治療。如果沒有典型的病理癥狀，可以先選擇喝雞湯補氣；或用黨參或黃芪15g，水煎益氣。當歸有補血的功效，適合血虛的人。除了飲食，也要減緩生活壓力。
女性氣血不足的危害影響心臟。如心慌、氣短、胸悶，有這些現象的人說明(他)她的心臟供血不足。壹定要就醫，以免耽誤病情，造成不可預知的後果。
大腦受傷。氣血不足會傷腦。頭暈，或者說記憶力下降，是大腦供血不足的最初表現。大腦是人體的總部。如果大腦出了問題，會給我們的身體帶來很大的麻煩，所以要引起足夠的重視。
脂肪肝和高脂血癥可以說是肝臟長期缺血造成的。如果肝臟沒有問題，首先要保證充足的血液供應。當然，保護肝臟的方法有很多，比如:晚上不要熬夜就是其中之壹。
腎臟腎臟是體內解毒的器官。如果出現了高尿酸的癥狀，說明體內還有毒，之所以排不出來，是因為腎臟氣血不足，腎臟沒有足夠的動力排出所有的毒素。
如果胰腺氣血不足，就不能產生足夠的胰島素。沒有足夠的胰島素，糖就不能正常代謝，留在體內，所以血糖就會升高。血糖壹升高，高血脂就來了。