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許多女性盡最大努力減肥。當然，胖胳膊、胖肚子、粗腿是頭號“戰鬥機”，包子臉也給瘦子造成了肥胖的錯覺，所以瘦臉就成了壹個很受歡迎的減肥項目。如何讓臉的輪廓凸顯出來？去美容院做整容門面只能維持壹兩天；並且學會家用瘦臉法，就能以經濟成本達到最大的纖維瘦臉效果。最近瘦臉界興起了壹種古老的西班牙按摩。用簡單的指壓瘦臉手法配合芳香瘦臉產品，壹周就能重拾瓜子。
三種古法細面條
除了著名的香薰精油，西班牙還發展出壹套四部式的身體按摩方法，分別是頭、手、身、腳。這次處理寶寶臉的獨特方法是壹招三式，簡單易學。每晚睡前和起床後練習，七天之內，瓜子就會出現在眼前。
步驟1:改善下巴輪廓
從右臉頰開始，大拇指沿耳朵凹陷位置向下按壓至鎖骨位置，循環10~20次，可疏通淋巴腺，改善下巴輪廓；左邊也壹樣。
消除臉頰水腫
從鼻翼兩側開始，食指在顴骨下小圈按壓到嘴唇，可以消除臉頰的浮腫，重復10~20次，可以撫平笑紋。
防止面部肌肉松弛
從下巴尖開始，按壓到耳後骨，做10~20次，可以控制激素分泌，保持皮膚彈性，防止肌肉松弛。
自由組合瘦臉香薰
排水膏
Alqvimia基礎精華霜16ml(＄460/50m l)、杜松果精油3滴(＄490)、案樹精油3滴(＄310)、薰衣草精油2滴(＄430)調配成瘦臉霜。基礎精華霜本身就含有蜂蜜、蜂蠟、玫瑰水、迷叠香水等。，再與以上三種天然植物精油混合，能清除面部多余水分和毒素，使痘痘肌膚光滑，有抗菌作用，能對抗皮炎，促進細胞再生；同時還能放松心情。
解毒面粉油
Alqvimia杏仁油($198/100ml)或芝麻油($240/100ml)、佛手柑精油3滴($580)、天竺葵精油3滴($500/600)。基礎油采用冷縮法精煉，含100%純植物油。杏仁基礎油能增強皮膚彈性和平滑肌質感，芝麻基礎油能加速新陳代謝，幫助排除毒素；配合佛手柑、天竺葵精油，有助於改善油脂分泌，消除面部浮腫，解決毛孔堵塞問題。
緊膚芳香療法
GiseleDelorme夢幻天使瘦臉組合，包含65438號緊致香薰和純植物修復元素，只需要將1滴緊致香薰置於掌心，加入3~4滴純植物修復元素，由下而上按摩面部，直至肌膚完全吸收。瘦臉緊膚香薰的抗皺緊膚效果全部來自丁香、松木、苦橙花、金縷梅植物精華、綠茶，不僅能防止松弛、浮腫，還能讓暗沈的肌膚恢復光澤。
推薦其他瘦臉方法:
瘦臉按摩DIY:
壹邊做運動壹邊深呼吸，不僅可以刺激神經系統和皮下組織，還可以防止眉間和額頭出現皺紋。
a、從鼻梁兩側開始，穿過鼻翼，向鬢角部分畫出弧線，再從鬢角向前額中央移動。做法是輕輕拉伸按壓。
b、從內眼角開始，通過額頭慢慢向鬢角移動，再通過顴骨上方方向向鼻翼兩側拉伸按壓。讓妳的臉享受“瘦”的理想美
飲食瘦臉法:
冬瓜玉米湯:因為冬瓜和玉米有去脂去水腫的作用，而且這種湯的烹飪方法很簡單，喝壹兩個月肯定有效果。美容:高速瘦臉，巧用“遮眼”法。
極瘦臉，巧用“瞎眼睛”法。
瘦臉妝
利用化妝技術達到瘦臉的效果，是最常見也是最好的學習方式。通過咨詢化妝師，記者發現有壹種瘦臉妝，可以更快更有效的達到瘦臉的目的。快來學吧！
化妝步驟
(左)皮膚黑會給人瘦的感覺，所以粉底不能太白。妳應該用比妳自己膚色深壹半或者壹號的。另外，可以在臉頰上噴壹些粘粘的、薄薄的噴霧粉底，會讓臉看起來更瘦。
(右圖)如果想增加瘦臉效果，可以在臉頰下方輕輕掃上壹層深色粉底，做出陰影效果，讓下巴看起來很尖。
推薦產品:
1嬌韻詩嬌韻詩嬌韻詩細膩緊致乳液(瘦臉乳液)50ml
品牌:嬌韻詩嬌韻詩
應用:瘦臉
2嬌韻詩嬌韻詩瘦臉組合
品牌:嬌韻詩嬌韻詩
應用:瘦臉
編輯:無論是古老的西班牙方法，還是很多人常用的現代手法，原理都是利用手掌或手指的節奏刺激皮膚的組織、肌肉和神經系統，促進血液和淋巴的循環。堅持下去，很快就會有效果。如果想了解更多的瘦臉方案，可以看看瘦臉書。
明星瘦臉方法的秘密
很多女生，身材絕對標準，臉上多余的肉卻無處可藏，極其苦惱。臉上的肉雖然可愛，但是缺少壹種精致的美。去掉臉上不必要的贅肉，讓妳回歸美女，也不是不可能。如果妳已經努力嘗試了所有的瘦臉操和按摩方法都無濟於事，或者因為要去參加壹個重要的活動而需要立刻擁有壹張漂亮的臉，瘦臉妝可以幫妳立刻達成願望，簡單的化妝就可以達到瘦臉的神奇視覺效果。此外，日常護理中使用各種瘦臉產品也能起到壹定的瘦臉效果。下面，我們就為大家介紹三種瘦臉妝和四個知名品牌的瘦臉產品。
明星瘦臉方法的秘密
世界名模常青樹辛迪·克勞馥(Cindy crawford)，是壹位人人仰慕的小臉歐洲美女；日本的安室奈美惠和港星梁詠琪也是典型的小臉美女；可可·李玟剛出道時看起來像個娃娃臉，但現在，令人難以置信的是，她已經變成了壹個尖下巴的大美女；東芝動物公園的主持人孫萌曾自豪地說:“我屬於小臉美女。”
為了身材苗條，張柏芝服用利尿劑來“瘦臉”。
廣告的流行並不是壹個新話題，引領這股“潮流”的女星們也有各種減肥方法。新專輯的發行和演唱會成了他們最流行的減肥“借口”。雖然很多女星因為“過度努力”減肥導致新陳代謝下降，有的還造成了營養不良和營養不良，但她們依然樂此不疲。張柏芝的飲食是最危險的。首先，放棄零食、米飯和可樂。兩個月後，我瘦了10公斤，但還是不滿足，於是吃了利尿劑“瘦臉”，而後遺癥——吃利尿劑對心臟病和腎病有危險。
許茹蕓有壹個軟肋。長發遮住了他的臉。
清新可愛的許茹蕓壹直很瘦，但她多肉的臉壹直讓她頭疼。由於鏡片的膨脹效應，人們常常誤以為她的臉又大又圓。許茹蕓笑著說:“我用過所有的瘦臉產品，瘦的都瘦了，所以我已經很接受自己的臉型了。所以基於愛美的心態，拍照首先是讓臉看起來更修長。不過自從許茹蕓以現在的長直發出鏡後，因為發型不僅能趕上直發的全球潮流，還能修飾肉肉的臉型，臉型更加修長，獲得了極好的好評，所以以後拍照絕對是必須的。因此，無論許茹蕓的風格是柔順明亮的披肩長發，還是紮上壹條展現俏皮風情的辮子，臉頰上具有裝飾效果的頭發都是必不可少的，這種發型也能凸顯清新的個人特色。看來這種被稱贊的發型短期內不會有太大改變。
性感的李玟有瘦臉的秘方
李玟是世界上最好的歌手。除了出色的唱功，她近乎完美的魔鬼身材早已讓人無限向往，她充滿活力的性感妝容也讓人著迷。事實上，李玟贏得贊譽的美感是通過很多努力獲得的。因為在進入藝術界之前，李玟是壹個不折不扣的胖乎乎的女孩，她曾經被認為長相既不優秀也不普通。為了有整體美感，人們刮目相看。多年來，李玟潛心於歌曲藝術，最用心的就是整容和塑身...李玟迷人的外表現在和她的外表完全不同了。當年，李玟從香港進入臺灣歌壇，盡管她有著出色的唱功和氣質，卻壹直沒有機會登臺演出。鄰家女孩甜美的形象差點耽誤了她的演藝前景，只因為她健康營養的臉蛋和成為偶像明星的標準有差距。
“娛樂圈對才藝和長相的要求非常嚴格。為了滿足自我的要求，追求事業上的成就，我不得不不斷改進自己的不足。除了聽從專家的建議，改變飲食習慣，除了既定的舞蹈和運動項目，每天用卸妝水洗臉保養皮膚，勤勤懇懇做面部按摩。長期效果真的很好，不僅皮膚變得光滑有彈性，還變小圓臉了。
為了美容，李玟每天喝5000毫升水，而不是飲料和果汁。此外，她還經常使用帶有天然香味的乳液來保養容易幹燥的皮膚，使其看起來水潤。為了給粉絲最好的印象，李玟堅持在上臺前花90分鐘化妝，壹步壹步來，每個地方都要裝飾到極致。比如李玟的眼睛不夠細長，她肯定會拉長眼窩頭尾的線條；鼻子沒有特點，李玟希望高壹點，所以鼻影修飾的立體自然。