李子和哈蜜瓜(甜瓜)不適宜壹塊吃。
李子和哈蜜瓜(甜瓜)壹塊吃,會造成過度發酵,引發腹脹不適。
壹、李子食物相克
甜味水果
李子味道特別酸,酸味水果會幹擾釋迦、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜等甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用,造成過度發酵,引發腹脹不適。
酸味水果
李子本身比較酸,含有大量的果酸,食用後會對胃腸造成壹定的刺激作用,如果再食用橘子、檸檬、楊梅、山楂、青梅等其他酸味水果,增加酸性物質的攝入會更增加對胃腸的刺激,輕者引起胃酸過多,重則可出現胃腸急慢性潰瘍,胃腸出血等癥。
苦杏仁
李子裏面含有少量的苦杏仁苷成分,它在經過代謝後會產生壹種帶有壹點毒性的氫氰酸,人們少量的吃是不會出現中毒現象的。但是苦杏仁中也含有這種成分,所以李子不能和苦杏仁壹起食用,否則會導致苦杏仁苷攝入過多,有可能會引起中毒,輕者也會損傷肝臟。
高鈣食物
李子味酸,除了含大量的果酸外,草酸的含量也不低,在吃李子的同時如果食用鈣片、奶制品、豆制品、禽蛋肉類、動物骨頭、蝦蟹等高鈣食物,酸和鈣質會發生反應,就會降低鈣質的吸收,還會生成大量的難溶解度草酸鈣,增加尿路結石的風險。
高蛋白食物
李子性寒,在食用後會降低胃腸的消化功能,而雞蛋、牛奶、豆制品、動物肉等高蛋白的食物需要壹個良好的胃腸功能確保消化吸收,而食用李子同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良,出現腹脹、嗝氣等不適癥。
蜂蜜
蜂蜜含有大量的活性酶成分,李子裏面含有苦杏仁苷、脂肪油等成分,兩者壹起食用的話就會加速這些成分的分解代謝,從而增加了體內氫氰酸的含量,同時也增加了它的毒性。壹起吃有損五臟的健康,從而不利於人體的生長發育和新陳代謝。嚴重時引發某些疾病。
雞胸脯肉
李子和雞胸脯肉壹起吃,會損害腸胃的某些功能,不利於腸胃的蠕動,嚴重時會引起腹瀉。
雞肉
李子和雞肉壹起吃,會引起腹瀉,不利於營養物質的消化和吸收,從而不利於人體的生長發育。
雞翅
李子和雞翅壹起吃,會損害腸胃的某些功能,不利於腸胃的蠕動,嚴重時會引起腹瀉。
雞心
李子和雞心壹起吃會導致腹瀉,不利於腸胃的蠕動,不利於營養物質的消化和吸收。
鴨蛋
李子和鴨蛋壹起吃會引起人體的中毒。
二、哈蜜瓜食物相克
哈蜜瓜+梨:
哈蜜瓜不能和梨壹起吃,梨屬寒性水果,而哈蜜瓜果品性質亦是偏寒,兩者如果壹同食用,會導致腹脹,引起不適感。
哈蜜瓜+香蕉:
哈蜜瓜不能和香蕉壹起吃,香蕉味甘性寒,有清熱潤腸,促進腸胃蠕動的功效,但如果腎衰病人和關節炎病人同時食用哈蜜瓜、香蕉會導致病人病癥加重。
哈蜜瓜+蟹類:
哈蜜瓜不能和蟹類壹起吃,蟹類食物性寒,如果兩者同時食用,會引起胃部的不適感,甚至導致消化不良、腹痛腹瀉等癥狀。
哈蜜瓜+牛肉:
哈蜜瓜不能和牛肉壹起吃,牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效,但如果與哈蜜瓜同食,兩者就會在胃裏面發酵,從而出現腹痛腹瀉等癥狀。
哈蜜瓜+啤酒:
哈蜜瓜不能和啤酒壹起吃,大量飲用啤酒易傷肝傷胃,尤其同時食用啤酒喝哈蜜瓜,會會引起胃部的不適感,甚至導致消化不良、腹痛腹瀉等癥狀。